7 pašpalīdzības grāmatas vīriešiem, kas patiešām ir noderīgas

Vai vēlaties būt laimīgāks? Vairāk vēsuma? Mazāk satraukts? Labāk darbā un labāk mājās? Vai ne mēs visi. Taču, tā kā jūs esat tēva statusā, to var būt grūti atrisināt. Vai vismaz tā var. Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā izveidot projektu sevis pilnveidošana ir atvērt grāmatu — taisnība grāmata, tas ir. Tagad mēs saprotam: daudzas pašpalīdzības grāmatas var būt sludinātas, aizsprostošas ​​un, labi, nederīgas. Ne šīs grāmatas. Šeit minētie septiņi ir patiesi noderīgi ceļveži, kā būt nedaudz produktīvākam, organizētākam, laimīgāki, un vēl veiksmīgāk, vienlaikus sniedzot jums jaunu skatījumu. Viņi neuzdod vieglus jautājumus un nesniedz vienkāršas atbildes. Bet tie ir pilni ar informāciju, kas var palīdzēt jums būt nedaudz labākam. Paskaties.

Nepareizā koka riešana: pārsteidzošā zinātne, kāpēc viss, ko jūs zināt par panākumiem, ir (galvenokārt) nepareizs autors Ēriks Bārkers

Ēriks Bārkers nedauzās ar krūmiem. Viņa grāmatā ir apkopoti visizplatītākie padomi tiem, kas vēlas gūt panākumus, un paskaidrots, kas darbojas un kas ne. Zīmējums no maz ticama figūru klāsta (Buda, Čingishana un

Zirnekļcilvēks visi ir šeit.) Bārkers izjauc galu galā toksiskās un neveselīgās veiksmes idejas un sniedz virzienu, kā sasniegt ilgtspējīgus un atkārtojamus panākumus. Viņš nogalina daudz elku un palīdz lasītājiem saprast, ko viņi dara un ko nevēlas darīt, lai gūtu panākumus, un tas, lai gan dažreiz ir labi būt vairāk kā Zirnekļcilvēkam un mazāk līdzināties Čingisam, vienmēr ir labāk paskatīties uz abiem kritiski.

Pērciet tūlīt 14 $

Principi: Dzīve un darbs, Rejs Dallio

Rejs Dallio, iespējams, ir vislabāk pazīstams ar ieguldījumu uzņēmuma Bridgewater Associates dibināšanu no sava dzīvokļa 1970. gadu vidū. Mūsdienās Bridgewater ir viens no izcilākajiem privātajiem uzņēmumiem valstī, un šī grāmata piedāvā a ieskatieties šajā procesā, kas daļēji kalpo kā gadījuma izpēte, daļēji introspektīvs memuārs un daļēji nežēlīgs paškritika. Dallio lielākais apgalvojums ir tāds, ka visam — biznesam, vadībai, investīcijām — ir noteikumi un ka, ja kāds tos ievēro, viņš ir gatavs panākumiem. Tā ir biznesa brāļa biznesa grāmata, taču tai ir liela jēga.

Pērciet tūlīt $ 20

Dapgrūtināt prātu: kā pārstāt uztraukties, mazināt trauksmi un novērst negatīvo domāšanu, S.J. Skots

Uzmanība, jaunā “it” stratēģija, lai censtos būt daudz mierīgākam dzīves haosa vidū, ir bijusi daudzu pašpalīdzības grāmatu temats, un šī grāmata nav izņēmums. Bet Declutter ir izņēmums vienkāršā un saprotamā veidā, kā tas pieiet tēmai. Tas ir pilns ar apzinātības vingrinājumiem tiem, kuri vēlas mazināt trauksmi un nemitīgo raižu troksni, bet nezina, ar ko sākt. Ja atklājat, ka vēlaties tikai labāk padomāt par apkārtējo pasauli, šī grāmata ir laba vieta, kur sākt.

Pērciet tūlīt $ 13

Saklāj savu gultu: sīkumi, kas var mainīt tavu dzīvi… un varbūt arī pasauli, Viljams H. Makreivens

Admirālis Viljams H. Makreivens nedaudz zina par panākumiem. Bijušais Navy Seal Team Six loceklis, uzdevumu grupas komandieris Persijas līča kara laikā, strādāja Obamas vadībā, ekspedīcijā Osamas bin Ladena nāvessoda izpildīšanai un pēc aiziešanas pensijā kļuva par Kancleri universitātē. Teksasa. Viņš ir bijis aizņemts. Šī padomu grāmata aizsākās no vīrusa runas, ko Makreivens teica Teksasas universitātes absolvēšanas laikā ceremonija un balstās uz ārkārtīgi praktiskām un mazām lietām, kas laika gaitā var mainīt jūsu dzīvi — patīk saklājot savu gultu. Doma šeit ir tāda, ka mazie ieradumi kļūst par lielām, visas dzīves garumā pārmaiņām, ja tikai pie tā pieturaties. Tas ir ideāli piemērots aizņemtam tētim.

Pērciet tūlīt 14 $

Nav vēl viena F-ing motivācijas grāmata: pragmatiķa rokasgrāmata motivācijas nostiprināšanai, tās saglabāšanai un mērķu bez pūlēm sasniegšanai, Džoanna Džesta

Atšķirībā no daudzām motivācijas un pašpalīdzības grāmatām, kas sākas ar noteiktu vairāku soļu plānu, motivē tos, kuri vēlas darīt vairāk un labāk, šī grāmata atzīst, ka ne visi ir motivēts ar tām pašām lietām vai pat darbojas tādā pašā veidā, un palīdz noskaidrot, kas patiesībā darbojas. Grāmatā tiek jautāts, kāds joslas platums jums ir jādara, un teikts, ka tas jādara, nevis jākoncentrējas uz to, kas “jūsuprāt, jums būtu jādara”.

Pērciet tūlīt 11 $

Nav jauki: pārtrauciet cilvēkiem izpatikt, klusēt un justies vainīgiem… Un sāciet runāt, pateikt nē, jautāt drosmīgi un bez atvainošanās būt pats, Dr Aziz Gazipura

ir spēcīgs vārds, ko jūs sakāt savam mazulim pārāk bieži. Bet tas ir svarīgi arī pateikt savam priekšniekam, draugiem vai ģimenes locekļiem. Šī grāmata ir noderīgs atgādinājums, ka dažreiz labākais veids, kā paveikt labāk un vairāk, ir pateikt “nē”. Nē priekšniekiem, kuri prasa pārāk daudz, vai paziņām, kas tevi izmanto. Tiem, kuriem ir tendence atkāpties konflikta laikā vai klusēt, risinot grūtības, šī grāmata ir noderīgs atgādinājums, ka runāšana palīdzēs jums tikt tālu.

Pērciet tūlīt 17 $

Ja tu esi tik gudrs, kāpēc tu neesi laimīgs? Raj Raghunathan

Bieži vien starp profesionālajiem panākumiem un personīgo piepildījumu ir liela upe. Šī grāmata, ko sarakstījis Teksasas Universitātes Makkombsas Biznesa skolas profesors Raj Raghunathan, pēta šo pieņēmumu. Pēc tam, kad Radžs apmeklēja draugus no savas MBA programmas, 15 gadus pēc grāda iegūšanas viņš pamanīja, ka daudzi viņa profesionāli veiksmīgākie draugi ir nelaimīgi arī savā privātajā dzīvē. Šo grāmatu iedvesmojusi šī parādība, un tā piedāvā perspektīvu un palīdzību tiem, kuri varētu būt veiksmīgi, bet neapmierināti. Tas izskaidro minimālo saikni starp bagātību un laime, izceļ augstsirdības tikumību un apgalvo, ka pieņemšana, ka liela daļa dzīves ir nenoteikta, palīdzēs pārstāt meklēt zaļākas ganības un paskatīties uz zaļo zemi zem kājām. Kaut ko mēs visi labi saprastu.

Pērciet tūlīt 15 $

Vai man vajadzētu pamest darbu?: 7 svarīgi jautājumi, kas jāuzdod sev

Vai man vajadzētu pamest darbu?: 7 svarīgi jautājumi, kas jāuzdod sevDarbsDarba PadomsDarbs

Atveseļošanās pazīmes un atgriešanās normālā stāvoklī pieaug arvien vairāk. Ir pieejamas vakcīnas. Ceļošanas un masku ierobežojumi tiek atcelti. Foo Fighters jūnijā spēlēja Madison Square Garden. T...

Lasīt vairāk
Gudrākais veids, kā veikt būtiskas izmaiņas karjerā

Gudrākais veids, kā veikt būtiskas izmaiņas karjerāDarbsKarjera

Vēlme pamest darbu ir bijusi ilga, nacionāla izklaide. Taču pēdējos 17 mēnešus, strādājot no mājām, lai arī cik neefektīvi un nevalkājot apavus vai nesēžot satiksmē, ir pastiprinājies jautājums: "V...

Lasīt vairāk
Mammas pamet darbaspēku. Šādi tēti var darboties mājās

Mammas pamet darbaspēku. Šādi tēti var darboties mājāsEmocionāls DarbsDarbsCovidVīri Un SievasMājas KapitālsMātes

Ar pandēmiju saistītās problēmas, kas saistītas ar aprūpi un skolas vecuma bērni mājās, mēģinot koncentrēties uz darbu ir izstiepušies mēnešiem ilgāk, nekā sākotnēji paredzēts. Daudzi pāri izjūt sp...

Lasīt vairāk