Correct gebruikt, een compliment kan iemands zelfrespect vergroten en de hele dag veranderen. Als het echter verkeerd wordt gehanteerd, kan een compliment iemand met twijfel en wantrouwen vervullen. Wat je zegt, hoe je het zegt en hoe vaak je het zegt, kan een groot verschil maken. Als je een baas bent en complimenteer a collega te vaak, loopt u het risico oneerlijk te lijken. Complimenteer je partner over hoe goed ze eruitziet met make-up op, en ze zou dat kunnen interpreteren als een teken dat je denkt dat ze lelijk is, ook al bedoelde je het niet zo. "Wat we ook complimenteren, kan een deel worden van het gevoel van eigenwaarde van die persoon", zegt Vironika Tugaleva, een levenscoach en van De liefdesmentaliteit en De kunst van het praten met jezelf. "Houd er rekening mee welk gedrag kan toenemen en afnemen vanwege uw complimenten." Dit wil zeggen dat er een kunst is aan het compliment. Als het op de juiste manier wordt gebruikt, is het een krachtig hulpmiddel. Hier leest u hoe u dat kunt doen.
Wat is een goed compliment?
Complimenten, goede complimenten dus, zijn krachtige dingen. Ze geven aan anderen aan dat je het opmerkt, dat je de moeite herkent die ze in iets steken of een bepaald talent dat ze hebben. Ze tonen bewondering en waardering. Ze zijn specifiek en goed doordacht. Ze overweldigen niet en vragen niets terug.
Complimenten werken het beste als ze ongevraagd zijn. Als je vrouw zegt: "Staat deze outfit me niet goed?" voordat je de kans hebt gehad om het haar zelf te vertellen, dan heb je al verloren. Daarnaast staat specificiteit centraal. Als je iets specifieks over een persoon kunt aanwijzen, toont dat aandacht voor detail en geeft het oprechtheid aan het compliment. Dus als je vrouw een nieuwe blauwe jurk uitbrengt, zeg dan niet alleen: "Die jurk ziet er leuk uit." Haar slaan met: "Wauw, blauw ziet er echt geweldig uit bij jou." verheft het compliment en laat haar zien dat je eerlijk. Nog beter? "Je draagt zo goed off-shoulder jurken."
Bovenal is positiviteit de sleutel tot een goed compliment. "Fout uw compliment altijd op een positieve manier", zegt Jill Lieberman, een counselor, motiverende spreker en de auteur van Kies geluk. "Ook al zit je hart op de goede plaats, je wilt er zeker van zijn dat je woorden goed worden ontvangen." Denk: "Je ziet er zo goed uitgerust uit!" in plaats van "Je ziet er niet moe uit vandaag."
Hoe vaak moet je mensen complimenteren?
Dit kan een delicate evenwichtsoefening zijn. Complimenteer niet genoeg, en je komt over als een egocentrische eikel. Maar aan de andere kant, als je de complimenten te dik en te vaak oplegt, kom je op zijn best onoprecht en in het slechtste geval griezelig over.
Dus waar is de lijn? Nogmaals, het komt terug op oprechtheid. Als je iemand echt een compliment wilt geven, moet je nadenken over het compliment en er dan voor gaan. Maar vertrouw altijd op je instinct. Als er een deel van jou is dat zich afvraagt of je te complimenteus bent, kan dat een teken zijn dat je dat bent. "Gebruik de algemene regel van relaties om u te helpen", zegt Heather D. Nelson, auteur van Stop gewoon: 10 dingen die iedereen zou moeten stoppen met zeggen. "Hoe emotioneel dichter je bij een persoon bent - 'ben', niet 'willen zijn' - hoe veiliger je je zou moeten voelen om ze vaker te complimenteren."
Op het werk kan dit een beetje lastig zijn. Experts adviseren om de complimenten werkgerelateerd te houden, maar als je een meer persoonlijke band hebt met je collega's, is af en toe een beetje vleierij acceptabel. Zorg er echter voor dat u de rijkdom verspreidt, anders ziet u eruit alsof u in de gunst staat. "Zorg ervoor dat je een complimenter voor gelijke kansen bent", zegt koppelconsulent Lesli Doares, "en je zult niet worden gezien als oneerlijk of ergens op uit."
5 regels voor een goed compliment
Nu we een aantal achtergronden hebben geleerd over complimenten en hoe we ze moeten gebruiken, laten we eens kijken naar de basisregels voor het uiten van een vriendelijk woord:
Focus op het positieve: Iemand vragen: "Ben je afgevallen?" klinkt misschien als een compliment, maar het stuurt per ongeluk het bericht "Heb je niet? was vroeger dik?” Als je iemand wilt prijzen voor het afvallen, leid dan met "Wauw, je ziet er geweldig uit!" en laat ze het van daar.
Wees oprecht: Zeg nooit iets omdat je denkt dat het moet of omdat je een ruzie probeert te voorkomen. Een persoon zal een nep-compliment vrij snel oppikken en het zal hun vertrouwen in jou beïnvloeden.
Voeg geen kwalificaties toe: Niets doodt een compliment sneller dan een follow-up. "Het avondeten was heerlijk, maar..." Alles wat je eerder "maar" zei, is nu nietig. Houd het compliment gericht op de goede dingen en bewaar de kritiek voor later.
Vermeld niet het voor de hand liggende: Als je iemand kent die altijd wordt geprezen om zijn uiterlijk, waarom zou je dan niet proberen iets anders te vinden om op in te spelen? Als je iets anders complimenteert, laat je de andere persoon op een dieper niveau zien dat je in hem of haar geïnteresseerd bent en laat je je oprechtheid zien.
Geen backhanded complimenten: Als je iets zegt als: "Voor jou is dat echt een grote prestatie" of "Je ziet er geweldig uit voor je leeftijd" lijkt je een lul. Het is een belediging gehuld in een paar mooie woorden. Het is passief agressief gedrag en gegarandeerd een onmiddellijke afknapper.
