Lochness Monster, Bigfoot og UFOer er mystiske. Nazca-linjene, Stonehenge og Bermuda-trekanten er forvirrende. Men alle blekne i forhold til det fullstendig forvirrende fenomenet som er en lur-syklus for småbarn. Ærlig talt, poltergeists er mer fornuftig enn når og hvordan barnet ditt bestemmer seg for å legge ned hodet.
flickr / Nate
Så ikke bekymre deg. Det er normalt å bli stadig mer mystifisert av mangelen på rim eller fornuft i barnets liggetid. For ikke å snakke om kjernefysiske raserianfall som kan bli kastet når du foreslår at de fanger noen Zzzs. Så er det en esoterisk strategi for å løse lur-gåten? Ikke egentlig. Men det er noen enkle ting som kan hjelpe.
WTF skjer!?
Det er et par ting som driver barnets lur tidsplan av en klippe. Den viktigste er fordi deres meteoriske utvikling har falt litt med rundt 18 måneder. Tidligere trengte de massevis av mat og søvn for å fortsette. Nå? Ikke så mye. Nå overlever de på tårene dine.
Fordi disse søvnbehovene er mindre, kan det hende de får mesteparten av det i løpet av natten (hvis du er heldig). Og rundt denne tiden vil de slippe en av de to lurene de sannsynligvis tok. Mest sannsynlig blir det morgenlur. Du vet, den som lot deg snike deg unna en liten stund
Til slutt er de ganske begeistret for å leve i en super fantastisk verden. Å be dem ta en lur er som å be deg om å slå av Game of Thrones midt i en binge. Du vil også bli ganske opprørt av det.
Hva du ikke skal gjøre
Først av alt, forstå at den endrede lurplanen kommer til å fortsette å være litt kaotisk til de endelig slutter å sove rundt 3-åringene. Dette er normalt. Du trenger ikke få panikk. For det andre bør du ikke tvinge frem problemet. Det er en generell regel. Her er noen detaljer.
flickr / Donnie Ray Jones
Don't Deny The Nap
Bare fordi lurplanen til barnet ditt blir gal, betyr det ikke at de ikke trenger lur. Du kan bli fristet til å hoppe over det slik at ettermiddagen ikke blir avbrutt av en times slumrefest. Ikke gjør dette. Det kan ganske enkelt ende opp med å presse barnets lur senere, noe som gjør dem lysvåkne ved sengetid. Eller det kan bare gjøre dem kablet, grinete og umulige. Du vet, flere enn de allerede er.
Ikke la dem dra deg inn
Du bør ikke la barnet ditt få deg til å hoppe gjennom gale bøyler og ritualer før de sover. Jo mer du blir trukket inn i det forseggjorte opplegget deres, jo vanskeligere vil det være for dem å få sove.
Ikke slipp luren for tidlig
Barnet ditt fortsatt trenger definitivt deres lur. Det er utrolig gjenopprettende for dem når de fortsetter å vokse. Faktisk finner forskere at stresshormoner faller under småbarns søvn, slik at de kan våkne mye bedre enn de var da de gikk ned. Så sørg for å holde et øye og fortsett å tilby lur. Selv i møte med motstand. Og for et bedårende motsatt ansikt det er.
Hva å gjøre
Vel, det første du bør gjøre er å ikke bli for skremt av lur i småbarnsalderen. Alt dette kommer ut i vask, og ærlig talt, det er ikke mye du kan gjøre for å kontrollere det. Det er imidlertid noen måter å oppmuntre til gode lurvaner til de er borte for godt.
flickr / fantastisk mamma
Tilby et stille alternativ
Hvis barnet ditt kjemper mot lur, la dem få vite det trenger faktisk ikke sove. Fortell dem at de i stedet kan se på en bok eller leke med et kosedyr i et stille mørkt rom en stund. Det vil ikke gi dem fordelene med en ekte lur, men det er fortsatt nyttig.
Oppretthold en tidsplan
Prøv å holde en så stram timeplan som mulig. Hold leggetidene og måltidene så konsekvente som mulig. Du kan bli fristet til å holde barnet ditt oppe og legge deg tidligere, men det kan være enda mer forstyrrende. Midt i denne strukturen, la luren falle der den vil.
Adresse The Atmosphere
Behold rommet kjølig og så svak som mulig. Prøv å sette på en vifte for å legge til litt hvit støy. Dette vil blokkere lydene fra dagliglivet som må fortsette under lur. Hvis de trenger å kose, så tilby en utstoppet beskytter som et trøstobjekt hvis de ikke allerede har en.
Med litt tålmodighet vil du være i stand til å få tak i dvaletiden. Og når det er oppnådd, kan du gå videre og finne Bigfoot en gang for alle. For hvis du kan finne ut småbarnslurer, kan du finne ut hva som helst.
