De beste disciplinestrategieën voor een kind met ADHD

De meest voorkomende psychische stoornis bij kinderen in de VS, Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) wordt gekenmerkt door moeite om zich voor langere tijd te concentreren, rusteloosheid, emotionele gevoeligheid en uitbarstingen die het leren en de interactie met leeftijdsgenoten of volwassenen verstoren. Ongeveer 8 procent van de kinderen (ongeveer 5 miljoen mensen) is gediagnosticeerd met de aandoening, die kan worden opgemerkt bij kinderen vanaf 4 jaar, volgens richtlijnen van de American Academy of Pediatrics.

Omdat ADHD kinderen zijn doorgaans emotioneel overgevoelig en vatbaar voor vluchtige reacties, dat is normaal voor ouders zich zorgen te maken dat het soort discipline dat ze bij een ander kind zouden gebruiken het probleem alleen maar zal escaleren met een neurodiversiteit kind. Verrassend genoeg adviseren de meeste experts om je aan je wapens te houden als het gaat om het corrigeren van ongepast gedrag, ongeacht of je kind ADHD heeft of niet. Vanwege hun overgevoeligheid is het echter van het grootste belang dat eventuele correcties die u geeft met een zachte maar stevige stem worden gedaan: kinderen met ADHD kunnen reageren op zelfs het minste geluid van woede. En zoals je met alle kinderen zou moeten doen, concentreer je erop om over te brengen dat bepaald gedrag ongepast is, niet dat je kind slecht is om het te doen.

OOK: De grootste leugens die ouders zichzelf vertellen over discipline

Bovendien, omdat kinderen met ADHD een bijzonder korte aandachtsspanne hebben (niet een sterk pak voor jongeren) kinderen, ongeacht), zult u merken dat u een bepaalde correctie drie, vier, zelfs vijf herhaalt keer. Het maakt niet uit of het de eerste of de twintigste keer is, vergeet niet om je stem kalm en liefdevol te houden. "Kinderen die ADHD lijken te hebben, hebben acceptatie nodig", zegt opvoedingsexpert Tom Limbert, auteur van Dad's Playbook: Wijsheid voor vaders van de beste coaches aller tijden. "Ze moeten het gevoel hebben dat hun emoties in orde zijn, en ze hebben begeleiding van volwassenen nodig om hen te helpen die emoties en hun gedrag te reguleren."

Limbert zegt ook geduld te hebben, vooral met jongere kinderen. "Ik heb gezien dat honderden kinderen, voornamelijk jongens, moeite hebben met het beheersen van hun emoties en gedrag bij... leeftijd 4, en leer dan geleidelijk om beide te doen op 6-jarige leeftijd met warme en zelfverzekerde steun van liefhebbende volwassenen, "hij zegt. Dus in plaats van de diagnose van uw kind te zien als een reden om hem anders te behandelen, blijf disciplineren zoals u elk kind van die leeftijd zou doen.

Een geweldige manier om uw kind dat zich gedraagt ​​te corrigeren, is door te vragen hoe hij zich voelt. "Je kunt zeggen: 'Het is oké om je _____ te voelen, maar het is niet oké om _____ te doen'", stelt Limbert voor. “Vervolg daarna met een bespreking van andere manieren om met de emotie om te gaan. Wil je kind een knuffel of tijd voor zichzelf of gewoon even lekker huilen?” Empower uw kind door hen de kans te geven om hun mening te geven over wat hen dwarszit. Het idee is om tot de kern van hun probleem te komen en hen de tools te geven om na te denken over de gevolgen van hun acties.

OOK: Waar is lijfstraffen nog legaal?

Ondanks je inspanningen om kalm te blijven, hebben overgevoelige kinderen meer kans op een uitbarsting als ze het gevoel hebben dat ze worden bekritiseerd. Probeer een kernsmelting niet te stoppen - je zult het waarschijnlijk alleen maar erger maken. Als de emoties van uw kind uit de hand lopen, overweeg dan te zeggen: "Het lijkt alsof u even moet huilen. Als je klaar bent, laat het me weten als je een knuffel wilt of wilt praten. Je zult je beter voelen”, zegt Limbert.

Kortom, ADHD-kinderen zijn misschien gevoeliger dan het gemiddelde kind, maar regels zijn regels en moeten nog steeds worden gerespecteerd. Praat met uw kind op zachte toon en laat haar weten dat u begrijpt hoe zij zich voelt. Door zich te concentreren op het gedrag en haar emoties te erkennen, kan een kind met ADHD - of welk kind dan ook - ontvankelijker zijn voor uw correctie.

De beste foliumzuurvoeding en de voordelen voor zwangere vrouwen

De beste foliumzuurvoeding en de voordelen voor zwangere vrouwenSeoZwangerschapProberen & VerwachtenFoliumzuurUodate

Hoewel artsen het nu routinematig aanbevelen foliumzuursupplementen en foliumzuurrijke voedingsmiddelen om zwangere vrouw, werd zijn rol bij het ondersteunen van een gezonde zwangerschap pas halver...

Lees verder
Babyslaaptraining: hoe de babykamer te optimaliseren?

Babyslaaptraining: hoe de babykamer te optimaliseren?SeoKinderkamerBijwerkenSlaaptraining

Iedereen houdt van schattige babykamerideeën. Maar terwijl de leukste, gezelligste babykamer en meest Pinterest waardig baby meubelen ziet er misschien perfect uit waar het niet voor is geoptimalis...

Lees verder
Hoe werken disciplinekaarten?

Hoe werken disciplinekaarten?SeoHoe Te Disciplineren?Disciplineweek

Een disciplinekaart, ook wel een consequentiekaart genoemd, kan een krachtig opvoedingsinstrument zijn. Het idee is eenvoudig genoeg: schrijf een paar gedragingen op een posterbord of papier dat op...

Lees verder