Følgende ble syndikert fra Medium til Det faderlige forumet, et fellesskap av foreldre og påvirkere med innsikt om jobb, familie og liv. Hvis du ønsker å bli med i forumet, send oss en melding på [email protected].
Da jeg ble lekbuddhistmunk for 37 år siden hadde jeg aldri forestilt meg å bli far eller at jeg barn ville lære meg livssannhetene jeg hadde prøvd å forstå gjennom meditasjon og dharma studere.
Pixabay
Det er en historie om en zen-munk som ønsker å bli en bueskytter. Han oppsøker den beste Zen-bueskytingslæreren i hele Japan. Han ber om å bli hans student og hvor lenge opplæringen hans vil vare. Læreren sier: "Det vil ta hele livet ditt." Munken sier "Hva om jeg virkelig bruker meg selv veldig flittig?" Læreren sier: «Så tar det du bare 30 år." Men sier munken: "Hva om jeg dobler innsatsen min, hvor lang tid vil det ta meg da?" Læreren sier: «Da vil det ta deg 70 år." Men sier munken "Hvordan kan det ta meg 70 år hvis jeg fordobler innsatsen min!" Læreren sier «Fordi du er så utålmodig, vil det ta deg lenger."
Tålmodighet og farskap
Den hektiske verdenen i dagens samfunn gjør oss avhengige av å få gjort mer på kortere tid. Det er en felle vi alle blir offer for. Det er en stor kraft som presser oss mot å bevege oss raskere og raskere. Da jeg ble klar over dette, lot jeg sønnen og datteren min lære meg verdien av tålmodighet, ikke skynde meg når datteren min trengte tid å knyte skoene hennes når hun var 5, eller sitte på rommet til sønnen min med ham når han var 7 og lytte til eventyrene hans dager. Dette er kjære øyeblikk nå i ettertid. Ved å ta meg tid til å følge tempoet deres ble jeg mye mer knyttet til dem og med verden rundt meg. Vi tok ofte rolige turer sammen bare for å nyte «øyeblikkets skjønnhet» mens vi studerte hagene våre i nabolaget. Hele livet mitt har vært roligere fordi barna mine trengte at jeg var tålmodig. Det er det første verktøyet jeg lærer nye pappaer. "De 5 viktigste verktøyene i verktøykassen for foreldre: tålmodighet, tålmodighet, tålmodighet tålmodighet og tålmodighet."
"De 5 viktigste verktøyene i verktøykassen for foreldre: tålmodighet, tålmodighet, tålmodighet tålmodighet og tålmodighet."
Spør deg selv hvordan du egentlig vil ha det når du er sammen med barna dine. Det er ikke lett å gå inn i øyeblikket eller verden til et barn. Det er det tålmodighet er til for.
I en annen historie går en mann for å se Dogen, en stor Zen-mester som bor i Kyoto. Han reiser langt og går gjennom mange vanskeligheter for å se ham. Når han endelig får møtet, stiller han det viktigste spørsmålet i livet hans. Mester sier han, "hva er meningen med livet?"
Mester Dogen sier: "Bruk god dømmekraft i alle ting du gjør."
Mannen går bort og tenker for seg selv hvor enkelt. «Hvis jeg bruker god dømmekraft med min kone og barna, menneskene jeg jobber med, så ville alt vært så mye bedre. For et dypt råd jeg har fått!" Så er det noe som slår ham. Han løper tilbake til mester Dogens kloster og ber om å få se ham et øyeblikk til. Han går inn på Dogens rom og spør ham: "Men mester hvordan får jeg god dømmekraft?" Ah, sier Dogen, "dårlig dømmekraft."
Unsplash / Gabby Orcutt
Lær av våre feil
Jeg vet alle de riktige tingene å gjøre for å oppdra barna mine nå de er voksne! Jeg husker at jeg ble sint på sønnen min etter at han ba om det femte glasset hans mens jeg prøvde å få ham til å legge seg. Til slutt da han reiste seg for å be om en annen … kom jeg ned gangen i joggebuksene mine, uten overkropp, og ropte «Du legger deg igjen nå!» Han løp inn på rommet sitt. Han hoppet inn i sengen og under dynen og sa: "Pappa du skremte meg, du så ut som et skjelett!" Han refererte til hvordan ribbeina mine må ha stukket ut da jeg ropte. Det tok meg 3 uker før han følte at jeg igjen stolte på at jeg ikke ville skremme ham med mitt sinne og at vi kunne gå tilbake til vår kjærlige sengetid.
Leksjon lært for meg. Det var en vanskelig en. Du kan ha dårlig dømmekraft og komme deg, men du må erkjenne feilen overfor deg selv og be den skadelidte om unnskyldning. Da datteren min var ca 2 år gammel, laget jeg middag og hun sto på krakk og lekte med vannet i vasken på badet. Noe hun likte å gjøre. Hun skrudde utilsiktet på vannet i vasken, og det begynte å renne over på badegulvet. Jeg hørte den lille stemmen hennes rope på meg.
"Men mester hvordan får jeg god dømmekraft?" Ah, sier Dogen, "dårlig dømmekraft."
Da jeg kom til baderomsdøren ble jeg forferdet over å se den lille flommen som omsluttet badet vårt. Datteren min ser opp og så det opprørte blikket mitt brøt ut i gråt. Alt vi gjør som foreldre har en effekt. Jeg trakk støpselet ut av vasken. Fikk noen håndklær og vi suget til oss vannet. Leksjon lært: Ingen nødsituasjon av mindre konsekvens er verdt å skremme datteren min. Å være rolig i øyeblikket, passe på det som er nødvendig, er ikke det zen-praksisen min handlet om! Takk, Julia!
En kjent lærd dro for å besøke en lokal Zen-lærer. Zen-læreren spurte om han ville ha en kopp te. Professoren sa at han ville. Zen-læreren begynte å helle te fra kjelen i professorens kopp og fortsatte å skjenke og skjenke, og det fortsatte å renne over koppen. Til slutt orket ikke professoren mer og sier: «Hvorfor fortsetter du å skjenke når koppen allerede er så full!" Zen-læreren sier «Hvordan kan jeg dele tanker om Zen med deg når sinnet ditt allerede er så fullt av ideer!"
Pixabay
Ikke vær en ekspert på farskap... vær åpen for ting du ikke vet
Så mange bøker, så mange eksperter. Jeg har til og med blitt det! Men jeg minner stadig folk jeg rådgiver og konsulterer om at du må stole på deg selv først. Stol på din grunnleggende godhet. Vær tålmodig, gjør feil, les noen bøker ta råd til vurdering, men stol på din "hesteforstand".
"I nybegynnernes sinn er det mange muligheter, men i ekspertens sinn er det få." er et sitat fra en kjent Zen Teacher. Hold et åpent sinn og tillat deg selv å ikke vite det.
Det er mange muligheter. Det er mange måter å være både en kjærlig far på og lære mange viktige ting om livet … hvis du lar barna dine lære deg. De er naturlig "zen!"
Dr. Bruce Linton er grunnleggeren av Fathers’ Forum-programmene hvor han leder menns grupper for pappaer.
