Als meer werkplekken test de vierdaagse werkweek uit, beginnen er resultaten te komen met betrekking tot de gevolgen van een dergelijke verschuiving voor bedrijven en werknemers. Tal van onderzoeken zijn positief: werknemers melden dat ze even productief of zelfs productiever zijn, gelukkiger en in staat om meer dingen buiten het werk te doen, maar er komen nog meer gegevens aan. Dat is de laatste onthulling van een enquête Werknemers die overschakelen naar een verkorte werkweek gebruiken een aanzienlijk deel van hun vrije tijd om slaap in te halen. Dit is waarom dat geweldig is.
Allereerst is het niet zo dat mensen die zijn overgestapt op de vierdaagse week een hele vrije dag doorbrengen met dutten in een dekenfort. Volgens nieuw onderzoek van Boston College socioloog en econoom Juliet Schor. Die toegevoegde slaap komt neer op bijna een extra uur slaap per nacht in vergelijking met wat ze logden tijdens een traditionele 40-urige werkweek. Dat is in één woord veelbetekenend.
Schor ondervroeg 304 werknemers van 16 bedrijven in de VS, Australië en Ierland die deelnemen aan een proef van zes maanden met kortere werkweken, geleid door de non-profitorganisatie
"Ik was niet verrast dat mensen wat meer slaap krijgen, maar ik was verbaasd over hoe robuust de veranderingen waren," vertelde Schor. Bloomberg. Ze merkte ook op dat de toename van welzijns- en productiviteitsmaatregelen mogelijk verband houdt met extra slaaptijd.
Een dergelijke correlatie is zinvol gezien de manieren waarop bekend is dat slaapgebrek rotzooit met de geest van mensen. Meer dan het vage concept van gewoon niet goed slapen, mensen worden als slaapgebrek beschouwd als ze minder dan zeven uur slaap per nacht krijgen. Het percentage mensen onder die drempel daalde van 42,6% naar 14,5% toen ze naar een vierdaags werkschema gingen. Dat is geen kleine verandering!
Het proefprogramma is echter niet alleen gunstig voor werknemers. Eenenveertig bedrijven die deelnamen aan het pilotprogramma werden drie maanden na de start bevraagd de verandering, en 88% van de respondenten verklaarde dat de vierdaagse werkweek ‘goed’ werkt voor hun bedrijf. Bovendien gaf 46% van de respondenten aan dat de productiviteit van hun bedrijf 'ongeveer op hetzelfde niveau is gebleven', terwijl 34% zei dat deze 'iets was verbeterd' en 15% meldde een aanzienlijke verbetering.
Aangezien de veranderingen voor de meeste partijen goed werken, is het niet verwonderlijk dat 86% van de respondenten aangaf dit te doen "zeer waarschijnlijk" of "waarschijnlijk" zou overwegen om het vierdagenweekbeleid na de proef te handhaven afgesloten.
Een ingekorte werkweek kan vooral nuttig zijn voor ouders die constant op zoek zijn naar kwaliteitsvolle rust. Hoewel de extra slaap van een verkorte werkweek niet genoeg is om de 20 uur slaap die nieuwe ouders wekelijks missen, het zet wel een deuk in het tekort, ervan uitgaande dat je dat kunt beheers de juiste hacks om je baby te laten slapen zoveel als je zou willen.
