Dlaczego mężczyźni widzą kobiety terapeutów zamiast mężczyzn w celu uzyskania zdrowia psychicznego?

Mężczyźni znacznie rzadziej chodzą do terapia niż kobiety, a kiedy to robią, często rozmawiają o swoich problemach z terapeutami, którzy są kobietami. Ale powody, dla których mężczyźni kończą z kobietami terapeutkami, są w mniejszym stopniu związane z chęcią wyładowania się na kimś, kto przypomina im o ich… matek — lub kimś kim są pociągany seksualnie do. Zamiast tego większość mężczyzn spotyka się z kobietami terapeutami, ponieważ nie ma wystarczającej liczby męskich terapeutów do wyboru.

Rzeczywiście, faceci wolą męskich terapeutów, jeśli mają wybór. „Wielu mężczyzn nie chce, aby wychowująca matka była ich terapeutką i jest bardziej praktycznym problemem rozwiązują i chcą faceta, który będzie do niego pasował w tym podejściu”, psychoterapeuta Fran Walfish powiedział Ojcowski. Ale trudno jest znaleźć męskich psychoterapeutów. „To szczupła propozycja, jeśli chodzi o jakość, wyróżniających się męskich terapeutów. Do wyboru jest więcej samic.”

Na szczęście nie ma nic złego w tym, że mężczyźni spotykają się z kobietami terapeutkami. Ale istnieje kilka potencjalnych komplikacji, które mogą się pojawić. Jedną z trosk jest przeniesienie, powszechne zjawisko, w którym pacjent przenosi uczucia dotyczące innej osoby na swojego terapeutę. Kiedy ta osoba z przeszłości jest twoją matką, współmałżonkiem lub byłym partnerem, rzutowanie jej na twojego terapeutę może przeszkadzać. W tym samym czasie przeniesienie zdarza się również mężczyznom korzystającym z męskich terapeutów, a specjaliści od zdrowia psychicznego są przeszkoleni w rozpoznawaniu tego i radzeniu sobie z nim bezpośrednio, zanim wymknie się to spod kontroli. Walfish mówi, że nie jest niczym niezwykłym przekroczenie niektórych sygnałów. Nie ma się czego wstydzić.

Kiedy przeniesienie nie jest problemem, istnieją inne specyficzne czynniki, które mogą sprawić, że męski terapeuta będzie najlepiej dopasowany. „Jeśli mężczyzna nie miał ciepłych, pozytywnych, dobrze dopasowanych relacji z silną postacią ojca, potrzebuje męskiego terapeuty, aby uzyskać korygujące doświadczenie” – mówi Walfish. Ale w przypadku mężczyzn, którzy mieli w przeszłości agresywne relacje z postaciami ojca, ich traumatyczna historia może początkowo utrudnić zaufanie mężczyźnie w tej roli. W takich przypadkach ważne jest, aby terapeutka była na to wrażliwa i pomagała pacjentom płci męskiej w pracy, a być może polecała męskiego dostawcę zdrowia psychicznego, gdy są na to gotowi. I odwrotnie, jeśli mężczyzna dorastał w skomplikowanej relacji z matką, pomoc terapeutki może być pomocna z tych samych powodów.

Ostatecznie znalezienie terapeuty, z którym możesz być otwarty i szczery, jest o wiele ważniejsze niż rozmyślanie nad jego płcią. I, do licha, nawet jeśli będziesz się nad tym zastanawiać, czy nie – są szanse, że twoja terapeutka będzie kobietą.

Co robić, gdy czujesz się samotny według 5 terapeutów?

Co robić, gdy czujesz się samotny według 5 terapeutów?SamotnośćTerapiaZdrowie PsychicznePrzyjacieleSamotny

Rodzicielstwo jest trudne. Rodzicielstwo jako ojciec – a zwłaszcza nowy – może być mylące, stresujący, a nawet izolowanie czasu dla wielu nowych tatusiów. Nawet jeśli ojcowie mogą być otoczeni nowy...

Czytaj więcej
Mój klub biegowy uczynił mnie lepszym ojcem i mężem

Mój klub biegowy uczynił mnie lepszym ojcem i mężemTerapiaBieganieĆwiczeniaTata PrzyjaciółDbanie O Siebie

Witamy w „How I Stay Sane”, cotygodniowej kolumnie, w której prawdziwi ojcowie opowiadają o rzeczach, dla których robią siebie, które pomagają im utrzymać kontakt we wszystkich innych obszarach ich...

Czytaj więcej
Najlepsza rada dla mężczyzn podczas koronawirusa według 11 terapeutów

Najlepsza rada dla mężczyzn podczas koronawirusa według 11 terapeutówEmocjeTerapiaOjcowiePorady Dla MężczyznKoronawirusDbanie O Siebie

Mężczyznom – a zwłaszcza ojcom – łatwo jest mieć widzenie w tunelu, pochylać głowę i przedzierać się przez przeszkody, ignorując własne potrzeby dla dobra rodziny. To jest do pewnego stopnia koniec...

Czytaj więcej