Tips voor het evenwicht tussen werk en privé van atleten, artiesten en ondernemers

Lean In, de non-profitorganisatie die zich inzet om vrouwen te helpen hun carrièredoelen te bereiken, heeft de nationale discussie veranderd met haar inzichten over de balans tussen werk en privéleven, en hier is het laatste: Het succesvol integreren van een carrière en een gezin is alleen mogelijk als papa net zo betrokken is bij het proces als mama. De carrière in kwestie doet er niet toe - neem deze 7 jongens. Of ze nu aan de top van een muziekimperium of de top van de Mount Everest werken, ze zijn er allemaal in geslaagd om succesvolle artiesten, atleten en ondernemers te worden, terwijl ze ook slagen als vaders en echtgenoten. Hoe? Het is maar aan wie je het vraagt...

TyTy Smith, mede-oprichter, Roc Nation
“Ik kan overal ter wereld zijn en zorg dat ik zaterdag en zondag thuis ben. Als ik donderdag in Tokio moet zijn, heb ik een rood oog en ben ik zaterdagochtend thuis. Als ik 2 weken in LA doorbreng, ben ik zaterdag en zondag thuis en ga ik maandagochtend terug. Want als je eraan gewend raakt om weg te zijn, dan is het zoiets als: 'Nou, ik heb 7 dagen volgehouden. Ik kan er 10 aan.' En het wordt breder en breder, maar 7 dagen voor een kind is als 2 weken. Ze kijken er anders naar en daar ben ik me heel goed van bewust.”

Neil Blumenthal, mede-oprichter, Warby Parker
“Ik weet niet zeker of het onderscheid tussen werk en leven zo zwart-wit is als vroeger. Veel mensen sluiten zich aan bij Warby Parker omdat ze er zo gepassioneerd over zijn en hier willen zijn, dus hun werk/leven vervaagt meer dan ooit tevoren. Als je kinderen hebt, heeft dat dan invloed op het aantal uren dat je fysiek op kantoor kunt zijn? Absoluut, maar we proberen er een plek van te maken waar mensen hun kinderen willen vertellen wat ze op kantoor doen. Dit jaar hadden we onze eerste ‘Bring Your Child To Work Day’, wat spannend was omdat het ook het eerste jaar was waarin we meer dan twee mensen met kinderen in het bedrijf hadden. Het is niet alleen geweldig voor die teamleden; het voegt een beetje energie en een leuke dynamiek toe aan het kantoor. Griffin komt graag naar kantoor omdat hij altijd een lolly krijgt.”

Jimmy Chin, expeditiefotograaf en filmmaker
“Het is geen levensstijl die zich leent voor een stabiel gezinsleven, maar als ik het kan, [jij] kan het. En de reden dat ik het kan, is omdat ik getrouwd ben met een ongelooflijke vrouw die in staat is om met mij om te gaan. Dus ik denk dat als ik een advies zou geven, het zou zijn: 'Kies je partner zorgvuldig.'”

Arne Duncan, Amerikaanse minister van Onderwijs
“Ik bezoek honderden scholen; zo leer ik. Ik praat met kinderen, ik praat met leraren, ik praat met ouders, ik praat met de gemeenschap en ga naar concerten of vergaderingen, dat soort dingen. Ik leer niet achter een bureau zitten in Washington. Maar ik blijf maar een beperkte tijd in deze baan en ik zal voor altijd vader zijn. Vader zijn komt altijd op de eerste plaats.”

Benjamin Watson, Tight End, New Orleans Saints
Ik herinner me dat [New England Patriot] Teddy Bruschi zei dat hij voetbal op zijn werk achterlaat als hij thuiskomt. Laat het werk op het werk. Als hij 5 minuten, 10 minuten of 1 minuut op de oprit moet zitten, zal hij decomprimeren en alles laten gaan. De hoogte- en dieptepunten van voetbal, wat er die dag gebeurde, wat er die week gebeurde, of je nu een goed of een slecht seizoen hebt. Hij loopt door die deur en wordt papa en echtgenoot. Dat was iets waar ik al vroeg in mijn carrière mee worstelde. Omdat het in de eerste plaats om je huwelijk gaat en dan om je kinderen, als ik thuiskom, kan het ze niets schelen of we goed speelden of de wedstrijd wonnen.

Scott Harrison, oprichter, liefdadigheidsinstelling: water
“Goede doelen: water zal dit jaar een miljoen mensen helpen; dat zijn 2700 mensen per dag. Ik ben niet minder agressief in het proberen dat aantal te verhogen, dus misschien heb ik meer hulp nodig. Ik heb anderen actief gevraagd om de banner op te pakken en me te helpen het vooruit te helpen. Er is een gevoel van, ik heb 8 jaar heel hard gewerkt en de wereld rondgevlogen. Er waren zeker 80-urige weken. Nu wil ik een geweldige vader zijn; Ik wil mensen helpen toegang te krijgen tot schoon water. Ik wil niet dat onze groei vertraagt, dus ik daag mensen om me heen uit: wat kunnen jullie doen? En het is geweldig om te zien hoe ze hun eigen weg gaan.”

Joey Mazzarino, hoofdschrijver, Sesamstraat
'Koop een pop voor jezelf. Onlangs kregen we deze kippenpop, Chicky Chicky Bach Bach. Chicky maakt het leven van mijn dochters leuk. Wees niet bang om gek te doen, om iets te laten praten. Wees een kind met je kinderen en stap in hun wereld.”

Hoe te stoppen met uitstellen: 8 deskundige tactieken om u op het goede spoor te houden

Hoe te stoppen met uitstellen: 8 deskundige tactieken om u op het goede spoor te houdenProductiviteitZelfhulpWerk

Uitstelgedrag is niet wat je denkt dat het is. Het gaat om meer dan iets niet doen. En er is veel meer aan de hand dan simpele luiheid. Als uitstel alleen maar luiheid was, zou die zorgeloze period...

Lees verder