Kinderen kunnen, net als volwassenen, soms terugdeinzen voor gemeenschappelijke sociale interactie. Maar is een kind dat zich verschuilt achter het been van een ouder of weigert zijn kamer te verlaten als er gezelschap komt? in zichzelf gekeerd kind of gewoon verlegen? Het onderscheid, zo blijkt, is echt belangrijk. Omdat de manier waarop een ouder omgaat met een introvert kind anders moet zijn dan de manier waarop hij een verlegen kind aanspreekt. En het is belangrijk om het verschil te weten.
Een introvert kind herkennen
Introversie gaat niet alleen over hoe comfortabel iemand is in de buurt van anderen. Het is ook afhankelijk van hoe iemand oplaadt na die interactie. Omdat voor sommigen sociaal zijn emotioneel belastend is, zelfs als ze de interacties zelf prettig vinden.
"Vanuit het perspectief van een aangeboren persoonlijkheid voelen sommige individuen zich, ongeacht hun leeftijd, gewoon prettiger alleen of met een klein aantal hechte en vertrouwde anderen", legt uit Dr. Jennifer Weber, directeur gedragsgezondheid voor PM Pediatrics Behavioral Health.
Zoals met alle aspecten van persoonlijkheid, worden kinderen geboren met bepaalde kenmerken, waaronder hun niveau van extraversie of introversie. Zelfs als baby's zijn ze misschien gemakkelijk op te warmen, avontuurlijk en gezellig, of voorzichtig en afstandelijk, of ergens daar tussenin. Maar de ervaringen die ze hebben als ze groeien, kunnen hun gedragspatronen veranderen. Hoewel een kind geneigd kan zijn tot specifieke sociale neigingen, groeien en evolueren ze nog steeds in de loop van de tijd. Sommige variabelen kunnen door ouders worden gecontroleerd en andere niet. Het is niet altijd mogelijk om te zeggen welke wat is.
"Het is altijd Nature and nurture", benadrukt Weber. "Nooit de natuur of opvoeding."
Verlegenheid bij kinderen herkennen
Ernstig ongemak bij het ontmoeten van nieuwe mensen moet niet worden verward met introversie. Eigenschappen zoals zich afkeren van nieuwe mensen en weigeren hallo te zeggen wanneer ze worden geïntroduceerd, zijn volgens Weber eigenlijk meer een indicatie van verlegenheid.
"Verlegenheid verwijst naar iemand die enige angst heeft in verband met interactie met of blootstelling aan nieuwe mensen of sociale situaties", zegt ze. “Er zijn genoeg introverte mensen die zich op hun gemak voelen in een sociale omgeving. Ze laden gewoon op met alleen tijd en zoeken vaak de eenzaamheid om hun energie aan te vullen.”
Een introvert kind kan sociaal gedijen op school, maar heeft tijd nodig van andere mensen wanneer ze weer thuis zijn. Het is niet zo dat ze een front vormen op school, ze hebben gewoon wat tijd en ruimte nodig om na een zeer sociale dag hun vermogen om bij andere mensen te zijn weer op te bouwen.
Een verlegen kind zal echter consequent aangetrokken worden tot meer eenzame activiteiten en zal doelbewust aangetrokken moeten worden tot interacties met anderen. Omdat sociale situaties angst en ongemak veroorzaken, moeten ze worden uitgerust met hulpmiddelen om op een gezonde manier met anderen om te gaan.
Hoe introverte kinderen te helpen bij het beheren van sociale instellingen
Ouders kunnen introverte kinderen ondersteunen door stille fysieke ruimte te creëren. Dat kan betekenen dat extraverte gezinsleden moeten worden geholpen om signalen te leren lezen dat een introverte broer of zus een pauze van interacties nodig heeft. Als de fysieke ruimte beperkt is, creatieve oplossingen zoals een introvert kind de vrijheid geven om anderen buiten te sluiten door een tijdje een koptelefoon op te zetten, kan een virtuele buffer tussen hen en degenen die dichtbij staan nabijheid.
Het is ook handig voor ouders van introverte kinderen om bij te houden hoe lang ze van hun kinderen verwachten dat ze tussen de mogelijkheden door gaan om op te laden. Het vinden van zakken gedurende de dag is belangrijk, maar niet altijd haalbaar, afhankelijk van het gezinsschema. Een uitgezoomde weergave van de kalender maken en herkennen wanneer uw kind stukjes tijd, zo groot als een hele dag, zou kunnen gebruiken om daarna op te laden. Maar ouders moeten zich ook bewust zijn van serieuzere sociale problemen.
"Kinderen die het sociaal moeilijk hebben, zijn vaak alleen aan de zijkant te vinden, terwijl andere kinderen in een groep zitten of in kleine groepen uiteenvallen", zegt Weber. “Ze klagen vaak over lichamelijke ongemakken zoals hoofdpijn en buikpijn. Ze kunnen ook een bekende volwassene opzoeken of huilen.”
Naarmate ze meer zelfbewust worden, kunnen deze reacties een cyclus van nood veroorzaken die moeilijk te doorbreken is. Gestresst worden door mensen is moeilijk. Gestresst zijn omdat je weet dat je door mensen gestrest zult worden, is moeilijker. Uw kind helpen begrijpen wat het voelt, zodat het zelf tekenen van stress kan herkennen en door ze aan anderen te communiceren legt de basis voor hen om kalmerende technieken te gebruiken en zich bewust te worden van hun grenzen.
Weber moedigt ouders aan om kinderen te helpen gevoelens als 'zorgen' of 'angst' te benoemen en de copingstrategieën die ze kunnen gebruiken vooraf te plannen. "Moedig ze aan om een bekende vriend te zoeken waarvan je weet dat die er zal zijn en stel ze gerust over de verwachtingen", zegt ze. "Help ze vooruit te denken over hoe lang je van plan bent om in een sociale omgeving te blijven en wat ze daarna kunnen doen om op te laden."
Het ondersteunen van een introvert kind bij het wennen aan sociale omgevingen is een moeilijke dans voor ouders. Sommigen kunnen zelfs angst of schaamte voelen wanneer hun kind worstelt in sociale situaties. Maar geduld loont.
"Alle kinderen zullen te maken krijgen met sociale verplichtingen, maar sociaal zijn is ook een onderdeel van wat de kindertijd leuk moet maken", zegt Weber. "Als ze een aantal strategieën hebben om te gebruiken om een pauze te nemen van sociaal zijn wanneer ze zich overweldigd voelen of klaar zijn met ijsbrekers om te gebruiken wanneer ze een nieuw iemand ontmoeten, zouden kinderen hopelijk het gevoel moeten krijgen dat sommige sociale situaties beter beheersbaar zijn.” Dr. Weber zegt.
