Nesten 90 prosent av foreldrene tror at det er vanskeligere å oppdra barn i dag enn det var for tidligere generasjoner. Og mens en stor grunn er tilstedeværelsen av sosiale medier, andre viktige bekymringer er også å vekke foreldrenes bekymringer: nemlig utfordringene som kommer av at to jobber foreldre, skolesikkerhetsproblemer og den økte forekomsten av emosjonelle, atferdsmessige og mentale helseproblemer i barn. Sammen bidrar faktorene til det studien kaller «Foreldreutbrenthet».
Foreldreutbrenthet er akkurat hva det høres ut som. Det er når det skjer så mye mellom jobb, ekteskap og barneoppdragelse at foreldre begynner å føle at ytelsen deres lider på alle tre områdene. Ifølge en undersøkelse ⏤ som ble utført av BPI Network og inkluderte intervjuer med 2000 deltakere ⏤ de fleste foreldre innrømmer å lide av en viss grad av utbrenthet. Fjorten prosent sa at de opplever det ofte, mens 34 prosent innrømmet å oppleve det noen ganger. Bare 21 prosent bemerket at de hadde det helt fint, takk.
Nøyaktig 40 prosent av de spurte sa at deres utbrenthet hadde en betydelig (26 prosent), svært betydelig (10 prosent) eller dyp (4 prosent) effekt på livene deres. Av disse bemerket 33 prosent at de opplevde ekstrem frustrasjon når de fullførte foreldreoppgaver, mens 29 prosent sa at de ikke er foreldre slik de ønsker. Nesten en fjerdedel av de spurte nevnte konstant utmattelse som et daglig problem.
I følge undersøkelsen var de viktigste årsakene til utbrenthet mangel på samarbeid fra barn eller tenåringer (33 prosent), press og utmattelse fra jobb og hjem (29 prosent), og økonomisk press (29 prosent). Mnoen foreldre bemerket også spesifikke hindringer som står mellom dem og det undersøkelsen kaller "sunt foreldreskap", inkludert sosiale medier distraksjoner (29 prosent), begge foreldrene jobber (27 prosent), og "emosjonell og atferdsmessig dysfunksjon." Faktisk er alle tre hindringene så nye at mange respondenter ikke vet hvordan de skal søke råd om dem fra sine egne foreldre, som sjelden måtte håndtere slike problemer når de oppdrar barn selv for 30 år siden.
Til tross for utfordringene, skisserte undersøkelsen hva foreldre gjør for å bekjempe effekten av utbrenthet. 34 prosent sier at de tar seg tid til seg selv, 33 prosent prøver å endre oppdragelsesstilen sin, og 26 prosent øker trening og fysisk aktivitet for å håndtere stresset med foreldre.
