Crib Notes oppsummerer alle foreldrebøkene du ville lest hvis du ikke var for opptatt som foreldre. For gode råd i biter som er så små at en pjokk ikke ville kvele dem, gå hit.
Med sin bok A Sykdom kalt barndom, Dr. Marilyn Wedge avfyrte et skudd over baugen til foreldre, lærere og leger som skriver ut medisiner til barn diagnostisert med Attention Deficit and Hyperactivity Disorder (ADHD), som setter spørsmålstegn ved gyldigheten av selve diagnosen.
I ADHD-fordelen: Det du trodde var en diagnose kan være din største styrke, Dr. Dale Archer er enig i mye av det Wedge har å si om gjennomgripende overmedisinering, men han har definitivt mer interessante ideer om selve diagnosen. Spesielt Archer - som har blitt diagnostisert med ADHD selv — hevder at slike nevromangfold en gave som har drevet TV-stjerner, kraftfulle gründere, oppfinnere, oppdagere og all-star idrettsutøvere til storhet. Archer foreslår at ved å vende seg bort fra medisiner og tune inn på de positive egenskapene til ADHD, individer i det han kaller "stammen" kan finne sitt sanne potensial og lykke.
Bortsett fra det faktum at å oppdra den neste Terry Bradshaw eller Howie Mandel kanskje ikke er så fantastisk som det i utgangspunktet høres ut, er Archers ideer om ADHD relevante for alle foreldre som oppdrar barn i skolealder. Her er bokens mest interessante innsikt og praktiske råd.
Barn med ADHD tenker annerledes
Ideen om at "ADHDere", som Dr. Archer kaller dem, virker som de er spredt og stadig kommer ut av venstre felt med ideer og kommentarer, er faktisk et tegn på ikke-lineær tenkning, noe som betyr at de raskt hopper fra tråd til tråd. Ikke-lineær tenkning fører ofte til en evne til å se mange deler av et problem eller en utfordring på en gang, noe som er en egenskap gründere som Richard Branson har kreditert for sin suksess. Baksiden av ikke-lineær tenkning er imidlertid at et barn med ADHD kan oppnå hyperfokus når de lander på et emne eller en aktivitet de brenner for. Karrierer for barn med ADHD er ofte bygget rundt disse lidenskapene.
Hva du kan gjøre med dette
- Forstå at bare fordi barnet ditt tenker annerledes enn de fleste barn, trenger de ikke nødvendigvis å endre seg. Oppmuntre dem til å bruke det til sin fordel ved for eksempel å dele leksene inn i 15-minutters biter etter emne og la dem hoppe fra det ene til det neste.
- Eksperimenter med ulike studiemiljøer ved for eksempel å la dem ha TV-en på i bakgrunnen. På samme måte kan du oppsøke ulike typer medier, som PowerPoint-presentasjoner eller korte videoer, for å hjelpe til med å forklare leksjoner eller ideer som tradisjonelt undervises bare gjennom tekst.
- Sett pris på at impulsiv og til og med risikoatferd hos barn med ADHD i det minste delvis skyldes deres evne til å beregne beslutninger raskt. Gi dem trygge sammenhenger for å utøve den evnen.
- Se etter tegn på at barnet ditt har oppdaget en ekte lidenskap for noe, slik at du kan oppmuntre dem; aksepter samtidig at det sannsynligvis vil være mange feilstarter i det søket, og vær tålmodig (siden barnet ditt sannsynligvis ikke vil være det).
Rastløshet og motstandskraft
Den enorme mengden overflødig energi er en av de mest åpenbare - og mest overmedisinerte - atferdstrekkene til barn med ADHD; det forklarer også delvis suksessen til eksepsjonelle idrettsutøvere som Michael Jordan og Michael Phelps. I tillegg har studier vist at mennesker som lever med ADHD er bedre i stand til å reagere på feil, i det minste delvis fordi utfordringen med diagnosen deres tvinger dem til å eksperimentere med forskjellige måter å utføre spesifikke oppgaver på til de finner en som virker.
Hva du kan gjøre med dette
- La dem løpe (og kaste og hoppe og spille fotball og hva annet de vil gjøre). Oppmuntre dem til å eksperimentere med alle typer idretter eller fysisk aktivitet, og hvis de viser en evne til det, støtt dem i å fortsette.
- Når det er mulig, sørg for at de har fått rikelig med fysisk trening før de setter seg inn i noe stillesittende som lekser. Mens du er i gang, prøv ting som stående skrivebord og oppmuntre dem til å bevege seg mens du studerer.
- Fremme et miljø hjemme som ser på fiasko som et integrert skritt på veien til suksess. Sørg for at de er godt kjent med historier som Steve Jobs – han som fikk sparken fra Apple før han kom tilbake og puttet seg i alles lomme.
Kaos som en livsstil
Barn med ADHD har en tendens til å produsere drama i livet, delvis fordi jo mer kaotiske ting er, jo mer samsvarer det som skjer eksternt med det som skjer i hjernen deres. Et eksempel på dette er den vanlige tendensen blant disse barna til å utsette uendelig med skolearbeid eller gjøremål hjemme. Dette kan være irriterende for foreldre, lærere og omsorgspersoner, men det kan også utnyttes.
Hva du kan gjøre med dette
- Barnet ditt kan reagere godt på økende press rundt spesifikke prosjekter hjemme eller på skolen, så lag tidsfrister for ting i god tid før de faktisk må fullføres. Dette gir deg pusterom i møte med feil (se ovenfor), men skaper også en kontekst av intensitet der de forhåpentligvis vil trives.
Det kan være genetisk
Det er en vitenskapelig tankegang som antyder egenskaper som ligner på ADHD (behagelig i en krise, rastløshet og motstandskraft, risikotaking og avgjørende beslutningstaking) er på grunn av et såkalt «Explorer-gen». Gjennom århundrene var det mer sannsynlig at mennesker med dette genet ville finne løsninger på ting som mat- og vannmangel ved å slå ut i ukjent. Hvis disse forskerne har rett, så er ADHD ikke bare genetisk, det er evolusjonært ønskelig.
Hva du kan gjøre med dette
- Explorer Gene-teorien forklarer hvorfor så mange vellykkede gründere har (og omfavner) ADHD. Når barnet ditt blir eldre, sørg for at de ser og forstår selvstendig næringsvirksomhet eller å starte sin egen virksomhet som et reelt langsiktig karrierealternativ.
- Forklar barnet ditt hvordan evolusjon fungerer, og takk deretter deres genetiske forfedre for menneskehetens langsiktige overlevelse.
