Vaderlijk advies: dwing kinderen niet om te eten

click fraud protection

vaderlijk,

Ik heb een jongen in de kleuterschool die een hele slechte eter is. Hij is super kieskeurig en zal niets eten dat geen friet of in nuggetvorm is. Dit heeft maaltijden aan tafel ondraaglijk gemaakt voor vrijwel iedereen in huis. Moet ik mijn kind dwingen om beter te eten of gewoon opgeven?

jan,
Cleveland, Ohio

***

Raad eens, Ian? Dit is de enige keer dat ik me volledig zeker voel in het vertellen van een ouder opgeven. Je moet absoluut stoppen met het dwingen van je kind om te proberen te eten. Het werkt niet en het zal niet werken en het is zinloos. In plaats van aan te denken voedsel, moet je nadenken over voeding.

Er is een veelvoorkomend refrein onder pediatrische diëtisten: het is uw taak als ouder om van uw kind een uitgebalanceerde, voedzame maaltijd te maken en deze naar de tafel te brengen. Het is de taak van je kind om het op te eten, of niet. Het punt is dat je je werk hebt gedaan op het moment dat je de maaltijd voor je kind plaatst. En weet je wat? Het moet dezelfde maaltijd zijn die iedereen eet.

Ik snap het. Het is eng als een kind niet eet. Maar hier is het ding: kinderen zullen zichzelf niet uithongeren of ondervoed raken. Uiteindelijk zullen ze proberen wat je ze hebt gegeven. Eventueel. De meeste diëtisten zijn het erover eens dat een kind mogelijk minstens 20 keer aan voedsel moet worden blootgesteld voordat ze het eindelijk proberen. Is dit vervelend? Absoluut. Is het levensbedreigend? Nee.

VERWANT: Ik stopte met vechten tegen mijn kieskeurige eter en het familiediner werd veel beter

Ian, je hebt vakkundig uitgelegd waarom het een slecht idee is om je kind lastig te vallen met eten: de strijd maakt maaltijden ondraaglijk. En in sommige gevallen worden kinderen die worden lastiggevallen om te eten zelfs nog uitdagender. Dus het beste idee is om het bord neer te ploffen en plezier te hebben. Een spel spelen. Praat over de dag. Lachen.

Als je je echt zorgen maakt dat je kind zichzelf uithongert, leg dan bij elke maaltijd iets op hun bord waarvan je weet dat het ze lekker vindt - een stuk fruit of een favoriete groente. En laat ze af en toe het voortouw nemen bij het plannen van het menu. Beter nog, laat ze je helpen met winkelen en koken voor de maaltijd. Kinderen hebben de neiging om eerder voedsel te eten dat ze zelf hebben gekocht, gekweekt of gekookt.

Dat wil alleen maar zeggen, Ian, dat je het dwingen van je kind om te eten helemaal kunt opgeven. Maar je zult waarschijnlijk wat harder moeten werken om van het avondeten een verdomd goede tijd te maken.

vaderlijk,

De verpleegsters lieten me zien hoe ik mijn kleine meisje moest inbakeren toen ik in het ziekenhuis was. Toen kwam ik thuis en keek een paar YouTube-video's. Maar mijn swaddle-vaardigheden moeten erg zwak zijn omdat mijn meisje er steeds weer uit breekt. Is ze gewoon super sterk?

Tesch,
Oklahoma City, Oklahoma

***

Het is onwaarschijnlijk dat je She-Hulk, Tesch grootbrengt, maar je weet maar nooit. Die gammastralen kunnen behoorlijk lastig zijn! Het is waarschijnlijker dat je een of twee veelvoorkomende fouten maakt bij het inbakeren.

Zoals jij bent je babyburrito bouwen, zorg je ervoor dat je de juiste maat … eh … tortilla hebt. Dat wil zeggen dat je een inbakerdoek (of deken) nodig hebt van minimaal 40 bij 40 inch. Dit geeft je genoeg stof om rond je kind te wikkelen en te stoppen.

Wanneer je dat inpakken en instoppen doet, moet je ervoor zorgen dat de armen van je meisje naast haar liggen. Ja, baby's zijn notoir wiebelig, maar ze zijn ook behoorlijk zwak, dus je zou geen problemen moeten hebben om haar armen naar beneden te houden. Een techniek die ik vaak gebruikte, was om een ​​hand op de buik van mijn kinderen te houden en hun handen vast te houden met mijn uitgestrekte pink en duim (een kleine hand onder elk) terwijl je de eerste hoek van de swaddle er omheen wikkelt met de andere hand. Ongemakkelijk? Zeker wel. Maar het helpt.

MEER: Hoe een baby inbakeren

Wees niet bang om die swaddle strak te maken. Dat is het hele punt van de swaddle. Het moet strak om de schouders en armen zitten en los om de voeten. Het idee is om het zo baarmoederachtig mogelijk te maken. En geloof me, die laatste weken in de baarmoeder waren verdomd beklemmend.

Als je kind vastbesloten is om uit te breken, kun je ervoor kiezen om haar arm volledig vrij te houden van de swaddle. Sommige kinderen krijgen genoeg van het strakke comfort waar ze naar hunkeren als de swaddle net om hun borst is gewikkeld, onder hun kleine oksels. En tot slot, het is geen schande om een ​​slaapzak te kopen. Ze zijn veel gemakkelijker en vaak moeilijker voor een kind om uit te breken. Tenzij je in feite She-Hulk grootbrengt, in welk geval je genaaid bent.

Hé, vaderlijke

Mijn jongen is begonnen zichzelf op de bank op te trekken en te cruisen. De moeder van mijn vrouw vertelde haar dat we schoenen voor hem moesten kopen om het lopen gemakkelijker te maken naarmate hij leert hoe. Is dat waar?

Phil,
Burbank, Californië

***

Schoonmoeders zijn super belangrijk om in de buurt te hebben, maar dat betekent niet dat ze alle feiten hebben. En in dit geval heeft je schoonmoeder het helemaal mis. Je kunt haar zeggen dat ik het zei.

Baby's die aan het cruisen zijn en op weg zijn om zelfstandig te lopen, moeten meestal onbeschoeid blijven. Hier is een goede reden voor. Om te ontwikkelen het natuurlijke looppatroon, moeten de spieren van hun voeten buigen en bewegen en versterken. Meer nog, de zolen van hun voeten moeten worden blootgesteld aan verschillende texturen. De ervaring van deze texturen helpt hun hersenen om verbinding te maken met de zenuwuiteinden in hun voeten en te volgen waar hun pinnen zich in de ruimte bevinden. Weten waar uw lichaamsdelen zich in de ruimte bevinden, wordt proprioceptie genoemd. Het is enorm waardevol bij het ontwikkelen van balans.

VERWANT: Hoe je baby leert lopen en 3 tips om het te helpen gebeuren

Dat gezegd hebbende, er zijn momenten waarop u misschien wilt dat uw kind schoenen heeft. Als ze buiten aan het oefenen zijn, wil je iets aan hun voeten hebben als het weer te koud of te warm is. Een zachte leren schoen beschermt ze ook tegen doornen, scherpe stenen of bijensteken. Misschien wil je ook wat hippe kicks voor foto's (die je naar je schoonmoeder kunt sturen). Maar verder kan een kind prima zonder schoenen.

Als je vrouw je overheerst, zijn er enkele richtlijnen voor schoenen. De zolen mogen niet stevig en plat zijn. In plaats daarvan moeten ze zacht en flexibel zijn. Ze moeten ook grip hebben om wegglijden te voorkomen. U kunt zelfs kiezen voor sokken met rubberen zolen die "eruit zien" als schoenen.

Het is mogelijk dat je schoonmoeder rouwt om een ​​tijd waarin babyschoentjes gebronsd werden als aandenken aan de babytijd. Als dat het geval is, geef haar dan een van de oude fopspenen van je kind en zeg haar dat ze naar de stad moet gaan.

12 vragen om aan je grootouders te stellen nu het nog kan

12 vragen om aan je grootouders te stellen nu het nog kanGrootoudersFamilie

Als je het geluk hebt om te hebben grootouders in je leven je hebt een geweldige kans om te leren waar je familie vandaan komt. Je kunt zelfs een glimp opvangen van waar het naartoe gaat. Hoewel he...

Lees verder
Wat ik zou willen dat mijn schoonzoon minder zou doen: 10 schoonmoeders wegen mee

Wat ik zou willen dat mijn schoonzoon minder zou doen: 10 schoonmoeders wegen meeSchoonoudersSchoonmoedersFamilie

De relatie die je hebt met je schoonmoeder is een belangrijke. Zij is tenslotte de moeder van uw echtgenoot, de grootmoeder van uw kinderen. Ze is waarschijnlijk een bewaarder van herinneringen, ee...

Lees verder
Waarom ik niet wil dat werken op afstand stopt, volgens 8 vaders

Waarom ik niet wil dat werken op afstand stopt, volgens 8 vadersWerkAfstandswerkFamilie

Tijdens de piek van de COVID-pandemie, maar liefst 71% van de Amerikanen op een bepaald moment op afstand werkten. Volgens Upwork, 41,8% van de werknemers op afstand blijven werken. Nu bedrijven be...

Lees verder