Følgende ble produsert i samarbeid med våre venner på Organiske plomme. Fordi Plum er et team av foreldre som får det, har de laget en organisk, ikke-GMO-formel du kan føle deg bra med for å gi næring til babyen din med kvalitetskarbohydrater, proteiner og næringsstoffer.
Du har hørt det før: når det gjelder å mate babyen din, er "bryst best." AAP anbefaler amming utelukkende de første 6 månedene, og det har vært gullstandarden siden folk begynte å få barn. Men hva om kona din er en av de mange kvinnene som ikke kan produsere nok melk, eller du er en enslig far? Disse og andre omstendigheter kan få deg til å lure på om formelen kan være det beste valget for familien din.
Her for å hjelpe deg med å svare på det spørsmålet er leger Smita Malhotra og Gilberto Bultron, barnelegeparet bak Mindful pediatrisk gastroenterologi, medlemmer av Plum Organics Velværerådgivningspanel, og foreldre til 2 barn, en 3-åring og en nyfødt. De er dedikert til å holde små tarmer sunne, men har også litt praktisk erfaring med dette emnet. Dr. Malhotra fulgte det tidstestede mantraet og oppfordret mange foreldre til å amme. Helt til hun ikke klarte seg selv. Etter flere ammingskonsulentbesøk og enda mer skyldfølelse, innså paret at det var på tide å ha formelsamtalen - og invitere andre foreldre til å bli med.
Når bør du vurdere formel fremfor amming
I mange tilfeller kan ikke kvinner produsere nok morsmelk. I andre tilfeller, hvis babyer ikke går opp i vekt, kan det hjelpe å supplere morsmelk med morsmelkerstatning. Og selvfølgelig har enslige fedre og husholdninger med to pappaer ikke muligheten.
Det er også de ubestridelige livsstilsfaktorene. Noen kvinner går tilbake til krevende eller lite imøtekommende jobber kort tid etter fødselen og mangler tid, energi (eller et anstendig stort oppbevaringsskap) til å amme eller pumpe. Å bytte til formel er mindre stressende enn å flytte til et land med en mer progressiv nasjonal foreldrepermisjonspolitikk, som ville vært de fleste av dem.
Og den siste, helt gyldige grunnen: noen kvinner vil bare ikke og skylder ingen en forklaring, sier Dr. Malhotra. "Jeg hadde mange problemer og la så mye press på meg selv for å amme. Når jeg ga slipp på skyldfølelsen, innså jeg at den ene ikke er bedre enn den andre. Det er fordeler med begge, og poenget er en lykkelig mor, og lykkelige foreldre er det beste for en sunn baby.»
Den ernæringsmessige forskjellen mellom formel og morsmelk
Food And Drug Administration regulerer og vurderer ingrediensene som inngår i alle formler og sørger for at hver oppfyller visse ernæringsmessige krav. Dr. Bultron kan komme inn på detaljene (det er liksom hans greie), men poenget er at formelen inneholder de samme 3 kritiske makronæringsstoffer som morsmelk som støtter babyers vekst og utvikling: karbohydrater, proteiner og fett.
Hovedforskjellen er at morsmelk inneholder antistoffer som forsvarer seg mot ting som ørebetennelser, gastrointestinale sykdommer og luftveisinfeksjoner. Jernforsterkede formler er best hvis babyen din blir delvis ammet eller ikke i det hele tatt. Og noen formler inneholder tilsetningsstoffer som DHA og ARA, omega-3-fettsyrer som støtter øye og hjerne utvikling. Kanskje de til og med blir smarte nok til å tyde Dr. Bultrons vitenskapelige sammenbrudd av formelmikronæringsstoffer kontra morsmelk.
Formelalternativer (og forskjellen mellom dem)
Denne delen er ganske enkel: 2 forskjellige proteinkilder, 3 preparater. Husk at de alle er pålagt av FDA for å oppfylle de samme ernæringsretningslinjene.
Proteinkilder
Alternativene dine er kumelk eller soyaprotein, og ett gram av begge tilsvarer 4 kalorier for Junior. Soya anbefales bare hvis babyen din har en ekte kumelkproteinallergi eller medfødt funksjonshemming for å fordøye laktose, noe som er relativt sjeldent.
Typer av forberedelser
- Pulverisert. Den billigste, lette og enkle å reise med.
- Konsentrere. Flytende, ikke pulver, og dyrere.
- Klar til bruk. Den er klar til bruk, men Dr. Malhotra bemerker at selv om den er praktisk for nattmating, er den også dyrere. "Ganske litt mer."
Kostnaden for formel vs. Amming
"Ingen av dem er helt gratis," sier Dr. Malhotra. Foreldre som velger å amme, spesielt hvis de jobber utenfor hjemmet, må betale for flasker, pumper og andre forsyninger. Og formel? Det koster også penger (som nevnt ovenfor). Men det er også den følelsesmessige kostnaden, som paret opplevde på egen hånd. "Som med enhver stor beslutning i livet, må du veie risiko kontra fordeler. Det mest kostnadseffektive alternativet er det som fører til det lykkeligste miljøet for familien."
Formelfôringstips og vanlige feil
Dr. Malhotra vil ikke skamme deg for å velge formel fremfor amming, men hun vil gi deg et strengt blikk og muligens logre med en finger hvis du roter til noe av følgende:
- Ikke sett den i mikrobølgeovn. Dette varmer opp melken ujevnt og skaper varme flekker. Hun sier at den beste måten er å legge flasken i en bolle med varmt vann og teste melketemperaturen på baksiden av håndleddet.
- Sjekk flyten. Støtt babyen din på skrå og sørg for at de ikke får for lite eller for mye. Førstnevnte resulterer i luftbobler. Sistnevnte resulterer i en uønsket melkebart. Og kveles.
- Ta rap-pauser. Stopp for en rap halvveis, fortsett til slutten, og rap igjen. Ifølge legene har flaskematede babyer en tendens til å spise raskere og svelge mer luft, noe som bidrar til gass, gråt og frustrasjon. Din kone kan sikkert relatere seg.
- Få dem til å jobbe for det. Hvis babyen din også ammer, ikke stikk flasken i munnen umiddelbart når du bytter. Gni flasken på nesen eller over munnen for å etterligne innsatsen som kreves ved amming. Smil stolt når de endelig får det. Stående applaus valgfritt.
- Ikke tving dem til å fullføre. Se i stedet etter babyens signaler og la dem bli ferdige hvis de virker ferdige. Dette er ikke Baby vs. Mat.
Delen om bæsj!
Du har kanskje hørt at melkekrem er mørkere og stinkere (kanskje fra andre foreldre, eller kanskje bare rundt vannkjøleren). Det er sant, men vil du ikke heller høre det fra en gastroenterolog i grafiske detaljer? Dr. Bultron bemerker at brystmelk bæsj vil være en grønnaktig sennepsgul, litt rennende, og forekomme flere ganger om dagen. Formel bæsj har en tendens til å være gul-brune med en tykkere, nesten peanøttsmør-lignende konsistens. "Det hele er normalt. Basj er bæsj.»
Selvfølgelig vil amming alltid betraktes som gullstandarden, men formelen er et flott alternativ - og ikke bare fordi det er det eneste. I noen tilfeller er den største fordelen med formelen lindring og hvile det gir moren og muligheten det gir andre familiemedlemmer (blunk, blunk, dytt, dytt) mulighet til å engasjere seg og nyte kvalitetstid under fôringen prosess. Som den gode legen sier: "Det er ikke det at det er bedre, men det kan bare være best for deg."
