„Ozdrowienie jest samolubne, Chris”.
Droga do wyzdrowienia z narkotyków i alkoholu nałóg jest zaśmiecony niezliczonymi małymi powiedzeniami, takimi jak to. Ten, dostarczony mi przez jednego z najlepszych doradców od uzależnień, jakich kiedykolwiek znałem, stał się moim absolutnym faworytem. Jego twierdzenie, że wyzdrowienie musi być procesem, w którym: uzależnieni skupienie się wyłącznie na sobie, aby stać się lepszym, nie różni się aż tak bardzo od tego, jak przeżyli swoje życie przed wyzdrowieniem. Uzależnieni i alkoholicy to maszyny, które działają na wysokooktanowym egoizmie. Są zaabsorbowany sobą żarłocy, którzy mogą szczerze troszczyć się o innych ludzi, ale ostatecznie ich jedynym celem jest zaspokojenie wewnętrznego głosu, który woła o więcej.
Powinienem wiedzieć, bo byłem jednym z najgorszych.
Ta historia została przesłana przez Ojcowski czytelnik. Opinie wyrażone w opowiadaniu niekoniecznie odzwierciedlają opinie Ojcowski jako publikacja. Fakt, że drukujemy tę historię, świadczy jednak o przekonaniu, że jest to interesująca i warta przeczytania lektura
Kiedy brałem, chodziło o mnie, a kiedy nie brałem, chodziło o dążenie do większej ilości substancji, aby mogło być tylko o mnie. Nikt inny się nie liczył. Nie moja malejąca liczba przyjaciół lub pozostałych członków rodziny, którzy mogliby naprawdę znieść ze mną rozmowę, a już na pewno nie moja dwójka cenna dzieci i ich matka — zupełnie niewinne istoty ludzkie skoszone przez ojca zbyt chorego, by zdać sobie sprawę, że niszczy to, co najważniejsze do niego.
I tak, kiedy nadszedł czas powrotu do zdrowia, możliwość zachowania choćby odrobiny mojej egoistycznej natury była czymś, co z pewnością mogłem zostać w tyle.
I zadziałało. Przedzierałem się przez misję do zdrowia, wszystko — i wszyscy — zajęli miejsce na moim uzdrawianiu. Tęskniłabym za grami mojego syna, żeby iść na 12-krokowe spotkania. Tęskniłabym za szkolnymi koncertami mojej córki na imprezach rekonwalescencji. Skróciłem czas sam na sam z ich matką, żebym mógł spotkać się z moim sponsorem, a później z ludźmi, których sponsorowałem. Zakochałem się głęboko, szaleńczo we wszystkich rzeczach związanych z wyzdrowieniem, szybko stając się ekspertem w tym procesie. Przeżuwając jeszcze więcej mojego i tak ograniczonego czasu, zapisałam się na studia, aby wejść na pole zdrowie psychiczne i doradztwo w zakresie nadużywania substancji. Człowiek, który miał obsesję na punkcie białych, sproszkowanych linii, sfermentowanego płynu i chaosu, teraz miał obsesję z procesem duchowego, emocjonalnego i psychicznego uzdrawiania związanego z rozwodem z tym chorym stylem życia.
Ale co z tymi, których skrzywdziłem najbardziej? A co z ludzkimi szczątkami pozostawionymi po moim szalejącym uzależnieniu? Mały chłopiec, który po prostu chciał, żeby tata bawił się w łapanie, i mała dziewczynka, która po prostu chciała, żeby tata się przytulał na kanapie?
Nie byłem nawet bliski uzależnienia funkcjonalnego. Gdy wszedłem w substancję, szybko straciłem kontrolę, a wszelkie pozory normalności, które starałem się utrzymać, szybko się rozpadły. Moje zachowanie było nieobliczalne i nieprzewidywalne. Nie byłem nigdy brutalny z kimkolwiek w moim domu (choć zastanawiam się, jak daleko były te czasy), ale trauma emocjonalna i psychiczna gromadził się dla nich z tygodnia na tydzień.
Wizyty policji nie były niczym niezwykłym, nie było też niczym niezwykłym, że wyjeżdżałem na kilka dni, znikając w dziwnej dziczy farmakologii. Potykanie się i omdlenie na podłodze w salonie tylko po to, by obudzić się i krzyczeć na matkę dzieci, jakby to wszystko było jej winą, zdarzało się raz w tygodniu. Wzrosła opinia rodziców przyjaciół moich dzieci, że być może nasz dom nie nadaje się na zabawę. Złamane obietnice, łzy i wyobcowane małe duszki.
Jak mogłam być tak naiwna, że myślałam, że automatycznie wyzdrowieją z samego przebywania w pobliżu mojego procesu zdrowienia? Nastąpiłby rodzaj efektu odwróconej osmozy i moje AA. spotkania w jakiś sposób sprawiłyby, że zapomnieli, że złoty wiek ich dzieciństwa był absolutnie pieprzonym koszmarem. Jasne, tryskałem, ale zauważyłem, że dzieci nadal trochę się denerwują, gdy mówię, że wybieram się na szybką wycieczkę do sklepu po chleb i mleko i zaraz wrócę. Już to słyszeli.
Jeszcze bardziej utrwalając tę kwestię, po dość małej kłótni z moją dziewczyną o coś trywialnego pewnego wieczoru, zaczęła płakać niekontrolowanym szlochem.
– Uzdrowiłeś, ale ja nie. I miała rację.
W końcu zacząłem uświadamiać sobie znaczenie wyrażenia „uzależnienie to choroba rodzinna”. Zawsze zakładałem, że te lata aktywnego uzależnienia odbiły się najbardziej na mnie. Że to tylko moje samopoczucie psychiczne, emocjonalne i duchowe zostało poddane szlifierce i przeżute nie do poznania. Tutaj, mieszkanie pod tym samym dachem, było dowodem na to, że uszkodzenia nie zostały odizolowane, a mój promień wybuchu pochłonął kilka bardzo delikatnych istnień.
Teraz sytuacja się poprawia. Nawiązaliśmy otwarty dialog, w którym żaden temat rozmowy nie jest niedostępny. Sprawy i problemy muszą być rozwiązywane jako cała rodzina i bez osądu, aby wszystko się polepszyło. Prowadzimy dziennik i prowadzimy listy wdzięczności. Idziemy na poradnictwo. Chwalimy się i komplementujemy. Czytamy literaturę dotyczącą zdrowienia i prowadzimy odpowiednie do wieku dyskusje o tym, jak mogą manifestować się uzależnienia, negatywne myślenie, poczucie beznadziejności i choroby psychiczne. Podejmujemy kroki, aby odstygmatyzować wadliwe okablowanie ludzkiego mózgu, przyznając, że czasami coś tam nie działa.
Muszę o siebie zadbać. W końcu, jeśli nie trzymam tej butelki i tych małych torebek z moich psotnych rąk, wszystko się zawiedzie, a rodzina się rozpadnie. Ale muszę też pamiętać, że nie chodzi tylko o mnie. Postawiłem moją rodzinę w sytuacji, w której niechętnie wystawiła się na moją chorobę i szaleństwo, a to jest choroba zaraźliwa. Moim obowiązkiem i obowiązkiem jest upewnienie się, że nie tylko są w stanie wyleczyć się i przejść przez własne zdrowie, ale także zrobić wszystko, co w mojej mocy, aby uświadomić im ryzyko, z jakim będą się spotykać w późniejszym życiu.
Z nałogiem w tym kraju sięgam niewyobrażalne poziomy i wpływając na wszystkie dziedziny życia, ważniejsze niż kiedykolwiek jest, aby całe rodziny wchodziły w proces zdrowienia ramię w ramię. Możliwe, że widzieliśmy ta epidemia osiągają swój szczyt, ale gdy niszczycielska fala cofa się, widzimy niezliczone rodziny, takie jak moja. Domy dotknięte przez jednego lub więcej członków cierpiących na zaburzenia używania substancji również muszą zacząć łamać wieczny cykl często tworzony przez napiętnowanie, wstyd i nieumiejętne zajęcie się traumą spowodowaną przez nałóg.
Od tego czasu wyrzekłem się sloganu mojego ulubionego doradcy i przyjąłem własne: „Wyzdrowienie to proces rodzinny”.
Christopher O’Brien jest ojcem w okresie zdrowienia. Uczęszcza na University of Maine, gdzie studiuje zdrowie psychiczne i usługi dla ludzi, aby zostać doradcą ds. uzależnień. Jest także wyszkolonym trenerem i mentorem regeneracyjnym i pracuje z uwięzionymi mężczyznami powracającymi do społeczności.
