Hvordan bli bedre på smalltalk: 6 tips for å forbedre samtaler

click fraud protection

Farskap tvinger deg inn i mange sosiale situasjoner. Spilledatoer. Bursdagsfester. Babymusikktimer. Noen av disse er fine; noen av dem bør oppføres som former for tortur. Alt vil tvinge deg til å samhandle med en rekke andre mennesker som ikke er gift med, eller bittesmå og avhengige av, deg. Foreldre. Lærere. Folk du kjenner og liker. Folk du liksom kjenner og virkelig ikke tåler. Disse interaksjonene vil kreve småprat, noe som, vel, de fleste er dårlige på i disse dager fordi telefonene er lyse og skinnende og har gjort oss folk-averse. Men siden du ikke ønsker å bli kald (ingen vil ha lekedate eller ta en øl med ungen hvis "far var en slags pikk"), lønner det seg å friske opp småpraten.

Småprat er langt mer enn bare en sosial forpliktelse. Nyere studier tyder på Det er nøkkelen til å prate om været eller hvor noen har kjøpt kåpen sin, uansett hvor banal den kan virke opprettholder samfunnets struktur og spiller en viktig rolle i det sosiologer kaller å bekrefte sosial kobling. Med andre ord, det er viktig for å danne forbindelsene som gjør oss til mennesker. Her er altså noen tips til hvordan du kan bli bedre på small talk. Fordi det er en stor del av livet.

Still åpne spørsmål

Eksperter foreslår at en god formel for samtale er 20-80-tilnærmingen. Dette betyr at en person er ansvarlig for 20 prosent av samtalen, stiller spørsmål, og den andre personen bærer resten av belastningen. Nøkkelen til å gjøre dette vellykket, ifølge psykolog Shae Vian, er å stille åpne spørsmål fordi de fleste bare vil snakke om seg selv. "Åpne spørsmål krever at en person gir deg mer enn et enkelt ja og nei svar - dette kalles et lukket svar - og tvinger dem til å forklare seg," sier Vian. "Dette bidrar til å gjøre småprat mye enklere." Nøkkelen til dette er å faktisk stille spørsmål som oppmuntrer til lengre svar. Med andre ord, mindre "Får mye regn her, ikke sant?" og mer "Hva har du drevet med i sommer?"

Studer din gamle mann

Sjansen er stor for at faren eller svigerfaren din er flinke til å småprate. Eldre folk har en evne til det fordi de har mye trening (ingen tilgang til Netflix vil gjøre det). Lytt til dem snakke. Oppfør deg som en antropolog og studer deres måter. Du vil sannsynligvis legge merke til at de ofte har veldig interessante fakta! eller en slags harmløs anekdote som er klar, slik at de fyller eventuelle vanskelige hull som dukker opp, ikke sant? De vil spørre deg om hobbyer. De stiller ikke mange ja eller nei-spørsmål. De lytter. Gjør mer av det.

Spill Catch

Hvis du ønsker å komme inn i det tøffe med å snakke med andre mennesker, foreslår Jodi Smith, en nasjonalt kjent etikettekonsulent, å tenke på samtale som et fangstspill. Den andre personen lobbar et emne mot deg, du fanger det og gir et svar tilbake. Den følelsen av frem og tilbake, sier Smith, er avgjørende for å holde en samtale i gang og holde den engasjerende for begge parter. "Gode samtaler innebærer å gi og ta," sier hun. "Hvis du finner ut at du ikke snakker i det hele tatt, eller at du snakker alt, er det noe som er galt i spillet ditt." Med andre ord: Du vil ha en fin rytme og ikke hansken nede midt i fangsten.

Avslør noe av deg selv

Navnet ditt vil bare bringe deg så langt. Det er viktig, ifølge Smith, å tilby litt informasjon om deg selv for å engasjere og interessere andre mennesker nok til å fortsette å snakke. "Det er denne biten informasjon som vil hjelpe deg å starte en samtale eller hjelpe den andre personen med å stille deg et spørsmål," sier Smith. For eksempel: "Hei, jeg er Jeff. Jeg har nettopp flyttet til nabolaget fra Buffalo.» Eller: «Hei, jeg er Jeff. Jeg er faren til Skylar. Det er hun der borte som snurrer i sirkler.» Eller: «Hei, jeg er Jeff. Vil du se ilderen min?" Eh, hopp over det siste.

Ta det rolig

Hvis småprat ikke er din greie, er det forståelig at du kan være nervøs. Imidlertid kan disse nervene jobbe mot deg når det kommer til å prøve å holde en samtale med noen. "Folk snakker raskere når de er nervøse," sier Carol Barkes, en profesjonell trener med mediaambassadors.com. "I stedet, sakte ned og den andre personen vil svare bedre." I tillegg foreslår Barkes den enkle løsningen med å bruke færre ord. "Vi kan alle tenke på tider da vi følte at noen bare ramlet," sier hun. «Hjernen vår forsvinner til tanker om «to do»-listen vår, andre steder vi kan være, osv. Ved å bruke færre ord får vi frem poenget vårt uten å overbelaste den andre personen.» Dette er vanskelig å gjenkjenne. Du vil dumpe ord på folk. Det skjer. Vær oppmerksom på det, og med tiden vil det skje mindre.

Øvelse gjør mester

Small talk er ikke noe du bare bryter ut på et cocktailparty og deretter trekker deg til neste gang. Det er noe du bør jobbe med hver dag uansett hvor du er. Du blir bedre til å småprate ved å snakke litt. "Jo mer du øver, jo mer komfortabel vil du føle deg," sier Smith, "og jo bedre blir du til å snakke sammen." Så, hva med det været?

Hva jeg ville fortalt mitt yngre selv om å være pappa

Hva jeg ville fortalt mitt yngre selv om å være pappaVisdomFaderskapRåd

En av de uuttalte kvalifikasjonene til farskap går omtrent slik: Mvære i stand til å stille spørsmål ved alt du gjør, hver avgjørelse du tar og alle valg knyttet til barnets oppvekst på daglig basi...

Les mer
Hvordan slutte å overtenke: 5 ekspertstrategier for å roe sinnet

Hvordan slutte å overtenke: 5 ekspertstrategier for å roe sinnetSelvhjelpOvertenkeMental HelseRåd

Vi drøvtygger alle noen ganger. Men hvis du fortsatt sparker deg selv fordi barnet ditt fanget COVID på en familiesammenkomst i fjor eller spiller om det vanskelige Zoom møte på en løkke i hjernen ...

Les mer
Hvordan markedsføre seg selv uten å være ubehagelig: 5 tips å huske på

Hvordan markedsføre seg selv uten å være ubehagelig: 5 tips å huske påArbeidRådSelv

Gitt valget mellom å snakke om prestasjonene dine eller å rengjøre et busstasjonstoalett, ville mange gutter svare med: "Hvor er moppen?"Mange ord kommer assosiert med selvpromotering: upassende, m...

Les mer