Fra det øyeblikket en baby er født, begynner de å lære. De lærer å gråte, spise, sove, de bæsj. De begynner å gå og gripe hendene deres, og etter hvert som de blir små dyktige barn som kan bygge klosser og lese korte ord og gå på den ekte potten, begynner de å bli selvsikre vesener. Men den følelsen av tillit trenger å bli fostret ettersom små barn blir store barn og møter mer komplekse utfordringer og har i oppgave å overvinne mer intense utfordringer. Så hvordan sørger foreldre for at barna deres har en sunn følelse av selvtillit? Vi snakket med Dr. Roseanne Lesack, en sertifisert barnepsykolog og direktør for Unicorn Children's Foundation Clinic på Nova Southeastern University i Florida, om fem ting foreldre kan gjøre for å skape tillit til deres barn.
De knytter barnas arbeidsmoral til suksessen
Foreldre bør alltid komplimenter barnas arbeidsmoral, selv om de ikke får A på matteprøven eller vinner fotballkampen. Når foreldre roser barna for innsatsen de har gjort, i stedet for resultatene av den innsatsen, utvikler barna en sunn selvtillit som er knyttet til deres stolthet over å være en hardtarbeidende person. «Barn skal kunne si: Jeg er trygg på disse områdene, fordi jeg har jobbet hardt. Jeg har øvd mye. Jeg ønsker virkelig å bli god på dette. Det er en god ting, sier Lesack. Hvis foreldrene ikke understreker dette, kan barna glemme verdien sin hvis de mislykkes på en matteprøve til tross for deres beste innsats, noe som kan føre til en selvtillitskrise.
De komplimenterer seg selv foran barnet sitt
Selvsikre barn kommer fra trygge foreldre. Så ikke vær sjenert for å snakke om personlige egenskaper, ferdigheter og suksesser."Foreldre bør snakke om sine egne prestasjoner: "Jeg la ned mye innsats i dette prosjektet på jobben, og jeg gjorde en fin jobb fordi jeg brukte tid på det," sier Lesack. Når foreldre modellerer positiv selvsnakk, absorberer barna den følelsen av selvtillit.
De komplimenterer barna sine for ferdighetene deres
Foreldre som ønsker å oppdra barn som har en sunn følelse av selvtillit, roper ikke bare: "Flott spill!" på dem til barnet deres vet at de er fantastiske. De komplimenterer dem med spesifikke ting som de gjorde bra, for eksempel "Da du laget det målet i andre kvartal, hadde du virkelig flott fotarbeid," eller "På slutten av kampen spilte du et veldig bra forsvar mot nummer fire." Ved å komplimentere barna sine på spesifikke øyeblikk, unngår de å gi barna en stor følelse av å ha vært stjernen i hele spill. De gir også, per Lesack, barna sine verktøyene til å snakke om sine egne styrker med spesifisitet.
De er ærlige med barna sine om deres svakheter
Foreldre som ønsker å oppdra barn med selvtillit (som ikke blir arrogante idioter) lyver ikke for barna sine om hvor de trenger å jobbe hardere. Nå er det ikke slik at foreldre bør gå rundt og si: "Du er dårlig i matte!" Det kan bli en selvoppfyllende profeti. Men foreldre kan kanskje si: "Noen mennesker trenger å øve mer og jobbe hardere med matte, og det er greit." Barn som vet at de kan må anstrenge seg mer enn jevnaldrende også fortsetter å knytte sin egenverdi til arbeidsmoralen sin, og har ikke en ufortjent følelse av tillit. "Barn må også vite det de ikke vet. Du vil ikke alltid at barnet ditt skal være selvsikkert. Faktisk ønsker du det motsatte. For du vil ikke at de skal være cocky, sier Lesack.
De knytter suksess tilbake til teamarbeid
Foreldre lar heller ikke barna tro at de og de alene var grunnen til at de vant baseball- eller basketballkampen. Når de komplimenterer barnas all-star-øyeblikk, nevner de vennene sine og sier hvor godt de gjorde det også, og de oppmuntrer barna til å komplimentere andre for innsatsen deres. Ifølge Dr. Lesack må foreldre sørge for at barna vet at deres egen suksess ikke skjer i et vakuum - og at uten hjelp fra hardtarbeidende venner eller studiekamerater, hadde de kanskje ikke vunnet spillet eller bestått testen.
