Psykolog Lev Vygotskys arbeid fra tidlig på 1900-tallet er grunnleggende for mye av forskningen i kognitiv utvikling det siste århundret, og spesielt til den nåværende studien av sosiokulturell teori. Og ved å forstå Vygotskys teori om kognitiv utvikling, kan foreldre ha positive og konstruktive interaksjoner med barna sine i løpet av hverdagen. Det gjelder spesielt for foreldre som sliter med hvordan de kan bygge tillit i familien og hjelpe barna med å behandle frustrasjon. Fordi Vygotskys vekt på barn lære om verden rundt dem gjennom eldre og klokere voksne gjør hverdagens øyeblikk til undervisningsmuligheter.
Hva er Vygotsky-teorien?
Vygotsky-teorien forstår menneskelig vekst som en sosialt mediert prosess der barna fanger opp sin tro, kulturelle verdier og problemløsningsstrategier gjennom samarbeidsutveksling med «dyktige veiledere» som foreldre eller lærere. Når barna observerer og følger verbale instruksjoner som veilederen gir – også kjent som samarbeidsdialog – behandler barnet læringen og etterligner veilederen.
Hvordan samarbeidsdialog letter presset
Vygotsky så på læring som sosial i sin natur og laget uttrykket samarbeidsdialog for å beskrive de tilsiktede samtalene voksne har med barn. Disse samtalene lar barna verbalisere tankene og følelsene sine, og dele hvordan disse tankene og følelsene informerer om handlingene deres. I følge Dr. Elisabeth Netherton, en psykiater med MindPath omsorgssentre, kan samarbeidsdialog være frigjørende for både foreldre og barn fordi den lar dem fokusere på praksis i stedet for resultater.
"Når vi fjerner noe av presset på oss selv for å være perfekte, lindrer vi på samme måte presset barn kan føle for å være perfekte," sier hun. "Det gir også rom for å lære bort tilgivelse, fleksibel tenkning og fokus på å lære og vokse som person i stedet for å alltid få ting "akkurat riktig."
Netherton gir et gjenkjennelig eksempel på hvordan en forelder som reflekterer over og snakker gjennom sin egen dårlige oppførsel mens de kjører bil, kan gi barna en læringsmulighet.
"I ettertid kan du si noe sånt som," Jeg verdsetter vennlighet mot andre mennesker, og jeg tror det er en betydelig verdi for familien vår. Jeg forstod det ikke helt i dag da du hørte meg si noen slemme ting mens vi satt fast i trafikken,» foreslår hun. "'Jeg følte meg veldig frustrert, men det er ikke slik jeg ønsker å uttrykke følelsene mine. Jeg skal øve meg på å være snill, og gi det et nytt forsøk når vi kommer tilbake i bilen senere i ettermiddag.»
Hvordan stillas senker frustrasjon og bygger tillit
Vygostky-teorien legger også vekt på en læringsprosess som kalles stillasbygging. Det er spesielt nyttig for å gi proaktive muligheter gjennom lek for å modellere sunne måter å håndtere frustrasjon på. For yngre barn eller barn som lett blir frustrerte, foreslår Netherton å fokusere på å hjelpe dem med å sette ord på følelsene deres, empati med disse følelsene, og deretter fokusere på prosessen med problemløsning sammen.
"Når jeg snakker med barn om ideen om å "øve", fokuserer jeg på å senke innsatsen, og understreker at dette problemet ikke er et liv eller død-scenario, sier hun. "I stedet for en katastrofe, er dette "faste punktet" et bra sted å leke med nye ideer."
Situasjoner med lav innsats som å leke med lego er ideelle for å hjelpe barnet ditt med å bygge tålmodighet og lære dem at de kan stole på deg. "Det er nyttig å formidle at det er et endepunkt for frustrasjonen fordi du er der for å hjelpe dem med den. Å fokusere på å bevare roen hjelper barna å omformulere situasjonen på en måte som er mindre truende og gir dem mer rom til å prøve ut ting samtidig som de hjelper dem med å omregulere følelsene sine,» Netherton forklarer.
Du kan fortelle barna dine at de kan stole på deg og trenger å slappe av alt du vil. Men for dem å internalisere det etter hvert som de blir eldre og står overfor mer komplekse problemer, har det en langt større sjanse for å holde fast ved å demonstrere begge disse sannhetene mens de arbeider gjennom dem regelmessig.
