Crib Notes vatten alle opvoedingsboeken samen die je zou lezen als je het niet te druk had met ouderschap. Voor geweldig advies in brokken die zo klein zijn dat een peuter ze niet zou stikken, ga hemet betrekking tot.
In haar nieuwste boek scheurt auteur, technologiecriticus en klinisch psycholoog Sherry Turkle onze favoriete communicatiemiddelen een nieuwe. Het centrale argument van Een gesprek terugwinnen: de kracht van praten in een digitaal tijdperk is dat de gemakkelijke, gestroomlijnde, emotioneel risicovrije technologieën die mensen entertainen en 'in contact' houden zonder menselijke interactie, ons vermogen tot empathie en zelfreflectie hebben verminderd. Turkle is niet alleen je humeurige vriendin van de middelbare school die Facebook niet zal gebruiken omdat ze 'old school' is. Haar proefschrift is grondig onderzocht en ondersteund door legitieme academische studies die niet alleen suggereren dat onze smartphones ons in klootzakken veranderen; ze maken ons ook minder gelukkig.
Turkle bekijkt hoe de onbedoelde gevolgen van constante connectiviteit met weinig menselijke connectie onze interacties op het gebied van werk, school en onze gemeenschappen hebben bezoedeld; en hebben mogelijkheden voor therapeutische eenzaamheid weggenomen. Maar geen aspect van de emotionele afstand en ontevredenheid veroorzaakt door de verleiding van sociale media en digitale communicatie is net zo somber als Turkle's beoordeling van de invloed van ons gebrek aan conversatie gezinsleven. Om het nog erger te maken, ze geeft de Kids These Days niet eens de schuld. Ze geeft de ouders de schuld. Gelukkig heeft ze een paar heel eenvoudige oplossingen om de cirkel te doorbreken. (Ze zijn gewoon hartverscheurend moeilijk te implementeren.)
Hoe technologie onze kinderen verknalt
Computers simuleren menselijke interactie; maar ze kunnen het niet vervangen. De voorspelbaarheid en het 'wrijvingsvrije' karakter van virtuele werelden is aantrekkelijk voor kinderen, maar het leert hen niet over relaties - gesprekken wel.
- "Kinderen moeten leren hoe complexe menselijke gevoelens en menselijke ambivalentie eruit zien", schrijft Turkle. “En ze hebben andere mensen nodig om te reageren op hun eigen uitingen van die complexiteit. Dit zijn de meest waardevolle dingen die mensen in gesprek aan kinderen geven als ze opgroeien.”
- Kinderen moeten door gesprekken met hun ouders het verschil leren tussen een probleem en een catastrofe. Ouderlijke aandacht voor de kleine ups en downs van de kindertijd "helpt kinderen te leren wat wel en geen noodgeval is en wat kinderen alleen aankunnen", schrijft Turkle. "Ouderlijke onoplettendheid kan betekenen dat voor een kind alles urgent aanvoelt."
- In interview na interview ontdekte Turkle dat kinderen verlangden naar meer gesprekken met niet alleen hun ouders, maar ook hun leeftijdsgenoten. Hun ouders en leeftijdsgenoten werden afgeleid door elektronische apparaten, dus deze teleurgestelde kinderen wendden zich tot hun eigen schermen voor stimulatie.
Wat kun je hiermee doen?
- Neem de "Palking Cure". Praat met je kinderen, zelfs als ze pre-verbaal zijn. Uit het boek van Turkle: "... praat met haar in plaats van je e-mail te doen terwijl je je dochter in haar kinderwagen duwt. In plaats van een digitale tablet in het wipstoeltje van je zoon te leggen, lees je hem voor en praat je over het boek.”
- Naarmate uw kinderen ouder worden, maakt u gezinsgesprekken een vast onderdeel van elke dag. Als je terugdenkt, is dit waarschijnlijk wat je oorspronkelijk voor ogen had toen je die eettafel kocht.
Verveling is een cruciaal ingrediënt van de kindertijd
Met alle verbonden apparaten die beschikbaar zijn voor onze kinderen (en onszelf), is er geen reden om te ervaren "stilstand." We halen onze telefoons tevoorschijn tijdens elke pauze in activiteit en leren onze kinderen daarom om de dezelfde. Maar we beroven ze van de mogelijkheden voor hun verbeeldingskracht en de ontwikkeling van hun zelfgevoel.
- Psychoanalyticus Erik Erikson stelt dat "kinderen gedijen als ze tijd en stilte krijgen." De 'glanzende objecten', zoals Turkle technologische afleiders noemt, onderbreken die stilte.
- "Als kinderen opgroeien met tijd alleen met hun gedachten, voelen ze een bepaalde grond onder hun voeten", schrijft Turkle. “Hun fantasie geeft hen troost. Als kinderen altijd iets buiten zichzelf hebben om op te reageren, bouwen ze deze bron niet op.” Wat bouwen ze in plaats daarvan op? Ongerustheid. Veel en veel angst.
- Volgens neurowetenschappelijk onderzoek, "is het alleen wanneer we alleen zijn met onze gedachten - niet reagerend op externe stimuli - dat we dat deel van de basisinfrastructuur van de hersenen die is gewijd aan het opbouwen van een gevoel van ons stabiele autobiografische verleden.” Met andere woorden, we ontdekken wie we zijn. Turkle vergelijkt dit proces met zijn digitale equivalent: het creëren van online profielen waardoor we er cool en succesvol uitzien.
Wat kun je hiermee doen?
- In plaats van op het scherm te spelen, moet je je kind betrekken bij het manipuleren van fysieke objecten. "Terwijl schermactiviteit de neiging heeft om kinderen op te peppen, vertragen de concrete werelden van boetseerklei, vingerverf en bouwstenen hen", schrijft Turkle. "De lichamelijkheid van deze materialen... biedt een zeer reële weerstand die kinderen de tijd geeft om na te denken, hun verbeeldingskracht te gebruiken en hun eigen werelden te verzinnen."
- Stel een schermtijdbeleid op voor uw kinderen en houd u eraan. Terwijl je toch bezig bent, stel er dan een voor jezelf. Overweeg om uw kind naar een zomerkamp zonder apparaten te sturen.
- Naar buiten gaan.
Terwijl de meeste dekvloeren tegen de plaag van digitale technologie zich richten op 'die verdomde kinderen', legt Turkle de verantwoordelijkheid volledig bij de ouders. In citaten uit onderzoek, anekdotes en interviews schildert ze moderne ouders af als hulpeloos tegen het sirenelied van sociale-mediameldingen, werk-e-mails en GIF's, allemaal ten nadele van onze kinderen.
- Volgens Turkle zijn "verschillende 'generaties' kinderen opgegroeid met de verwachting dat ouders en verzorgers er maar de helft zijn. Veel ouders sms'en bij het ontbijt en het avondeten, en ouders en babysitters negeren kinderen als ze ze meenemen naar speeltuinen en parken.”
- Het negeren van kinderen ten gunste van apparaten is geen model voor empathie en ze leren minder snel de vaardigheden van het creëren en onderhouden van relaties, die worden geleerd door fysieke interacties met elkaar.
Wat kun je hiermee doen?
- Creëer een "heilige ruimte" - een apparaatvrije zone in uw huis waar gesprekken of eenzaamheid niet worden onderbroken. Misschien wil je de koekjes en het bier in dit gebied bewaren, anders komt niemand daar ooit.
- Wees de volwassene en leg je verdomde telefoon weg.
