Tilgivende romantiske partnere for deres feil kan føre til dårligere forhold på lang sikt, advarer ny forskning. Mens du uttrykker sinne, skuffelse og å gi ultimatum kan være ubehagelig, og å holde folk ansvarlige for sine tidligere overtredelser ser ut til å være avgjørende for å løse problemer på lang sikt. Funnene legger ikke bare til en lang liste med grunner til å ikke være dørmatte, men bekrefter at når voksne svir, må de få beskjed om å aldri gjøre det igjen.
"Jeg lurte på om jeg skulle ringe ens partner ut for hans eller hennes dårlige oppførsel og gjøre det klart at oppførselen er det uakseptabelt – i tillegg til å tilgi dem – kan hjelpe par å maksimere fordelene ved tilgivelse og unngå potensielle kostnader» studere medforfatter Michelle Russell, en psykologiprofessor ved University of North Carolina Greensboro, fortalte Faderlig. "For noen mennesker kan det å bli tilgitt hindre dem i å innse hvor alvorlig deres krenkende oppførsel var eller til og med få dem til å tro at det er OK."
Tilgivelse kan få folk til å føle seg bedre med partnerne sine, seg selv og deres forhold,forskning viser. Men, avhengig av graden av overtredelsen, kan tilgivelse ha skadelige konsekvenser og få partnere til å fortsette skadelig atferd over tid, studier bekrefte. I ekstreme tilfeller opplever de mest tilgivende individene i et forhold mer psykologisk og fysisk aggresjon sammenlignet med mindre tilgivende individer, data indikerer.
For bedre å forstå dette, gjennomførte Russel og kollegene to separate eksperimenter. Den første studien undersøkte 85 ugifte unge voksne om konflikter i forholdet deres, inkludert hvordan partneren deres reagerte på irettesettelse, hvor ofte de ble beskyldt for disse problemene eller presset til å endre seg, og hvor tilgivende partnerne deres var. Den andre studien intervjuet 135 nygifte om områder med uenighet i ekteskapet deres, samt hvor hyggelige, hensynsfulle og tilgivende ektefellene deres var. Forskere fulgte opp med undersøkelser via post hver sjette til åttende måned de neste fem årene.
Sammen avslørte resultatene at når partnere tilga mer og krevde mindre over tid, fortsatte deres partneres overtredelser eller ble verre over tid. "Selv om det kan være vanskelig eller ubehagelig på kort sikt, uttrykke sinne mot en partner og Det å indikere at den sårende oppførselen må stoppe kan være en viktig del av prosessen med tilgivelse,» Russell sier.
Det er viktig å merke seg at hvert forhold er forskjellig og at denne studien ikke spesifikt fordypet seg i frekvensen eller alvorlighetsgraden av visse overtredelser. Russell mistenker at enkel tilgivelse kanskje ikke er like problematisk, i mer mindre tvister. "Det er ingen ensartet tilnærming for å navigere i konflikt i forhold," legger Russell til. "Men mer og mer forskning viser viktigheten av å kalibrere svarene våre i henhold til alvorlighetsgraden av problemet vi står overfor,"
"Eller rettere sagt, velge dine kamper."
