Als je jong bent, lijkt slapen in aparte slaapkamers triest. Na een paar jaar huwelijk begin je je af te vragen of het misschien een geniale zet is. En je zou niet de enige zijn in die conclusie; meerdere media melden dat stellen die in aparte bedden slapen een slechte zaak is hete trend voor het moderne huwelijk.
Zelfs stellen die anders smoorverliefd zijn, kunnen bittere vijanden worden als de ene partner de andere wakker houdt. Van vervelende geluiden tot ongewenste elektronica, meningsverschillen in de slaapkamer stellen zelfs de sterkste huwelijken op de proef. We gingen naar sociale media om te zien welke gevechten het meest werden uitgevochten - en hoe echte koppels hun problemen oplossen.
One Like It Hot
…en de ander zeker niet. Dit leidt tot constante strijd om de heerschappij van de thermostaat, passief-agressieve opmerkingen over de bloedstroom en een persoon die onvermijdelijk onder de dekens kronkelt en zich niet op zijn gemak kan voelen. Een deel hiervan komt neer op fysiologie:
De oplossing: "Ik wacht gewoon tot mijn man naar bed gaat en dan zet ik de airconditioning lager", zei een vrouw uit New Jersey die toevallig gezegend is met een beter gestel dan de meesten. Een ander stel vertelde ons dat ze om de beurt zijn: ze hebben een NEST-thermostaat en plannen dat het de ene nacht warmer is (voor hem) en de volgende koeler (voor haar). Ten slotte vertelde een echtgenoot uit Cincinnatti ons dat hij investeerde in de... BedJet, een ventilatorsysteem dat een dubbele temperatuurinstelling in het bed oproept, waardoor elke partner zijn eigen perfecte temperatuur aan zijn kant van het bed kan instellen. "Het heeft mijn huwelijk gered", zei hij.
Geluidsniveaus
Geluid is subjectief. De ene partner houdt misschien van het zachte gezoem van een witte ruismachine die de slaapkamer vult, de andere kan niet slapen zonder de rustgevende symfonie van sirenes en autoclaxons. Of misschien houdt de een van pure stilte terwijl de ander geniet van de zoete klanken van "This American Life", want de stem van Ira Glass is eigenlijk Excedrin PM.
De oplossing: Deze is niet gemakkelijk. Alle stellen die we ondervroegen krabden hun hoofd, behalve één moeder uit Portland, OR. zwoer bij SleepPhones. In feite een gigantische bedrade hoofdband met ingebouwde stuurprogramma's, het laat een persoon luisteren naar hun favoriete soundtrack, of het nu witte ruis of fluisterende radiopresentatoren zijn, zonder de ander te storen. "En aangezien het een hoofdband is, hoef ik me geen zorgen te maken dat een oordopje 's nachts uitvalt of mijn trommelvlies scheurt als ik me omdraai", zei ze. "Het werkt ook goed als mijn man snurkt."
Blad/dekentoewijzingen
In het huwelijk worden lakens en dekens net zo fel bestreden als het land dat tegengestelde krachten scheidt in de loopgravenoorlog van de Eerste Wereldoorlog. En hoewel koppels de hele nacht met beddengoed heen en weer slepen, is het nooit gemakkelijk om de schuld te geven. Iedereen is schuldig in slaap.
De oplossing: Als het delen van een enkele set lakens en dekens niet werkt, verdubbel het dan. Sara, een moeder van drie kinderen uit South Carolina, zei dat zij en haar man het probleem van de lakens opsloegen door uit elkaar te gaan. "Ik hou ervan om in mijn deken te kruipen", zei ze. Dan zijn er altijd de bindclips op de bedtruc, die de lakens en deken aan de zijkanten vastmaakt.
Huisdieren in bed
"Mijn man heeft het gekke idee dat huisdieren in hun eigen bed moeten slapen", zei Linda, een moeder van twee kinderen uit New Jersey, en legde een kant uit van een veelvoorkomend meningsverschil over slaaparrangementen. Het bed openstellen voor niet-mensen of niet-volwassenen is een gok, omdat sommige mensen niet midden in de nacht door dieren willen worden gewekt - of willen genieten van het gekletter van huisdierenvoeten op hun rotzooi.
De oplossing: Moeder Dawn uit Vermont zei dat de een-twee slaapkamer-stoot van kind en hond het niet-wakkere leven tot een strijd voor haar man hebben gemaakt. "Met de 10-jarige die soms nog steeds in bed klimt, en de hond van 80 pond die er altijd is... wordt Josh eigenlijk vaak naar de logeerkamer geschopt", zegt ze. Dat is een manier om het aan te pakken. James, een vader van twee kinderen in Los Angeles, zegt dat hij later op de avond, net voor het slapengaan, met zijn hond begon te rennen. "Dit lijkt hem genoeg te vermoeien dat hij meer kans heeft om op zijn hondenbed te slapen."
Naar bed gaan als je dronken bent
Dronken in bed tuimelen is een geweldige manier om de nacht af te sluiten. Maar op avonden dat een lid van een stel alleen gaat drinken, verliest de minder dronken persoon. Terwijl ze hun deugdzame, nuchtere rust proberen te slapen, is er een luid, onhandig beest dat stinkt naar drank en zich gerechtigd voelt om bij hen in bed te kruipen. Helaas is samen drinken geen realistische oplossing - een van jullie hoeft de volgende ochtend geen kater te hebben om naar de kinderen te kijken.
De oplossing: Alle koppels die we spraken zijn het erover eens: op de nachten dat je drie lakens tegen de wind bent, sleep je gewoon een paar lakens over de bank.
