Ik kijk normaal niet MMA-gevechten. Ze zijn brutaal, gewelddadig en, althans voor mij, moeilijk om naar te kijken. En toch, toen mijn buurman me uitnodigde om met zijn vrienden en hem een "vechtavond" te doen, besloot ik dat ik gewoon "binnenvallen" voor een paar minuten. Twee uur later stond ik daar midden in een overvolle woonkamer met een stuk koude, half opgegeten pizza in de ene hand, een afbrokkelend koekje in de andere, schreeuwend "pak hem, pak hem!" in harmonie met mijn mannelijke cohorten naar de top van mijn longen in de richting van een 70-inch tv scherm. Mijn interne constitutie maakte plaats voor mannelijke binding en om die heilige kwaliteit te vieren die 'winnen' wordt genoemd.
Voor veel mannen is huwelijk kan hetzelfde voelen. Als we gelinkt worden, winnen mannen. We vinken een belangrijk levensdoel af aan de spreekwoordelijke opsomming van dingen die u kunt doen terwijl u op aarde bent. We hebben gewonnen! Als getrouwde man hebben we de wedstrijd gewonnen, de finish gehaald, DOEL!!! We hebben door de mensenmassa's genavigeerd om die persoon te vinden, en in veel gevallen, om ons te settelen en ons voort te planten. Maar als en wanneer?
Als gescheiden man en vader van twee jongens, de grootste klap voor mij was die dag dat mijn ex en ik ondertekenden op de stippellijn van onze scheidingsovereenkomst, waardoor het officieel wordt. Het voelde alsof ik was ontdaan van een zuurverdiende titel waar ik zo hard voor had gewerkt. Negen jaar de onbetwiste kampioen zijn... klaar. Als dit klinkt alsof ik het einde van een huwelijk te simpel simplificeer, dan is dat zo, en met opzet. Het feit blijft dat voor veel mannen echtscheiding het "game over" is, of wij nu degenen zijn die het hebben veroorzaakt of begonnen het af te blazen. Maar geloof het of niet, echtscheiding betekent niet het einde van het leven, alleen het einde van het leven zoals we dat misschien kennen.
Hier zijn vijf dingen waaraan ik mezelf probeer te herinneren als een niet langer getrouwde man:
1. Het is voorbij en ik ben (beter worden met zijn) OK daarmee
Er is een theorie die ik heb, een maatschappelijke overeenkomst dat het huwelijk zou moeten voor eeuwig meegaan. Misschien heb je deze veronderstelling ook gevoeld. Het krachtigste hulpmiddel dat ik heb op die momenten waarop ik mezelf veroordeel, is het uiten van oprechte eerlijkheid tegenover mezelf. Dat lijkt op echt zijn met mezelf als ik verklaar: "Mijn huwelijk is voorbij, maar het gezin dat we hebben gecreëerd zal voor altijd zijn." Op een goede dag ben ik duidelijk en niet getriggerd om deze waarheid onder ogen te zien. Op anderen niet zo veel. Voor de slechte dagen heb ik mijn vrienden om te bellen die me zullen helpen, door niet te adviseren, maar dit te krijgen: gewoon naar me luisteren. Moeilijk te geloven, ik weet het, maar mijn ondersteuningssysteem, twee vrienden die ik mijn 'East Coast Empathy Buddies' noem, zijn er om te luisteren en empathie te bieden. Het is een redder in nood.
2. Het leven eindigt niet alleen omdat mijn huwelijk dat deed
Onlangs luisterde ik naar een opname van een geleide meditatie waarbij de begeleider iedereen vroeg zich de komende vijf jaar van hun leven voor te stellen. "Oh shit", dacht ik. Ik kon het niet. Ik bleef maar vastzitten in de geesten van het verleden, mijn huwelijk eindigde. Ik was nog niet begonnen na te denken over de toekomst. Gelukkig kon ik zeggen dat ik, na een paar keer naar de meditatie te hebben geluisterd, doorbrak en mogelijkheden begon te zien.
3. Het einde van mijn huwelijk maakt me geen verliezer
Wanneer de scheidsrechter in het leven je uitrekent, oftewel het einde van een relatie zoals ik, is het gemakkelijk om te denken: "Ik ben afgewerkt." De volgende zin, die ik niet heb gemaakt maar waaraan ik heb gesleuteld, luidt als volgt: "Scheiding is geen mislukking. Het is een diploma.” Dit is super handig en ik hoop dat het ook voor jou is.
4. Ik kan nog steeds een gelukkig mens zijn
Voor velen kan echtscheiding een oneerlijke gevangenisstraf lijken, waarbij men gedwongen wordt zijn dagen als alleenstaanden door te brengen bars en coffeeshops waar iedereen bij iemand lijkt te zijn, lachend en levend terwijl jij daar zit minachting. Zijn er momenten dat ik me herken in het bovenstaande? Absoluut. En er zijn dagen dat ik uitga, met vrienden rondhang, en het voelt fantastisch.
5. Ik hoef mijn ex geen slecht/verkeerd/vreselijk persoon te maken omdat het niet is gelukt
Deze is echt bevrijdend. Het kan gemakkelijk zijn om de ander de schuld te geven om op de een of andere manier dit tijdperk van uitdaging en strijd over ons te brengen. Misschien deden ze dat in sommige gevallen wel, maar de ex de schuld geven of onszelf te schande maken zal niet tot gemoedsrust leiden. Als mijn twee jongens hun moeder en ik zien communiceren, zien ze oprechte glimlachen, horen ze gelach en merken ze hopelijk op dat hun ouders op de best mogelijke manier met elkaar kunnen opschieten. En als mijn ex en ik een meningsverschil hebben, nemen we het offline. Vertaling: Als de jongens op school zijn of slapen.
Dus de volgende keer dat je op het spreekwoordelijke canvas van het leven een levensveranderende klap hebt gekregen, bedenk dan dat een relatie die eindigt niet het einde van jou betekent. Wees bereid te bedenken dat je relatie je naar een plek heeft gebracht die je misschien niet per se gepland had, maar waar je toch kunt herstellen en bloeien.
Dit verhaal werd gesyndiceerd. Lezen Het originele bericht van Cory Tyler op Medium.
Fatherly is trots op het publiceren van waargebeurde verhalen verteld door een diverse groep vaders (en soms moeders). Interesse om deel uit te maken van die groep. Stuur een e-mail met verhaalideeën of manuscripten naar onze redacteuren op: [email protected]. Kijk voor meer informatie op onze Veelgestelde vragen. Maar het is niet nodig om er over na te denken. We zijn oprecht enthousiast om te horen wat u te zeggen heeft.
