Tegen eind mei hebben de Centers for Disease Control gemeld dat meer dan de helft van de Amerikanen van 18 jaar en ouder volledig was ingeënt tegen COVID, en 62 procent had er minstens één gekregen vaccin dosis. Naarmate het aantal nieuw gevaccineerde mensen echter afneemt, zijn deskundigen op het gebied van de volksgezondheid homing in op de holdouts. De kans is groot dat u er minstens één persoonlijk kent. Het kan een neef zijn die bezig is met "big pharma" op Facebook, of een alleenstaande oudervriend die twee banen heeft en geen tijd heeft om de injectie te krijgen of om te gaan met bijwerkingen van het vaccin. Het kan de vader van de beste vriend van uw kind zijn die vindt dat het vaccin te snel is ontwikkeld en zich daarom zorgen maakt over de veiligheid ervan.
Als je gevaccineerd bent en je afvraagt of je moet ingrijpen en anderen moet overtuigen om ook gevaccineerd te worden, dan ben je niet de enige. Experts discussiëren over de vraag of gevaccineerde burgers effectieve voetvolk kunnen zijn om vaccinatie tegen COVID-19 te promoten. Maar niet iedereen is het eens over de eventuele rol die ze zouden moeten hebben
"Ik weet niet of we het publiek willen 'deputeren' om die dingen te controleren", zegt de New Yorkse psycholoog Shane Owens, Ph.D. "De zin 'we zitten allemaal in hetzelfde schuitje' heeft ons allemaal geïnspireerd om Karens te zijn, erg vingervlug en veroordelend. Ik denk dat een belangrijk ding dat het publiek moet horen, is dat je misschien niet in staat bent om het gedrag van anderen te veranderen.”
Dat komt deels omdat onderzoek de complexiteit aan het licht brengt achter de redenen van mensen om het COVID-vaccin niet te krijgen, dus er is geen one-size-fits-all vaccin-bevorderende aanpak. En hoewel veel mensen onwrikbaar pro-vaccin of anti-vaccin zijn, is er een aanzienlijk aantal Amerikanen dat ergens in het midden valt. Onder verwijzing naar een recent onderzoek hebben de auteurs van een artikel in de New England Journal of Medicine schreef dat er “een spectrum van vaccinaspiraties” is, variërend van “vaccinklaar” tot “vaccinneutraal” tot “vaccinresistent”. Iemand die bijvoorbeeld “vaccinklaar” is, is misschien niet bereid zijn om een afspraak te maken bij een grote vaccinatiesite, maar waarschijnlijk accepteren dat ze worden gevaccineerd als het minimale inspanning vereist, bijvoorbeeld als het zou worden aangeboden op het kantoor van hun arts, ze schreef.
Dus, het korte antwoord op "Moet ik met vrienden en familie die aarzelen om te vaccineren over hun beslissing praten?" dan is "misschien".
Iemand proberen te overtuigen die wantrouwend staat tegenover alle vaccins, en misschien ook wantrouwend tegenover artsen en de overheid, is waarschijnlijk tijdverspilling, zegt Owens. Maar misschien heb je een kans met de mensen in het midden - degenen die dingen zeggen als: "Ik zal afwachten en zien" wat gebeurt er eerst met de 'cavia's' of 'Ik krijg geen griepprik, dus waarom zou ik de COVID krijgen vaccin?"
Het is veel gemakkelijker om iemand te overtuigen die ambivalent is over iets dan ertegen. Een handig hulpmiddel bij het overwinnen van ambivalentie is iets dat 'motiverende gespreksvoering', zegt Owens. Het is een techniek die vaak wordt gebruikt bij therapieën voor misbruik van middelen en die ook effectief kan zijn bij het overwinnen van vaccinambivalentie.
"Het is ingewikkeld, maar het algemene idee is dat elke keer dat iemand een verandering aanbrengt, er fasen zijn", zegt Owens. "Motiverende gespreksvoering is beoordelen waar mensen zich in hun veranderingsstadium bevinden."
Leken kunnen sommige tactieken van motiverende interviews gebruiken om het vaccin dat aarzelt in hun leven aan te moedigen zich te laten vaccineren, zegt Christien P. Alexander, MD, universitair hoofddocent aan het Florida State University College of Medicine.
"Ik zeg niet dat mensen over vaccins moeten debatteren, maar openlijk meedoen is prima, wie je ook bent", zegt Alexander.
Hier is wat advies om de uitdaging aan te gaan.
1. Ontmoet aarzelende mensen waar ze zich bevinden
Als je denkt dat je niet over het COVID-vaccin kunt praten zonder gefrustreerd of afwijzend te worden tegenover mensen die er geen hebben gekregen, is het misschien het beste om het helemaal niet ter sprake te brengen.
"Mensen zijn bezorgd en bezorgd en ze hebben het recht om dat te zijn", zegt Emma Frances Bloomfield, Ph. D., een assistent-professor aan de Universiteit van Nevada, Las Vegas, die communicatiestrategieën bestudeert om wetenschappelijk scepticisme aan te pakken. "Het is een uitdaging voor mensen die richtlijnen hebben gevolgd om mensen te zien die dat niet zijn en denken dat ze ons ervan weerhouden om weer normaal te worden. Maar als je echt productief wilt zijn, is het waarschijnlijk het beste om dat soort oordeel buiten het gesprek te laten.”
Bijvoorbeeld: iets dat vaak naar voren komt onder de patiënten van Alexander, is bezorgdheid over de bijwerkingen van de vaccins, zegt ze. Als ze hun angsten over hen uiten, zegt ze: "Vertel me daar meer over."
"Reageren dat het vaccin geen probleem is en dat de bijwerkingen niet zo erg zijn, is die persoon niet ontmoeten waar ze is", zegt ze.
2. Breng het op het juiste moment naar voren
Als je vermoedt dat iemand in je leven aarzelt over het COVID-vaccin, kun je ze gewoon vragen of ze erover willen praten. Je kunt zeggen: "Hé, ik weet niet zeker waar je bent in je besluitvorming over het vaccin, maar laat het me weten als je erover wilt praten", stelt Bloomfield voor.
Een andere mogelijkheid voor discussie over vaccins zijn sociale evenementen, zegt Bloomfield. Als je kind wordt uitgenodigd bij een vriend thuis, is het volkomen acceptabel om te vragen of het gezin is ingeënt, zegt Owens. Of als je een evenement organiseert, kun je spelregels stellen, bijvoorbeeld dat mensen die niet zijn ingeënt mondkapjes moeten dragen.
"Als iemand [sms't], 'Oké, ik kom niet naar je feest omdat we maskers moeten dragen', pak dan misschien de telefoon en praat erover en probeer te begrijpen waar ze vandaan komen," Owens zegt.
Als je ontdekt dat een geliefde of kennis bereid is om met je over vaccins te praten, zorg er dan voor dat het een comfortabele omgeving is voor iedereen, zegt Bloomfield. Spreekt de persoon liever aan de telefoon, videochat of persoonlijk? Willen ze eerst kletsen en bijpraten voordat ze over iets moeilijks praten? Overweeg wat je weet over de persoon, zoek een gemeenschappelijke basis en begin daar, zegt ze.
"Het kan zo simpel zijn als beginnen met:" Ik hield van onze laatste picknick op 4 juli en zou hem graag nog een keer hebben ", zegt ze.
3. Vragen stellen
De motivaties en vragen van mensen over vaccins kunnen heel verschillend zijn, maar er zijn gemeenschappelijke thema's die nuttig zijn als je erover praat, zegt Chris Wyant, uitvoerend directeur van Gemaakt om op te slaan, een non-profitorganisatie die vaccinatie promoot. Maak het persoonlijk, praat over je ervaring, zoals eventuele bijwerkingen die je had en hoe ze waren, stelt hij voor. In plaats van hen te vertellen waarom je wilt dat ze het krijgen, kun je vragen welke vragen ze zouden kunnen hebben en vermijd het beoordelen van hun beslissing.
Vragen stellen is een positieve manier om mensen te betrekken, omdat het hen aanmoedigt om zelf na te denken en mogelijk hun eigen vragen te beantwoorden, zegt Bloomfield. Als iemand zegt dat ze willen wachten om te zien hoe het vaccin mensen beïnvloedt die het hebben gekregen, bijvoorbeeld, misschien? vraag: "Wanneer zou het veilig zijn?" of "Hoeveel zouden het moeten krijgen voordat u besluit dat het veilig is voor u en uw? familie?"
Het zou een manier kunnen zijn om iemand te betrekken bij wat het echte obstakel voor hen is, zegt ze.
4. Luister naar en erken hun specifieke zorgen
Een van de redenen waarom leken effectieve vaccinboodschappers kunnen zijn, is omdat je geen wetenschapper hoeft te zijn om iemands zorgen te erkennen. En dat kan krachtig zijn, zegt Alexander.
"Gewoon zeggen: 'Ik hoor je, het is moeilijk om te weten wat je moet geloven', helpt iemand zich gehoord te voelen", zegt Alexander. “We zijn zo gepolariseerd dat we elkaar vaak niet horen. Dus zeggen: 'Ik hoor je, vertel me meer over wat je zorgen zijn', kan iemand misschien niet van gedachten doen veranderen, maar het is een begin.'
Naast de angst voor bijwerkingen, is het idee dat mensen die het vaccin krijgen allemaal cavia's zijn alomtegenwoordig, zegt Bloomfield.
"Niemand wil iets dat niet is getest, maar het idee dat dit vaccin experimenteel is, is gewoon niet waar", zegt ze.
Hoewel de meeste leken geen goed begrip hebben van hoe vaccins worden ontwikkeld en goedgekeurd, mensen die aarzelen om te vaccineren, hebben waarschijnlijk wat onderzoek naar hen gedaan, dus het is belangrijk om dat te versterken, voegt Owens toe.
"Zeg: 'Je hebt hier duidelijk veel over gelezen en dat is geweldig', en betrek ze in een gesprek over de bronnen van die informatie", stelt hij voor. "Uiteindelijk nemen we beslissingen op basis van wat recht voor ons ligt."
5. Houd het positief
Angst is een slechte motivator. "Het vertelt ons wat we niet moeten doen en geeft ons geen idee van wat" tot doen”, zegt Owens. "Het verkleint ons leven en sluit ons in."
Als je je in plaats daarvan concentreert op je vermogen om een gezonder, gelukkiger, maskervrij leven te leiden als meer mensen worden gevaccineerd, is de zaak gemakkelijker te maken, voegt hij eraan toe. Ook belangrijk: als je je relatie met de persoon wilt behouden, stop dan als het gesprek een zure wending neemt, zegt Bloomfield.
"Een goede strategie is om je gemeenschappelijke grond te herhalen", zegt ze. “Deel je eigen verhaal en waarom je die beslissingen hebt genomen. Vraag of je nieuwsartikelen en links mag uitwisselen, zodat hun zorgen worden gehoord en je hebt gedeeld bronnen om ze uit die echokamer te krijgen.”
6. Stel voor dat ze met iemand anders praten die ze vertrouwen
De boodschapper is net zo belangrijk als de boodschap, zegt Owens. Als vrienden en familie zich oprecht zorgen maken en vragen hebben over het COVID-vaccin, zorg dan dat er verschillende betrouwbare bronnen klaar staan om te delen. Overweeg ook om 'bruggen' voor te stellen waar je vriend ook mee kan praten, zegt Bloomfield: misschien een vriend of familielid die conservatiever is dan jij en die ze misschien als minder bevooroordeeld beschouwen.
Het is prima om iets te zeggen als: "Neem het niet van mij aan, praat erover met uw eigen arts", zegt Alexander. Pastors en beroemdheden wiens mening belangrijk is voor mensen, kunnen ook goede verwijzingen zijn, of stellen voor om de Twitter-pagina te bekijken (Dr. Kizzy) van de bekende immunoloog en coronavirusvaccinonderzoeker Kizzmekia Corbett, Ph. D., zegt Alexander.
Wees niet ontmoedigd als je niet meteen van hart en geest verandert. Het is meestal geen eenmalig gesprek, zelfs niet voor zorgverleners, merkt Alexander op.
Maar je kunt je kans op succes vergroten als je, voordat je het aan iemand vertelt, nadenkt over wat je ertoe brengt je eigen gedrag te veranderen, zegt Owens. Denk aan een keer dat iemand je overhaalde om iets te doen: welke kenmerken had die persoon en hoe kwam je tot de conclusie die je deed? Pas dat dan toe op iedereen die je probeert te beïnvloeden.
"Het is belangrijk om dat perspectief in te nemen, omdat je waarschijnlijk omgaat met mensen die dingen op dezelfde manier leren als jij", zegt Owens. "Als je weet dat mensen vertellen om te stoppen met roken niet werkt [bijvoorbeeld], dan zal het waarschijnlijk ook niet werken om mensen te vertellen dat ze zich moeten laten vaccineren."
