Dzīve atkal mainās, un tā mainās ātri. Jo vairāk amerikāņu saņem Covid-19 vakcinācija, vairāk lietas tiek atvērtas un atgriežas, neskatoties uz turpinājumu Covid-19 pandēmija. Pēc mēnešiem ilgas domāšanas, kad dzīve atgriezīsies normālā stāvoklī, atbilde, šķiet, ir tagad. Tas nenozīmē, ka viss būs tieši tā, kā tas bija 2020. gada sākumā. Tomēr ar katru dienu atgriešanās normālā dzīvē šķiet pašsaprotama, jo vairāk aktivitāšu un vietu tiek uzskatītas par drošām. Šajā ainavā pastiprinātāji, varianti, padziļināta nevienlīdzība un neatgriezeniski izmainīta ikdienas dzīve, ģimenes noteikumi var būt jābūt plūstošākam, lai pielāgotos jaunām brīvībām, protokoliem un bažām.
Atgriešanās normālā stāvoklī var būt lēna
Lai gan šķita, ka pasaule ir apstājusies 2020. gadā, būs vajadzīgs laiks, līdz lietas sāks atjaunoties gan ārēji, gan mūsu pašu prātā. Psihoanalītiķis un autors Doktore Lorija Holmane mudina vecākus šo vasaru uztvert kā pārejas un rašanās laiku savai ģimenei. Tas palīdzēs bērniem tikt galā ar pārmaiņu tempu, vienlaikus palīdzot viņiem saglabāt elastību nākotnē.
"Mūsu kā vecāku uzmanības centrā nevajadzētu būt mūsu jaunajiem stingriem noteikumiem, bet gan mūsu bērnu sagatavošanai ar biežām sarunām par to, kā pielāgoties pasaulei, kas strauji mainās," skaidro Dr. Hollmans. "Tāpēc citiem vārdiem sakot, man šķiet pāragri izveidot stingrus un ātrus ģimenes plānus, noteikumus un cerības."
Izveidojiet iespējas klausīties savus bērnus
Jūsu bērniem var būt lielas jūtas, kuras viņi nevar pilnībā izteikt, tāpēc ir svarīgi tās sniegt vieta, kur dalīties, klausoties, ko viņi saka, kā arī pievēršot uzmanību viņu neverbālajai norādes. Tie nav viegli uzdevumi saspringtiem vecākiem, kuri pielāgojas viņu mainīgajai realitātei. "Tā ir attieksme, kas ļaus vecākiem mēģināt saprast, kas ir bērna prātā," skaidro Dr Hollman. "Ko viņi domā? Ko viņi jūt un patiešām vēlas iekļūt savā pasaulē un saprast?
Dr Hollman ierosina jautājumus, kas var šķist elementāri, bet sniedz ieskatu, kā jūsu bērni izmanto iespējas, kas viņiem tagad ir. Piemēram:
- Kas, jūsuprāt, notiks tuvāko mēnešu laikā?
- Ko tu darīsi vasarā?
- Vai jūs domājat, ka jums būs ērti redzēt citus bērnus bez maskām?
- Vai vēlaties nodarboties ar sportu vai reģistrēties kādai noteiktai aktivitātei?
Šādas sarunas būs jāpārskata, jo jūsu bērns var mainīt savas domas vai atklāt, ka jaunas iespējas, par kurām viņš domāja, ka ir sajūsmā, liek viņā satraukties. Vecākiem ir jākoncentrējas uz elastību un empātiju, īpaši, ja bērnam ir nepieciešams ilgāks laiks, lai pielāgotos pieaugošajai sociālajai aktivitātei.
"Manas bažas rada tas, ka vecāki tiesās bērnus," brīdina Dr Hollman. "Vecāki, kuri ir satriekti ar visiem lēmumiem, kas viņiem tagad ir jāpieņem, var vainot bērnus vai uztraukties uz saviem bērniem."
Sadarbības pieeja ģimenes vērtībām
Labākais scenārijs ģimenēm ir tas, ka viņi izmanto šo pārejas laiku, lai apsvērtu, ko grūtais pagājušais gads viņām ir iemācījis par to, ko viņi vērtē. Dr Hollman uzsver sadarbības pieeju starp vecākiem un bērniem, lai izvirzītu ģimenes cerības. "Es ceru, ka vecākiem būs atvērta attieksme, jo tas palīdzēs veidot jaunas ģimenes vērtības vai, iespējams, balstīties uz vecajām vērtībām. ģimenes vērtības, kas ņem vērā to, kā bērni dažādos veidos ir pacietīgi, cīnījušies un strādājuši, lai pieņemtu nezināmo.
Nekādā gadījumā nevarētu apgalvot, ka ģimenēm ir labāk, jo tās pārvarēja globālās pandēmijas radīto stresu. Taču noteikti ir gūtas svarīgas mācības. Šo mācību stundu pārdomāšana kopā ar bērniem un to īstenošana komandā ir lieliska stratēģija izaugsmei nākotnē.
