God vennskap er vanskelig å finne. De er enda vanskeligere å vedlikeholde, spesielt når livet øker, og ekteskap og farskap begynner å begrense fokuset ditt. Men det er enda viktigere å få tid til dem når du blir pappa.
"Menn har færre vennskap og mindre sosial støtte enn kvinner," forklarer Dr. Will Courtenay, en psykoterapeut og ledende skikkelse innen maskulinitet. "De fleste menn stoler først og fremst på partneren eller ektefellen for støtte. Når en mann blir far - og hans partner eller ektefelle blir mor - mister han mye av støtten og oppmerksomheten han har vært vant til å få fra den ene personen han stoler mest på.» Dette, som Dr. Courtney bemerker, gjør sterke vennskap desto viktigere for menn.
Det som er like viktig er hvilken type venner en mann har. Faktisk har psykologer en rekke arketyper som menn bør oppsøke når de får venner, de som hjelper deg å bli en bedre, mer avrundet far, ektemann og menneske. Hva er de? Her, med Dr. Courtneys hjelp, er den typen venner hver fyr trenger.
Mentoren
Når du når en viss alder, virker ideen om å være student som noe bare yngre gutter eller menn som våger seg ut på egenhånd for første gang kan ha nytte av. Dette kan ikke være lenger fra sannheten. Å henge rundt en eldre fyr som har vært gjennom mer enn noen få kriger og familiekamper, hjelper deg med å få perspektiv på hvilke situasjoner du nå går gjennom. Livet skjer, og det er hyggelig å høre fra noen som mye av livet allerede har skjedd.
Singelvennen
Fedre lever travle liv, som innebærer å sjonglere planleggingen av andre travle liv. Å legge planer med andre fedre innebærer omfattende gruppetekstkjeder, avbestillinger i siste øyeblikk og utsettelse til neste lekeplassbesøk. Single mannlige eller kvinnelige venner har kanskje ikke så mye på gang, eller hvis de gjør det, kan de sannsynligvis presse inn et par timer med å skyte bøyler på banen eller bare litt dritt over kaffen.
Pappa-vennen
Kanskje han er en gammel venn som har barn på samme alder. Kanskje han er en venn av din kones venn som har barn på samme alder som deg. Uansett er denne vennen din vingmann for bursdagsfester, leketurer, tilfeldige lekedatoer på en begivenhetsløs lørdag. Han går i bane rundt deg i foreldrenes rare verden og gir også noen som kan diskutere farskap uten den nødvendige konteksten "så jeg gjør denne tingen akkurat nå som kalles søvntrening, som..." Det er viktig.
Mr. Fix-It-vennen
Denne fyren vil hjelpe med å fikse ting rundt i huset, eller hvis du allerede er hendig, er han fyren som vil hjelpe med prosjekter som involverer noen få sett med hender. Det er mer enn akseptabelt å henge ut en venn mens begge overkroppene dine er begravet i en bilmotor. Ingen sa at det er nødvendig å "snakke" med en kompis for å danne et tett bånd.
Nabovennen
Hvis du er gammel nok til å huske forestillingen Oppussing, du er sikkert kjent med Tim Allens kloke, men kroppsløse nabo, Wilson. Tim så til Wilson for å få råd om ikke bare mindre familieproblemer, men også livsproblemer. Det skadet ikke at Wilson alltid var i hagen sin når Tim trengte veiledning av vismann.
Hver mann trenger en nabovenn. Fyren som følger med på alle nyhetene i og rundt panseret. Han er også rask til å kjøre over og hjelpe til med å flytte en sofa eller låne ut et verktøy etter at du får sofaen fast i en døråpning fordi du er for sta til å be om hjelp.
Den motiverende vennen
Pappa kan være late. Vi har fortjent den retten. Men det er en fin linje mellom å slappe av og sakte omdannes til en eremitt. Dette er vennen som tvinger deg til å gå av deg og gjøre ting. Noen ganger er det treningsstudioet, en 5K eller bare slå opp en ny film eller ta en øl. Denne vennen er fyren som ikke tar nei for et svar, og selv om du sier nei, vil han bokstavelig talt dukke opp på døren din og dra deg opp av sofaen.
Den yngre vennen
Akkurat som du ønsker å ha en mentor å lære av, er det godt å ha noen å undervise - om så bare for det betale det videre. Nå har du noen å lytte til, gi råd og peke dem i en sunn retning. En ekstra fordel:I følge studier, å henge rundt yngre mennesker gjør at du føler deg ungdommelig, selv om den vonde ryggen sier noe annet. Disse øktene kan også gi et innblikk i verdener barna dine er mer kjent med enn deg, noe som bidrar til å bygge bro over gapet.
Hvis du føler deg rar å gå ut og spørre gutter som er halvparten av din alder om de vil forgude hvert eneste ord, tilbyr Dr. Courtney en enkel løsning: Frivillig arbeid. «Frivillig arbeid i samfunnet ditt er en fin måte å møte likesinnede på,» sier han. "Tilsvarende er samfunnsorganisasjoner og kirker eller synagoger gode steder å gjøre det også."
