Hoe een zelfverzekerd kind op te voeden zonder ze in een arrogante eikel te veranderen?

Vanaf het moment dat kinderen worden geboren, ontwikkelen ze een scala aan nieuwe vaardigheden en de vertrouwen om ze te gebruiken. Ze knipperen. Zij huilen. Ze draaien om. Ze eten. Ze lachen. Zij spreken. Zij lopen. Zij rennen. Naarmate ze ouder worden, zullen ze echter hun zelfvertrouwen moeten behouden, omdat het hen zal helpen nieuwe, moeilijkere vaardigheden te leren, vertrouwen te hebben in hun eigen capaciteiten, meer inzicht krijgen in hun sterke en zwakke punten, en begrijpen hoe ze obstakels kunnen overwinnen die zij ontmoeting. Het is essentieel om uw kinderen een gezond vertrouwen te geven; het vereist vooral goede communicatie en eerlijkheid.

Waarom vertrouwen belangrijk is

Kinderen moeten positief over zichzelf kunnen praten. Ze moeten weten waar ze goed in zijn. Ze moeten zich goed voelen als ze ergens goed in zijn.

“Kinderen moeten kunnen zeggen: ik ben zelfverzekerd op deze gebieden, omdat ik hard heb gewerkt. Ik heb veel geoefend. Ik wil hier echt goed in worden. Dat is maar goed ook", zegt

Dr. Roseanne Lesack, een gecertificeerde kinderpsycholoog en directeur van de Unicorn Children's Foundation Clinic aan de Nova Southeastern University in Florida. Zelfverzekerde kinderen verbinden hun niveau van inspanning en werken naar hun mogelijkheden. Met een goede dosis ervan zijn ze meer klaar om uit te blinken op bepaalde gebieden, of het nu voetbal, piano, schrijven of wiskunde is. Ze zien ook beter waar ze niet goed in zijn. En, voor kinderen met goed zelfvertrouwen, begrip dat geen invloed heeft op hun algehele zelfgevoel.

Wanneer vertrouwen leren?

"Zodra kinderen verbaal zijn en kunnen uiten waar ze goed in zijn, kun je meteen aan hun zelfvertrouwen gaan werken", zegt Dr. Lesack. Consistente gesprekken voeren waarbij ouders complimenteer je kinderen en hen te vragen wat ze denken dat ze goed deden, zal hen helpen om te leren hoe ze zich op hun gemak kunnen voelen om over te praten zichzelf complimenteren, en eerlijk zijn over hun sterke punten en hun tekortkomingen, vanuit een zeer vroege leeftijd.

Hoe vertrouwen te modellerenEen kind zelfvertrouwen bijbrengen is niet alleen maar een spelletje roepen: "Je bent geweldig!" naar hen totdat ze een gezond gevoel van eigenwaarde hebben. Zelfverzekerd gedrag modelleren, tot de kern van hun sterke punten komen en van succes een product maken van gezamenlijke inspanningen.

  • Geef regelmatig complimenten. Maar wees specifiek.Complimenten kan averechts werken, ja. Maar als ze verstandig worden gebruikt, zijn ze een belangrijk hulpmiddel om uw kind te helpen zijn sterke punten te leren kennen. "Het is niet de moeite waard om kinderen een compliment te geven en ze te vertellen dat ze slim zijn", zegt Dr. Lesack. "Je wilt het gedrag complimenteren dat hen tot succes leidt." Bijvoorbeeld tegen een kind zeggen: "De manier waarop je X-probleem hebt opgelost met Y creative" oplossing" of "Je hebt zo goed werk geleverd door gefocust te blijven op dat wiskundige probleem" zijn de juiste soort complimenten omdat ze specifiek zijn en niet holistische. Het is hetzelfde in alle velden. Ouders moeten hun kinderen niet alleen vertellen dat ze goed zijn in sport. In plaats daarvan zouden ze hen moeten vertellen wat ze die dag hebben gedaan in hun geweldige voetbalspel. Zoals: "Je was echt goed in het trappen van die bal." Of: "je verdedigde dat doel heel goed, vooral toen je... in een hoek geduwd.” Bijzonderheden vergroten allebei het gevoel van zelfbewustzijn en laten kinderen niet denken dat ze er goed in zijn alles.
  • Spreek je eigen prestaties uit (in het bijzijn van je kind)
    Ouders moeten hun kinderen laten zien dat ze persoonlijk een gezond gevoel van vertrouwen hebben, benadrukt dr. dr. Lesack. De beste manier om dit te doen is via zelfpraat. "Aan het einde van de dag moeten ouders aan de eettafel praten over hun prestaties", zegt ze. "Ik heb op mijn werk veel energie gestoken in dit project en ik heb het goed gedaan omdat ik er zoveel tijd aan heb besteed." Positief over jezelf praten - zeggen, ik hou van mijn niveau van inspanning daar, of ik hou van de kleur van mijn ogen laat kinderen zien dat zelfliefde oké is - en zelfs aangemoedigd - in de huishouden.
  • Praat altijd over wat anderen goed doen
    Volgens Dr. Lesack moeten ouders altijd naar voren brengen wat anderen goed doen om ervoor te zorgen dat hun kinderen niet denken dat hun successen in een vacuüm hebben plaatsgevonden. Als ouders bijvoorbeeld over hun eigen overwinningen praten, moeten ze het team noemen dat met hen aan hun project heeft gewerkt. Als ze praten over de geweldige prestaties van hun kinderen in het spel, moeten ze hun kinderen aanmoedigen om andere teamspelers te noemen die ook goed hebben gespeeld, en hen vragen om over details te praten. Heeft hun vriend hen veel assists gegeven? Vertrouwden ze op een bepaalde verdediger? Heeft hun andere vriend vandaag echt goed geschilderd in de klas? Wat was er zo leuk aan het schilderij? Zelfs als deze gesprekken niet plaatsvinden in het bijzijn van teamgenoten en vrienden, is het van cruciaal belang om ervoor te zorgen dat kinderen weten dat andere mensen hebben bijgedragen aan hun succes om gezond zelfvertrouwen te krijgen.

Hoe ziet leervertrouwen er in de praktijk uit?

Stel dat een kind echt geslaagd is voor een wiskundequiz. Hun ouders zouden complimenteer ze voor hun succes. Ze zouden moeten zeggen dat ze het geweldig hebben gedaan, ja, maar vraag ze dan de stappen die nodig waren om ze daar te krijgen. Hoe hebben ze gestudeerd? Hebben ze deze keer iets anders gedaan dan de vorige keer? Besteden ze extra aandacht in de klas, of stelden ze vragen? Heeft hun leraar veel hulp geboden en goed werk geleverd door hen les te geven? Praten met het kind over het proces van hun succes, complimenteren met het nemen van die stappen, aangeven welke stappen herhaalbaar zijn voor het geval er een quiz is op de weg, en door mensen aan te wijzen die hen hebben geholpen om daar te komen, zullen ze zich zelfverzekerder voelen in hun werk en uiteindelijk erkennen dat het niet alleen om hen.

Wanneer vertrouwen arrogantie wordt

Er zijn verschillende soorten vertrouwen”, zegt Lesack. “Er is een ideaal: de zelfverzekerde jongen, altijd vooraan, de leiding, de eerste die zijn hand opsteekt, degene die net dat soort gestalte en aanwezigheid heeft. Dat zou niet elk kind moeten zijn', zegt Lesack. Dat soort zelfvertrouwen werkt misschien voor kinderen die extravert en expressief zijn, maar het belangrijkste type zelfvertrouwen hoeft niet op te scheppen, vooral als het niet gerechtvaardigd is. Als kinderen niet beseffen dat ze soms het antwoord niet weten, dat ze een vrije dag hebben, of dat ze het af en toe kunnen verknoeien, misschien niet in staat zijn om hun fouten te erkennen. En dat is wanneer vertrouwen arrogantie wordt en een onverdiend gevoel van voldoening. Eerlijkheid is de sleutel, en ouders moeten dat bevorderen.

"Kinderen moeten kunnen zeggen: 'Ik heb vertrouwen op deze gebieden omdat ik hard heb gewerkt en veel heb geoefend, en ik wil hier echt goed in worden.' Kinderen moeten ook weten wat ze doen weet het niet. Je wilt niet altijd dat je kind zelfverzekerd is. Eigenlijk wil je het tegenovergestelde. Omdat je niet wilt dat ze eigenwijs zijn.”

Jiu-Jitsu beoefenen (en mijn kont laten slaan) helpt me een betere vader te zijn

Jiu-Jitsu beoefenen (en mijn kont laten slaan) helpt me een betere vader te zijnJiu JitsuOuderschapOefeningMentale GezondheidWerk Leven BalansSport

Welkom bij 'How I Stay Sane', een wekelijkse column waarin echte vaders praten over de dingen die ze voor zichzelf doen en die hen helpen om op alle andere gebieden van hun leven geaard te blijven....

Lees verder
Meisjesbasketbal: wat dochters willen dat hun sportvaders weten

Meisjesbasketbal: wat dochters willen dat hun sportvaders wetenDochters OpvoedenVaderlijke StemmenSportvadersSport

Vanaf het moment dat wij meisjes worden geboren, kijken we op naar papa als onze held. Mijn vader hield, net als de meeste vaders die ik opgroeide, van sporten. Werkelijk hield van sporten. Hij spe...

Lees verder
Klay Thompson wordt verslagen tijdens een schietwedstrijd door een jong meisje

Klay Thompson wordt verslagen tijdens een schietwedstrijd door een jong meisjeGouden Staat KrijgersKlay ThompsonSport

Er is een speciaal soort magie die plaatsvindt wanneer Klay Thompson, de shooting guard voor De Golden State Warriors, raakt de grond in China. Die magie is zo voelbaar dat het hem zelfs de Twitter...

Lees verder