Å sove på ryggen i tredje trimester av svangerskapet kan doble risikoen for dødfødsel, ifølge en ny studie utført av Tommy's Stillbirth Research Center i Manchester og publisert i International Journal of Obstetrics og Gynekologi. Mens informasjonen bekrefter det flere tidligere studier har antydet, advarer eksperter kvinner om å ta funnene med en klype salt.
"Det jeg ikke vil er at kvinner skal våkne flatt på ryggen og tenke "herregud, jeg har gjort noe forferdelig med babyen min," sa Alexander Heazell fra Stillbirth Research Center til BBC.
Dødfødsler er mer vanlig enn man skulle tro (eller håpe). Bare i USA 24 000 babyer er dødfødte hvert år. Handlingsbare råd kan hjelpe kvinner med å redusere antallet dødfødsler, og den potensielle sammenhengen mellom sovestilling og dødfødsel har blitt grundig undersøkt. EN tidligere studie utført i Australia og New Zealand fant en korrelasjon mellom liggende sovestilling og sent dødfødsel, og andre studier har funnet lignende sammenhenger. Men til nå var alle disse funnene basert på små utvalgsstørrelser. Denne nye studien av Heazell og kolleger er den første av sin størrelse som fant en sammenheng mellom sovestilling og graviditetsrisiko i tredje trimester.
De studere fulgte rundt 1000 kvinner i Storbritannia som opplevde sine første svangerskap. Omtrent 300 hadde dødfødsler og 700 hadde normale fødsler. 25 dager etter fødselen intervjuet forskerne hver kvinne for å spørre om hennes sovestilling i siste trimester. De fant at de som rapporterte å sove på ryggen hadde omtrent dobbelt så stor sannsynlighet for å få dødfødsel som de som sov på siden.
Mens studien er den største så langt, har den sitt begrensninger. Fordi intervjuene fant sted 25 dager etter fødselen, kunne noe hukommelsesgjenkalling være tåkete eller partisk. Det er også mulig at noen av kvinnene som hadde dødfødsler hadde en ukjent helsefaktor som ikke ble oppdaget under spørreskjemaet. Det er også ingen klar grunn hvorfor det ville være farlig å sove på ryggen i siste trimester.
Som et resultat av studien foreslår Heazell og kolleger at gravide kvinner gjør sitt ytterste for å sove på siden, og legge puter bak ryggen for å hjelpe dem med å sovne på siden. Den rForskere sier at denne endringen kan redusere antall dødfødsler i Storbritannia med 3,7 prosent. Og det er ingen liten lettelse for kvinner som er bekymret for dødfødsel. En kvinne som hadde en dødfødsel og deretter fikk en påfølgende vellykket graviditet og fødsel fortalt BBC som var lettet over å ha tilgang til den nye informasjonen i denne studien.
"Jeg tror virkelig det hjelper å styrke folk, siden det føles som noe du kan gå bort og gjøre med håp om å ha en sunnere graviditet og en bedre resultat enn dessverre mange mennesker har... Jeg tror det er veldig viktig å ha klare ting som kan hjelpe deg å føle deg litt mer i kontroll for kvinner."
