Hei Fader,
Jeg har en seks år gammel jente som elsker å bryte, men min kone forteller meg alltid at jeg er for grov mot henne. Det virker likevel ikke som det. Datteren min ler alltid og jeg prøver å være så mild som mulig. Bør jeg slutte å bryte med henne, eller er det en måte å sikre at hun ikke blir skadet?
Louis
Albuquerque, New Mexico
***
Grovhusing er den beste. Jeg pleide å elske roughhousing med faren min, som var en statsbrytermester. Og den kjærligheten har oversatt til å blande den opp med mine to gutter. De har ennå ikke slikket meg. Jeg mener, det har de i bokstavelig forstand fordi de kjemper skittent, men jeg forblir ulåst og ubeseiret. Selvfølgelig, som du sannsynligvis kommer til å påpeke, er vi alle karer. Og det kan være en del av din konesin bekymring fordi grovhushold vanligvis antas å være en gutteting. Det er det ikke. Få den ideen ut av både hodet og hennes.
Som det viser seg, fordelene med ujevn lek uten kjønn. De er imidlertid veldig ekte.
Først av alt, når jenta di holder på å nøste, får hun en fysisk treningsøkt. Eller hun burde i det minste være det. Hvis hun ikke hiver og puster mellom fnisene, kan det faktisk være lurt å øke det litt. Hun lærer også mye av hva kroppen hennes kan gjøre - å utvikle koordinasjon og balanse.
I SLEKT: Se denne smårollingen prøve å forsvare søsteren sin under brytekampen hennes
Men fordelene er ikke bare fysiske. Ved å tulle med deg, må jenta di tenke kreativt på hvordan hun skal komme til deg. Dette bygger bokstavelig talt hjernen hennes. Men hun må også holde et øye med deg. Hun må se på ansiktet ditt og lese uttrykket ditt, noe som øker hennes følelsesmessige intelligens.
Men det er en fordel for deg også. Mens du kjemper rundt med datteren din i umiddelbar nærhet, blir dere begge oversvømmet av et hormon som heter oksytocin. Dette er hormonet som fremmer binding og følelsesmessig nærhet. Det er bare en god ting for forholdet ditt.
Når det gjelder sikkerhet, er det viktig at du følger nøye med på din datters nakke og hode. Akkurat nå er de litt tunge og ute av proporsjoner, noe som kan føre til noen ekle skader. Du kan bidra til å dempe dette ved å få henne meldt på en kampsportklasse der hun kan lære å falle på en måte som er mindre skadelig. Prøv også å ikke svinge henne rundt i lemmene. De små leddene utvikler seg fortsatt, og ting kan komme ut av hakken ganske lett.
Til slutt kan det være lurt å foreslå at din kone går inn i kampen. Begynn faktisk med å fortelle henne alle de gode tingene datteren din får ut av brytingen. Og så legg til at det blir bedre med mamma i spillet. En ny motstander på stuegulvet byr på nye utfordringer.
Kom deg tilbake dit, mester.
Yo, Faderlig
Min kone og jeg er i ferd med å begynne med søvntrening den lille jenta vår. Men jeg har vanskelig for å finne ut hvor jeg skal passe inn. Hva er den beste måten jeg kan hjelpe til med å få det hele til å gå problemfritt?
Ken
Nashville, Tennessee
***
Den gode nyheten, Ken, er at pappaer faktisk er det ganske integrert i søvntrening. Så du vil ha mye å gjøre, og (spoilervarsling) det meste vil bli gjort midt på natten.
Den beste måten å bli involvert i søvntrening på er å hjelpe deg med å bestemme deg for hvilken metode du vil prøve. Det finnes massevis av forskjellige søvntreningsmetoder der ute, og hvilken som vil være mest vellykket avhenger i stor grad av hvem du er som foreldre (flertall) og babyens temperament. Det er ikke nok å bare gi kona di beslutningen. Når du engasjerer deg i første etasje vil du være mye mer investert, og de sene nettene er kanskje ikke så smertefulle.
Når du har funnet ut hvilken metode du skal bruke, er det på tide å dele opp hvem som er på vakt når. Saken med søvntrening er at det krever to forskjellige trinn hver natt. Det første trinnet er leggetidsritualet. Dette er lysdemping, mating, lesing, vugging og sang som setter ungen på toget til Sleepyville. Det neste trinnet i søvntrening (avhengig av en metode) er å reagere på våkne sent på kvelden. Det er her pappaer virkelig kan gå opp.
MER: Den enkle gleden ved å bo sammen med sønnen min
Mange barn er dypt knyttet til mamma for både mat og komfort. Slik er det bare. Så hvis din kone går inn for å berolige, vil gråten og beroligelsen sannsynligvis bli langvarig. Men hvis du er den som kommer inn for å tilby rolig støtte, vil barnet sannsynligvis miste interessen litt før og gå raskere til å sove igjen.
Måten min kone og jeg endte med å dele disse pliktene på, var at den som ikke la barnet fra seg, ville få nattvakt. Så vekslet vi neste natt. Selv med søvntrening i fortiden vår, vil vi bytte ut hvem som legger barna. Det fungerer bra for oss.
Men noen foreldre foretrekker å dele det opp slik at mor alltid gjør leggetid og far alltid er oppe om natten. Andre deler det opp mellom ukedager og helger. Det handler bare om hva som tilfeldigvis er riktig for deg og din kone. (Og prøv å ikke legge for mye på det faktum at du kanskje ikke våkner når babyen din gråter. Studier har funnet ut at det er noe slikt som "mor som hører." Det er ikke deg, det er din biologi.)
Faderlig
Babyen min ser ut til å spytte opp hele tiden. Er dette noe jeg bør bekymre meg for? Og hvordan kan jeg få det til å stoppe?
Thomas
Las Vegas, Nevada
***
Thomas, svaret på spørsmålet ditt avhenger av hva du mener med "hele tiden." Hvis du mener at det skjer etter hver fôring og du er veldig bekymret, så bør du slutte å lese dette og ringe barnelegen din. Hvis du, som meg, er utsatt for litt overdrivelse og overdrivelse, trenger du sannsynligvis bare å roe deg ned. Babyer spytter opp. Det er bare hvordan de er laget.
Problemet ligger i et anatomisk trekk morsomt kalt en "floppy sphincter." Dette er porten mellom spiserøret og magen, og den er bare ikke sterk nok til å holde tilbake melken i en full mage, spesielt hvis den kjemper mot tyngdekraften, fniser eller gråter. Men heldigvis for deg og skjortene dine bør spyttet avta etter hvert som barnet ditt begynner å få i seg myk mat annet enn melk.
OGSÅ: Inne i den super rare, hyper høflige verden av familievennlig bryting
Med det sagt. Det er noen tegn på at spyttet faktisk ikke er spytt og kan være en del av et større problem. For eksempel, når babyen din spytter opp, skal den ikke se ut som prosjektiloppkastscenen fra eksorcisten. Oppkast er ikke å spytte opp. Videre, hvis oppkast er sammenkoblet med feber, vekttap, langvarig gråt eller kolikk, er det på tide å ringe legen.
Nå er det et par måter å holde spyttet nede. Først av alt, prøv å gi barnet ditt mindre volum, men oftere. Deretter, etter mating, gjør ditt beste for å holde babyen oppreist i omtrent 20 minutter. Ingen støting eller sprett. Det burde hjelpe litt.
Bortsett fra det, vil du kanskje bare kjøpe flere burpees.
