Dlaczego mężczyźni widzą kobiety terapeutów zamiast mężczyzn w celu uzyskania zdrowia psychicznego?

Mężczyźni znacznie rzadziej chodzą do terapia niż kobiety, a kiedy to robią, często rozmawiają o swoich problemach z terapeutami, którzy są kobietami. Ale powody, dla których mężczyźni kończą z kobietami terapeutkami, są w mniejszym stopniu związane z chęcią wyładowania się na kimś, kto przypomina im o ich… matek — lub kimś kim są pociągany seksualnie do. Zamiast tego większość mężczyzn spotyka się z kobietami terapeutami, ponieważ nie ma wystarczającej liczby męskich terapeutów do wyboru.

Rzeczywiście, faceci wolą męskich terapeutów, jeśli mają wybór. „Wielu mężczyzn nie chce, aby wychowująca matka była ich terapeutką i jest bardziej praktycznym problemem rozwiązują i chcą faceta, który będzie do niego pasował w tym podejściu”, psychoterapeuta Fran Walfish powiedział Ojcowski. Ale trudno jest znaleźć męskich psychoterapeutów. „To szczupła propozycja, jeśli chodzi o jakość, wyróżniających się męskich terapeutów. Do wyboru jest więcej samic.”

Na szczęście nie ma nic złego w tym, że mężczyźni spotykają się z kobietami terapeutkami. Ale istnieje kilka potencjalnych komplikacji, które mogą się pojawić. Jedną z trosk jest przeniesienie, powszechne zjawisko, w którym pacjent przenosi uczucia dotyczące innej osoby na swojego terapeutę. Kiedy ta osoba z przeszłości jest twoją matką, współmałżonkiem lub byłym partnerem, rzutowanie jej na twojego terapeutę może przeszkadzać. W tym samym czasie przeniesienie zdarza się również mężczyznom korzystającym z męskich terapeutów, a specjaliści od zdrowia psychicznego są przeszkoleni w rozpoznawaniu tego i radzeniu sobie z nim bezpośrednio, zanim wymknie się to spod kontroli. Walfish mówi, że nie jest niczym niezwykłym przekroczenie niektórych sygnałów. Nie ma się czego wstydzić.

Kiedy przeniesienie nie jest problemem, istnieją inne specyficzne czynniki, które mogą sprawić, że męski terapeuta będzie najlepiej dopasowany. „Jeśli mężczyzna nie miał ciepłych, pozytywnych, dobrze dopasowanych relacji z silną postacią ojca, potrzebuje męskiego terapeuty, aby uzyskać korygujące doświadczenie” – mówi Walfish. Ale w przypadku mężczyzn, którzy mieli w przeszłości agresywne relacje z postaciami ojca, ich traumatyczna historia może początkowo utrudnić zaufanie mężczyźnie w tej roli. W takich przypadkach ważne jest, aby terapeutka była na to wrażliwa i pomagała pacjentom płci męskiej w pracy, a być może polecała męskiego dostawcę zdrowia psychicznego, gdy są na to gotowi. I odwrotnie, jeśli mężczyzna dorastał w skomplikowanej relacji z matką, pomoc terapeutki może być pomocna z tych samych powodów.

Ostatecznie znalezienie terapeuty, z którym możesz być otwarty i szczery, jest o wiele ważniejsze niż rozmyślanie nad jego płcią. I, do licha, nawet jeśli będziesz się nad tym zastanawiać, czy nie – są szanse, że twoja terapeutka będzie kobietą.

Jak najlepiej walczyć ze stresem i wypaleniem zawodowym według 5 terapeutów?

Jak najlepiej walczyć ze stresem i wypaleniem zawodowym według 5 terapeutów?Wypalić SięTerapiaStresPracaOferty Pracy

Stres w pracy jest stałym elementem amerykańskiego życia, a ponad jedna trzecia z nas rutynowo zgłasza, że… “ekstremalnie zestresowany w pracy”. Łatwo zrozumieć, dlaczego. Płace nie są świetne. Kul...

Czytaj więcej
Radzenie sobie ze stresem koronawirusa jest trudne dla dzieci. Terapia zabawą może pomóc.

Radzenie sobie ze stresem koronawirusa jest trudne dla dzieci. Terapia zabawą może pomóc.Terapia ZabawowaTerapiaLękStresCovid 19Stres I Dzieci

Ponieważ COVID-19 nadal plądruje kraj, to samo robi naprężenie. Żonglując własnymi obowiązkami i dobrym samopoczuciem pośród całodobowej opieki i izolacji społecznej, wielu dorosłych podlega: nowe ...

Czytaj więcej
Moja żona chce mieć kolejne dziecko. Nie jestem. Co robimy?

Moja żona chce mieć kolejne dziecko. Nie jestem. Co robimy?DzieciPlanowanie Rodziny5 TerapeutówTerapiaSzczęśliwe Małżeństwo

W idealnym świecie, rozmowy o planowaniu rodziny — ile chcesz mieć dzieci i kiedy — przed ślubem. Ale nawet jeśli pary zmierzą się z tym pytaniem, życie się zmienia, a odpowiedzi zmieniają się, zwł...

Czytaj więcej