Barn i USA rangerer nesten siste plass i en verdensomspennende kondisjonstest

Å snakke med barnet ditt om personlig trening er ikke på langt nær så gøy som å snakke om å passe på dette hel pizza inn i munnen – men det er for deres eget beste. Det er spesielt viktig gitt resultatene av en nylig verdensomspennende studie av 50 land og over en million barn, som konkluderte med at barn i USA kom på nesten siste plass. Dette er bak barn i landet som oppfunnet pizza. Det virker neppe rettferdig.

infografikk for barns fitness

Bilde med tillatelse fra Children's Hospital of Eastern Ontario

Forskere så på 20-meters skytteldata (i utgangspunktet, hvor mange ganger kan du løpe mellom kjegler med 20 meters avstand på en gang) for 1,1 millioner barn i alderen 9 til 17. Den fant at barn i Amerika rangerte 47. av alle 50 landene (Italia var 41). Det sterkeste landet var Tanzania, etterfulgt av Island, Estland, Norge og Japan som rundet topp 5, noe som bør komme godt med hvis du noen gang blir med i det. fantasy-OL liga. Mexico kom på sisteplass sammenlagt, og interessant nok ble Canada rangert på 19. plass. Så hvis du er bekymret for barnets kondisjon, kanskje bare flytte nordover?

jentebasketlag

flickr / Elena Pleskevich

Heldigvis avslørte forskningen en mer praktisk takeaway: land med høyest kondisjonsnivå var ikke nødvendigvis de rikeste, men de hadde minst inntektsulikhet. Treningsgapet kan med andre ord ha noe med inntektsgapet å gjøre. Siden det er litt vanskeligere å bygge bro mellom rikdom og fattigdom i dette landet enn å få barnet ditt til å løpe mer rundt, kan det være lurt å starte med å sette opp noen kjegler og kjøre øvelser.

[H/T] Science Daily 

Dette er den rette måten å vaske ansiktet påMiscellanea

Hver mann bør vaske ansiktet sitt hver dag. Dette er uten tvil det viktigste trinnet av noen hudpleie rutine da det hjelper til med å fjerne smuss, opphopning av oljeprodukter og urenheter. Disse b...

Les mer

Hvis du prøver å oppdra et "lykkelig barn", går du glipp av poengetMiscellanea

Da Eric Wilson var barn, ble han lært opp til å sette et godt ansikt på ting, uansett hvor engstelig eller nedfor han følte seg. "Smil alltid," husker han at foreldrene hans sa. Å smile gjennom van...

Les mer

Den hemmelige nøkkelen til å få mest mulig ut av treningsøktene dineMiscellanea

Som flaks ville ha det, er den optimale rutinen for å opprettholde bulken en naturlig plass i de travle timeplanene nye foreldre. Når det gjelder å bygge muskler, tyder en voksende mengde bevis på ...

Les mer