Czas ekranowy przyjeżdża po ojcowską zabawę w tegorocznym wydaniu Ojcowskie rady. Po rodzinne wakacje jest zrujnowany przez piątoklasistkę korzystanie z telefonu komórkowego, tata zastanawia się, czy nie powinien całkowicie pozbyć się telefonu. Ale może istnieć sposób na zachowanie telefonu i zmianę zachowania, jeśli wartości rodzinne są zgodne.
Ojcowski,
Niedawno miałam długi weekend i chciałam wziąć swój rzadki czas wolny i zabrać rodzinę na trochę więzi. i dużo pracować i nie widuję się z moimi dziećmi tak często, jak bym chciała, ponieważ zwykle przygotowują się do snu, zanim wrócę do domu. A rano zwykle wychodzę za drzwi, zanim wyjdą do szkoły. Są w trzeciej i piątej klasie.
Więc wybraliśmy się na weekend do Traverse City i zamierzaliśmy trochę łowić ryby i spacerować. Byłem bardzo podekscytowany, ponieważ zamierzałem nauczyć mojego syna łowić ryby w jeziorze, ale nie chciał zdjąć telefonu. W końcu tak się zdenerwowałem, że odebrałem mu go, dopóki nie wróciliśmy do hotelu, a on był nieszczęśliwy przez cały dzień. Potem, kiedy wróciliśmy do hotelu, błagał o to z powrotem i był szczęśliwy, że może grać w jego aplikacje lub cokolwiek innego.
Musiałem iść na spacer, byłem tak wściekły. Nigdy nie nauczyłem go łowić ryb w jeziorze, a to wszystko wydaje się marnotrawstwem. Chodzi o to, że nie chcę nie spędzać z nim czasu w tych rzadkich chwilach, kiedy jestem wolny. Chcę się z nim spotkać i porozmawiać, ale ten cholerny telefon jest zawsze w pobliżu. To mnie wkurza. Jak mogę sprawić, żeby mój syn przestał tak często używać telefonu, żebyśmy mogli robić rzeczy z ojcem i synem? Czy muszę to po prostu zabrać na dobre?
Ekranowane wyłączone
Detroit w stanie Michigan
*
Rozumiem twoją frustrację. Popełniłem błąd, podając moim dwóm chłopcom tabletki w zeszłe święta Bożego Narodzenia. Walki o kontrolowanie czasu spędzanego na ekranie i ich pragnienie ekranu były bardzo realne. A ty i ja też nie jesteśmy sami w naszym niepokoju. Media o zdrowym rozsądku, organizacja non-profit promująca media przyjazne dzieciom, właśnie opublikowała raport na temat spędzania czasu przed ekranem w rodzinach. Odkryli, że 69% rodziców uważa, że ich dziecko jest rozpraszane przez ich urządzenie przynajmniej raz dziennie. Ponadto 28 procent rodziców uważa, że korzystanie przez ich dziecko z urządzeń mobilnych wpłynęło na relacje rodzica z nimi. Oznacza to, że wielu rodziców odczuwa napięcie w związku z dziećmi i ekranami.
Więc co należy zrobić? Niestety wyrzucenie telefonu dziecka przez okno nie jest odpowiedzią. To znaczy, to oczywiście twoja prerogatywa, ale problem polega na tym, że telefon, którym rzucasz, jest tylko jednym z setek urządzeń, które twoje dziecko będzie miało w swoim życiu. A do czasu, gdy ustąpisz i pozwolisz mu mieć inny telefon, nie nauczysz się niczego o odpowiedzialnym korzystaniu z niego. Tak więc sztuczka polega na tym, aby zachować telefon i zmienić zachowanie dziecka wokół niego.
Założę się, że gdybyś go poprosiła, twój syn nie zrozumiałby, dlaczego chciałeś, żeby odłożył telefon na wakacje. Domyślam się, że prawdopodobnie czuł, że decyzja była całkowicie arbitralna i wynikała z gniewu i frustracji. I chociaż zdecydowanie odczuwałeś te rzeczy, twoim zamiarem, aby był wolny od ekranu, było spędzanie z nim czasu, ponieważ go lubisz i lubisz spędzać czas z nim jako jego tatą. Musi to wyraźnie wiedzieć. Musi czuć tę miłość.
Nie sugeruję tego jako drażliwego rozwiązania. Nie. Proponuję wyraźnie wyrażać się o swoich uczuciach, ponieważ pomoże ci to budować wartości związane z używaniem urządzeń elektronicznych. Widzisz, dziecko jest bardziej skłonne regulować swoje zachowanie, gdy rozumie, że musi zachowywać się inaczej, aby dostosować się do silnie wyznawanych wartości rodzinnych. Ale te wartości muszą być konkretne.
Twoja rodzina musi na przykład zrozumieć, że wspólne spędzanie wolnego czasu bez rozpraszania się jest jedną z twoich podstawowych wartości. Aby to było jasne, powinieneś usiąść i porozmawiać z nimi o tym, dlaczego jest to ważne. Najlepiej będzie, jeśli ta rozmowa będzie prawdziwą rozmową. Poproś dzieci, aby podzieliły się swoimi przemyśleniami i opiniami na temat znaczenia czasu. Może pomóż im pomyśleć o niesamowitych chwilach, które spędziliście razem z powodu dobrej jakości czasu. Ale nie rozmawiaj o telefonach. Nie to jest ważne w tej rozmowie. Wartość wspólnoty jest.
Po ustaleniu wartości niezakłóconego czasu jakości możesz zacząć budować zasady, granice i oczekiwania behawioralne wokół tej wartości. Dlaczego nie możesz teraz korzystać z telefonu komórkowego? Ponieważ cenimy bycie razem. To ma sens. Nie jest po prostu złośliwa lub arbitralna i pochodzi z miejsca miłości.
Ale tutaj też jest zmarszczka. Kiedy działasz na fundamencie silnych wartości rodzinnych, każdy członek rodziny musi żyć w oparciu o te wartości. Jeśli jakość czasu jest wartością, musisz również przyjrzeć się własnemu zachowaniu. Rozumiem, że jako pracujący ojciec są rzeczy, których nie możesz zmienić. Ale zaryzykuję zgadywanie, że jest co najmniej kilka obszarów, w których możesz poprawić swoją wartość czasu. Czy są chwile w weekend, w których możesz odłożyć telefon? Może chwile, w których możesz być oderwany od swoich dzieci, gdy proszą o spędzenie z tobą czasu? Kiedy modelujesz wartość, którą zbudowałeś, jest ona jeszcze bardziej wzmacniana i staje się znacznie bardziej zakorzeniona w życiu Twojej rodziny.
Jest mało prawdopodobne, aby technologia kiedykolwiek uwolniła rodzinę od uścisku. W rzeczywistości istnieje poważne niebezpieczeństwo, że w miarę jak korzystanie z naszych urządzeń stanie się bardziej intensywne i znormalizowane, będziemy bardziej odseparowani od członków naszej rodziny niż związani z nimi. Wiem, że brzmi to drastycznie i katastrofalnie, ale musimy jasno powiedzieć, że elektronika i ekrany to coś, co musimy kontrolować w naszych rodzinach. Wierzę, że budując wartości, które wymagają rozsądnego wykorzystania, możesz to zrobić.
Mam nadzieję, że Twoja następna wyprawa wędkarska będzie bez ekranu.
