Jak zbudować kolejne wielkie imperium zdrowia i urody i nadal być w domu na obiad?

Rutynowe zachowanie jest nowa seria gdzie rozmawiamy z facetami, którzy z powodzeniem żonglują biznesem i karierą z rodzicielstwem o rutynach, które utrzymują ich na właściwym torze. Następny jest Tristan Walker, supergwiazda z Doliny Krzemowej, która zyskała rozgłos dzięki Foursquare, była przedsiębiorcą-rezydentem w fundującym przedsięwzięcie psu alfa Andreessen Horowitz, a następnie uruchomił Ukos. Bevel, firma zajmująca się goleniem z produktami zaprojektowanymi specjalnie dla brody czarnych mężczyzn, jest pierwszą firmą w Marki Walker i firmy portfolio, które Walker zamierza zbudować w imperium produktów pielęgnacyjnych, które odzwierciedla dzisiejszą Amerykę — pomyśl Johnson and Johnson, tylko z produktami, które ludzie wszystkich grup etnicznych mogą wygodnie używać. To niemały cel dla faceta z siedmiomiesięcznym dzieckiem w domu, ale Walker ma zaskakująco zrównoważony podejście do równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, z którego każdy facet może się wyleźć — powodzenia w próbie dotrzymania mu kroku w grze stylu, pomimo.

O której rano zaczynasz odpowiadać na e-maile? 8 rano. Do tego czasu skończę przygotowywać się do rana, a [moja żona] Amoy i [syn] Avery są w drodze do pracy i szkoły.

Jak nawiązać kontakt ze swoim dzieckiem, kiedy każdego dnia wracasz z pracy do domu? Każdego wieczoru wracam do domu około 6-6:30. Zaczynam od powiedzenia „Hej!” przy drzwiach, żeby usłyszał mój głos, zanim mnie zobaczy. Moja żona mówi mi, że przestaje robić to, w co jest zaangażowany… potem czeka… potem wpadam, a on szaleje ze śmiechu. Nasza wieczorna rutyna to: trochę się z nim bawię, potem dałem mu butelkę, przeczytałem mu bajkę na dobranoc i położyłem do łóżka.

Zauważyłem powszechny trend wśród nas pracujących rodziców: przyjęliśmy założenie, że powinniśmy łączyć się zdalnie po tym, jak dzieci pójdą spać. Oczekuje się, że powinniśmy to zrobić, aby utrzymać naszą przewagę konkurencyjną w kulturze ceniącej długie godziny pracy. Nazywam ten blok czasu – po kolacji, po ułożeniu dziecka do łóżka i tak dalej – „Trzecia Zmiana”. Jest to trend, który chciałbym mniej promować. Rodzice stanowią trzon rodziny, a aby rodzina mogła efektywnie funkcjonować, bardzo ważne jest posiadanie czasu na ponowne łączenie się ze sobą i codzienne doładowywanie. To może być tak proste, jak wspólne śmianie się podczas opowiadania zabawnej historii z pracy. Z pewnością staram się odłączyć zasilanie przez większość wieczoru, aby móc skupić się na relacjach zarówno z żoną, jak i dzieckiem.

„Przyjęliśmy założenie, że powinniśmy łączyć się zdalnie po tym, jak dzieci pójdą spać. Nazywam ten blok czasu „trzecią zmianą”. Jest to trend, który chciałbym mniej promować”.

Jaki jest ten jedyny sprzęt dla dzieci, bez którego nie możesz żyć? Kochamy Rewolucja BOB spacerowicz. To coś jeździ jak czołg! Bardzo dobrze radzi sobie na wybiegach.

Ile razy w tygodniu wracasz do domu na obiad i czy kiedykolwiek gotujesz? Co wieczór wracam do domu na kolację. Rzadko mam czas na przygotowanie obiadu, bo nie jestem zbyt wydajny w kuchni – używam każdego garnka, łyżki, miarki, naczynia, szpatułki itp. a odmierzenie składników i rozpoczęcie pracy zajmuje mi wieczność. Moja nieefektywność doprowadza moją żonę do szaleństwa, ponieważ w ciągu tygodnia wchodzi i wychodzi z kuchni w ciągu 30 minut lub mniej. Mój wkład w kolację każdego wieczoru polega na sprzątaniu po jedzeniu. Zwykle wycieram blat, zamiatam podłogę, wynoszę śmieci, pakuję i ustawiam zmywarkę. Ale kiedy gotuję, mój chrupiący jabłko jest na miejscu!

Ile ćwiczysz w danym tygodniu i jakiego rodzaju? Ćwiczę 4 razy w tygodniu. Zacząłem znowu podnosić boks. Zwykle wychodzę z domu około 5:45, a potem wracam, aby pomóc Avery przygotować się do szkoły o 7:15. Spędzam z nim czas, podczas gdy Amoy ubiera się i przygotowuje lunch i inne rzeczy do pracy. Każdego dnia upewniam się, że zabieram go do samochodu, przypinam pasami do jego fotelika i żegnam się z nim i Amoy.

Jaki jest najdłuższy czas, w którym grałeś ze swoim dzieckiem bez patrzenia na telefon? Świetne pytanie. Spędzam dużo czasu z Averym. W większość weekendów spędzamy godziny jako rodzina bez telefonów.

Jak często podróżujesz do pracy i czy nie możesz się jej doczekać, czy się jej boisz? Podróżuję co drugi miesiąc. Mamy biuro w Nowym Jorku. Chociaż uwielbiam odwiedzać nasz zespół w Nowym Jorku, zawsze tęsknię za Amoy i małym facetem.

Jaki jest twój cel, kiedy musisz całkowicie wyłączyć swój mózg? Moja żona i ja oglądamy wiele programów telewizyjnych typu reality show. Witam, Bravo TV i VH1.

„Moja nieefektywność doprowadza moją żonę do szaleństwa, ponieważ wchodzi i wychodzi z kuchni w ciągu 30 minut lub mniej w nocy w tygodniu”.

Jak oceniasz swoją frekwencję na wydarzeniach/grach/momentach przełomowych Twojego dziecka? 100%. Byłem na każdej wizycie u lekarza przed i po jego narodzinach, na każdej wizycie w przedszkolu i dniu obserwacji, zanim został przyjęty do obecnego programu, a także na każdym spotkaniu z rodzicami. Planuję nadal być bardzo obecny w życiu Avery. Myślę, że to niezwykle ważne, aby dzieci widziały, że oboje rodzice są partnerami w ich rozwoju.

Jaka jest obecnie ulubiona książka Twojego dziecka?Mała Myszka, Czerwona Dojrzała Truskawka i Wielki Głodny Niedźwiedź przez Audrey i Dona Wooda. Uwielbiam inteligentne myślenie, którego narrator używa, aby skłonić mysz do dzielenia się truskawką - to sprytne, ale bez złych intencji. lubię też Historia Ferdynanda przez Munro Leaf. Główny bohater Ferdinand przypomina mi siebie; w większości osobiście jestem dość powściągliwy. Avery wydaje się być „życiem imprezy”. Lubi kontaktować się ze wszystkimi. Nawiązuje kontakt wzrokowy z zupełnie nieznajomymi w sklepie spożywczym i przyciąga ich swoim zaraźliwym uśmiechem, a potem moja szybka wycieczka do sklepu spożywczego zamienia się w spotkanie i powitanie Avery. Myślę, że wraz z wiekiem książka będzie dla nas dobrym punktem wyjścia do dyskusji, ponieważ naprawdę pomóż mu zrozumieć moją powściągliwą naturę i przypomnij mu, że w ogóle ważne jest bycie jego prawdziwym ja czasy.

Jaka jest obecnie ulubiona zabawka Twojego dziecka? Avery przechodzi przez etap eksploracji ustnych swojego rozwoju. Więc żuje wszystko! Żyrafa Sophie jest jego ulubionym. Myślę, że ma ich 3 lub 4.

A co z nową aplikacją dla rodziców, która ostatnio okazała się przydatna?Połącz dziecko to najbardziej użyteczna aplikacja, mimo że może skorzystać z pewnych ulepszeń w projektowaniu. Używamy aplikacji do śledzenia codziennych informacji o Avery: karmienia, pieluchy, aktywności itp. Ostatnimi czasy najbardziej cenne było to, że moja żona wróciła do pracy, ponieważ jest w stanie korzystać z aplikacji, aby codziennie prowadzić szczegółową ewidencję swojej pracy, tygodniowa i miesięczna produkcja mleka, aby mogła przeanalizować dane, aby uzyskać dobre wyniki dotyczące jej poziomu podaży i produkcji cykle. Było to nieocenione, ponieważ większości mam karmiących trudno jest utrzymać podaż w mniej przewidywalnym harmonogramie w miejscu pracy.

Jak zbudować kolejne wielkie imperium zdrowia i urody i nadal być w domu na obiad?

Jak zbudować kolejne wielkie imperium zdrowia i urody i nadal być w domu na obiad?WydajnośćPrzedsiębiorczość

Rutynowe zachowanie jest nowa seria gdzie rozmawiamy z facetami, którzy z powodzeniem żonglują biznesem i karierą z rodzicielstwem o rutynach, które utrzymują ich na właściwym torze. Następny jest ...

Czytaj więcej
Dlaczego Amerykanie mają dziś mniej dzieci

Dlaczego Amerykanie mają dziś mniej dzieciWydajność

Poniższy był zsydykowany z LinkedIn dla Tojcowskie forum, społeczność rodziców i influencerów, którzy mają spostrzeżenia na temat pracy, rodziny i życia. Jeśli chcesz dołączyć do Forum, napisz do n...

Czytaj więcej
12 najlepszych umiejętności Amazon Alexa, które można dodać do echa lub inteligentnego głośnika

12 najlepszych umiejętności Amazon Alexa, które można dodać do echa lub inteligentnego głośnikaWydajnośćUmiejętności AlexaAmazonka AleksaInteligentne GłośnikiPrzepisyAmazonkaAlexa

Inteligentne urządzenia które są wyposażone w Amazon Alexa mogą zrobić dużo po wyjęciu z pudełka. Potrafią odpowiedzieć na pytania dotyczące ciekawostek, Graj muzykę, powiedz ci żartyi oczywiście s...

Czytaj więcej