En forelders død er en nesten universell opplevelse. Men å vite det gjør det ikke lettere når det skjer og, som de fleste tragiske livshendelser, etterlater det et varig preg på ditt mentale og fysiske velvære. Det er bevis på at menn og kvinner reagerer forskjellig på dødsfall til mødre og fedre; at en manns fysiske helse i kjølvannet av et tap faller mer enn en kvinnes, og at menn som miste en farsfigur reagerer på traumet annerledes enn kvinner som mister en morsfigur.
Her er dataene bak disse konklusjonene:
Hva skjer med din mentale helse
Unødvendig å si at døden til en forelder (eller en nær slektning eller venn) ikke er bra for din mentale helse. Kanskje den mest robuste studien av dette fenomenet ble publisert i 2007 og involverte en longitudinell analyse av 8 865 voksne i USA mellom 1987 og 1993. Forskere fant at begge foreldrenes død innen kort tidsramme var spesielt skadelig, men at kvinner var langt mer sårbare for dette enn menn. Menn, på den annen side, led de mest alvorlige psykiske helsepåvirkningene av å miste fedre, alene.
Hva skjer med din fysiske helse
Selv om menn klarte seg bedre enn kvinner, psykologisk, da begge foreldrene døde i løpet av kort tid, fant forskerne at menns selvrapportering fysisk helsen falt betydelig etter at begge foreldrene døde. Kvinner, derimot, opplevde relativt beskjedne nedgang i fysisk helse, uavhengig av hvilken forelder de mistet. Interessant nok, over hele linjen, resulterte en fars død i færre fysiske nedganger enn en mors død.
Når kvinner mister mødrene sine, og menn mister pappaene sine
Studier har vist at sorgprosessen er mer intens når et barn sørger over en forelder av samme kjønn, så forskerne undersøkte også hvordan sønner kom overens i kjølvannet av å miste fedre, og døtre etter å ha mistet mødre. Mens begge kjønn fulgte lignende sorgmønstre, som vist i diagrammet nedenfor, uttrykte de sin sorg på forskjellige måter. Menn som mistet farene sine så de største virkningene i depressive symptomer, personlig mestring (formål, visjon) og selvtillit. Kvinner som mistet mødrene sine opplevde de største konsekvensene av overstadig drikking og generell lykke.
