Kā psihologi pārbauda, ​​vai bērniem ir pēctraumatiskā stresa traucējumi

Lielākā daļa vecāku pieņem, ka viņu bērniem nav attīstījušies pēctraumatiskā stresa traucējumi. Patoloģija ir tik cieši saistīta ar karu, ka šķiet maz ticama diagnoze klases skolniekam. Tā nav. Piecpadsmit procenti meiteņu un seši procenti zēnu ASV attīstīt posttraumatiskā stresa traucējumus. PTSS visbiežāk sastopams bērniem, kuri ir pieredzējuši smagas traumas, piemēram, ļaunprātīgu izmantošanu, taču daudzi bērni, kuri nav cietuši, joprojām cieš no traucējumiem.
Kā izrādās, PTSD ir gan paredzama, gan neparedzama. Bērni, kas dzīvoja Ņujorkā 11. septembra laikā, bija biežāk cieš no PTSS turpmākajos gados. Tas ir skumjš fakts, par kuru daudziem varēja būt aizdomas. Bet bērni kurš televīzijā skatījās, kā torņi krīt arī bija lielāka iespēja attīstīt šo stāvokli. Tas nozīmē, ka traumas ne vienmēr rodas no pirmās puses pieredzes, kas nozīmē, ka ir gandrīz neiespējami izolēt bērnus no šī stāvokļa.
Bet kā jūs zināt, vai jūsu bērnam ir PTSS? 2001. gadā Edna Foa un kolēģi Pensilvānijas Universitātē
izveidoja vienkāršu testu kas mēra PTSS risku bērniem vecumā no 8 līdz 18 gadiem. Anketu var ievadīt pašam, un, lai gan tā ir tālu no ideāla, tā ir lielisks skrīninga rīks, kas palīdz ekspertiem noteikt PTSD bērniem.

Iepazīstieties ar bērnu PTSD simptomu skalu

Palūdziet savam bērnam pierakstīt visvairāk satraucošāko notikumu, ko viņš vai viņa var atcerēties, un atzīmējiet laiku kopš notikuma. Pēc tam palūdziet bērnam atbildēt uz šādiem jautājumiem par notikumu ar 0 (nemaz vai tikai vienā reizē); 1 (reizi nedēļā vai retāk); 2 (2 līdz 4 reizes nedēļā); 3 (vairāk reizes nedēļā/gandrīz vienmēr). Jautājiet: "Cik bieži jūs esat...":

  1. Satraucošas domas vai attēli par notikumu, kas jums ienāca prātā, kad jūs to nevēlējāties
  2. Ir slikti sapņi vai murgi
  3. Rīkojoties vai jūtoties tā, it kā notikums atkal notiktu (kaut ko dzirdot vai redzot attēlu par to un sajūta, it kā es atkal būtu tur)
  4. Jūtat apbēdinātas, kad par to domājat vai dzirdat par notikumu (piemēram, jūtaties nobijies, dusmīgs, skumjš, vainīgs utt.)
  5. Jūtas ķermenī, kad domājat par notikumu vai dzirdat par to (piemēram, svīst, strauji pukst sirds)
  6. Cenšas nedomāt, nerunāt par notikumu vai nejust par to jūtas
  7. Centieties izvairīties no darbībām, cilvēkiem vai vietām, kas jums atgādina par traumatisko notikumu
  8. Nespēja atcerēties svarīgu satraucošā notikuma daļu
  9. Daudz mazāk interesēties vai darīt lietas, kuras darījāt agrāk
  10. Nejūtas tuvu apkārtējiem cilvēkiem
  11. nespēja izjust spēcīgas jūtas (piemēram, nespēja raudāt vai nespēja justies laimīgai)
  12. Sajūta tā, it kā jūsu nākotnes plāni vai cerības nepiepildīsies (piemēram, jums nebūs darba, neprecēsieties vai nebūs bērnu)
  13. Grūtības aizmigt vai aizmigt
  14. Aizkaitināmības sajūta vai dusmu lēkmes
  15. Problēmas ar koncentrēšanos (piemēram, pazaudējat stāstu televīzijā, aizmirstat lasīto, nepievēršat uzmanību stundā)
  16. Pārmērīga piesardzība (piemēram, pārbaudot, kas ir ap jums un kas ir jums apkārt)
  17. Lecīgs vai viegli pārsteidzīgs (piemēram, kad kāds pieiet aiz jums)

Mēs samazinājām rezultātu. Ko tas nozīmē?

Tā kā katrs no 17 vienumiem ir novērtēts skalā no 0 līdz 3, kopējais punktu skaits svārstās no 0 līdz 51. Tomēr klīniskā pieredze ir parādījis, ka jebkurš rezultāts, kas pārsniedz 15, rada bažas (Foa sākotnējais darbs ierosināja vēl zemāku punktu skaitu 11). Protams, rezultāts 15 vai vairāk nenozīmē, ka jūsu bērnam ir PTSS. Simptomu skala ir rūpīgi izstrādāts tests, ko vislabāk var veikt apmācīts speciālists kontrolētā vidē. Jūsu mājas versija nekādā ziņā nav pēdējais vārds. Tomēr, ja jūs uztrauc sava bērna rezultāts, noteikti informējiet par to savu ārstu.

Ko darīt, ja manam bērnam patiešām ir PTSD?

Visefektīvākā PTSS ārstēšana bērniem ir uz traumām vērsta kognitīvās uzvedības terapija. Viena no galvenajām TF-CBT iezīmēm ir tā, ka atšķirībā no citiem saistītiem terapijas veidiem bērns neiet istabā viens ar terapeitu — vecāki ir iesaistīti katrā ārstēšanas posmā. Terapija palīdz bērniem veidot prasmes tikt galā ar ārkārtēju trauksmi, vienlaikus mācot vecākiem, kā ar to tikt galā saviem bērniem zibakciju laikā vai aizkaitināmības un agresijas epizodēs, kas var rasties, saskaroties ar sprūda.

"Kopš esam ieviesuši uz traumām vērstu CBT, bērnu skaits bērnu aizsardzības pakalpojumu sistēmā, kuriem nepieciešama stacionāra psihiatriskā aprūpe, ir ļoti samazinājies," saka Džoana Kaufmane no Jēlas universitātes.
Vai mans bērns ir nerds? Psihologiem ir zinātniska atbilde vecākiem.

Vai mans bērns ir nerds? Psihologiem ir zinātniska atbilde vecākiem.Kvantitatīva ģimene

Ja uz Comic-Con atrodaties, turot rokās savu briļļu, Bill Nye mīlošs pirms pusaudža, kamēr viņa tērzē brīvi klingonu valodā, jums var būt nerd uz rokām. Un, atzīsim, ir arī sliktākas lietas. Jūs pa...

Lasīt vairāk
Kā uzzināt, vai audzinat brīvā dabā dzīvojošu bērnu, kuram patīk daba

Kā uzzināt, vai audzinat brīvā dabā dzīvojošu bērnu, kuram patīk dabaKvantitatīva ģimeneDabas Nedēļa

Pieaugušie un bērni, kuri jūt personīgi saistīts ar dabu Pētījumi liecina, ka viņi, visticamāk, ir laimīgi, veseli un saudzē vidi. Taču šī savienojuma stiprums ir ļoti atšķirīgs un atkarīgs no apst...

Lasīt vairāk