Welkom bij 'How I Stay Sane', waar echte vaders praten over de dingen die ze voor zichzelf doen en die hen helpen geaard te blijven in alle andere gebieden van hun leven - vooral het ouderschapsgedeelte. Het is gemakkelijk om voel je aan de kant gezet als ouder en de vaders die we hebben, erkennen dat en pakken hun stress op verschillende manieren aan om ervoor te zorgen dat ze er kunnen zijn voor hun kinderen en hun families. Voor David Shurtleff, 36, uit Seattle, Washington, betekent dat dat hij zijn pakken op het werk moet laten en op weg naar huis vrijetijdskleding moet aantrekken. Waarom? Omdat werk David anders is dan thuis David en hij wil dat zijn kinderen het weten. Ook wil hij zichzelf eraan herinneren.
Ik begon om puur logistieke redenen in mijn vrijetijdskleding te komen werken. Destijds woonde ik in Alaska en als professional vond ik het moeilijk om aan het werk te komen in een regenbui of een sneeuwstorm met een paar leren schoenen en een wollen pak. Op een dag begon ik gewoon alles op mijn werk achter te laten. Nu woon ik in Seattle, maar ik doe dit nog steeds. Toen ik 's ochtends op kantoor kwam, wieg ik meestal New Balance throwback-schoenen, een
Het was een praktische oplossing, maar het heeft ook echte mentale voordelen. Ik heb het gevoel dat wanneer ik aan het eind van de dag verander, ik alles achter me laat.
Wie je bent op de werkplek is een persona van soorten en persona's vergen inspanning. Als ik nog in mijn werkkleding zit, ben ik die persona dragen en de bijbehorende spanningen die ermee gepaard gaan. Als ik een pak draag, neem ik dat allemaal mee naar huis. Veranderen helpt me dat niet te doen. Het helpt me om het zo gescheiden mogelijk te houden; het is niet onfeilbaar, maar het heeft me geholpen.
Ik heb ook gemerkt dat mensen me anders behandelen als ik in mijn gewone kleding ben - meer alsof ik behandeld wil worden.
Ik ben een volwassen punkrockjongen en ik denk dat veranderen mijn eigen manier is om in opstand te komen tegen sommige dingen die ik als verkeerd beschouw. Amerikanen zijn geobsedeerd door werk. We doen het elke dag de hele dag. En, niet verrassend, onze eigenwaarde en identiteit zijn erin verweven, gevaarlijk verweven in onze carrières. Dus dit is een kleine manier waarop ik dat probeer te vermijden. We hebben overal in onze samenleving klassenmarkeringen, en veel daarvan kun je niet vermijden, maar om degenen die je wel kunt actief te negeren? Het voelt echt goed.
Ook verbetert mijn straatkleren mijn humeur. Ik verlaat het gebouw nog steeds met mijn telefoon in mijn zak en mijn laptop, maar het helpt me om mezelf te verwijderen voor zover ik kan. Het is goed om een leven buiten het werk te hebben. En als je op kantoor laat wat je kunt, word je uiteindelijk gelukkiger.
Mijn pakken aan het werk laten is logistiek ook een stuk makkelijker dan mensen denken. Op Amazon kun je vrij goedkoop een opstaande kast krijgen, waar je bijna alles kunt plaatsen wat je nodig hebt. Ik heb het geluk dat ik een paar stratenblokken van mijn kantoor een stomerij heb en een kantoor heb. Ik heb daar een schoenenrek. Ik hang daar mijn kleren op. Ik heb een stropdasrek achter de deur gezet. Dat is het.
Er is wat mentale kracht voor nodig, denk ik, buiten de poort, om comfortabel op kantoor te verschijnen en er nonchalant uit te zien. Maar ik geloof gewoon in het feit dat als ik mijn werk goed doe, mensen me zullen respecteren. Het is niet leuk om langs je baas te lopen in een spijkerbroek en een zwart t-shirt, maar het is beter dan verkleed naar huis te komen voor een vergadering.
