Według Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego, w samej Ameryce co roku ponad 6 milionów mężczyzn cierpi na depresję. Ale według większości z tych 6 milionów, po prostu muszą się tym zająć. Ale problem jest tak powszechny, jak i skomplikowany, a unikanie go może wpłynąć na twoją rodzinę bardziej, niż ci się wydaje: A ostatnie i obszerne badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Drexel okazało się, że dzieci rodziców z depresją radziły sobie znacznie gorzej w szkole, co jest dość przygnębiające.
W sumie przez 10 lat naukowcy mierzyli oceny ponad 1,1 miliona szwedzkich dzieci i porównywali je ze stanem zdrowia psychicznego obojga rodziców. W wieku 16 lat nastolatki, których rodzice mieli depresję, uzyskiwali o około 4 punkty procentowe niższe wyniki w nauce w porównaniu z osobami, których rodzice nie cierpieli na depresję. A to tylko Szwecja, kraj, który plasuje się jako jeden z 10 najszczęśliwszych krajów na świecie. Wyobraź sobie, jakie mogą być te liczby w Stanach Zjednoczonych, a to tylko 13. najszczęśliwszy kraj.
Giphy
I chociaż kilka punktów tu czy tam może nie wydawać się wielkim problemem, Drexel Epidemiolog Felice Le-Scherban twierdzi, że jest to znacznie większe niż różnica między stopniami liter. Edukacja jest jednym z „najsilniejszych predyktorów zdrowia i oczekiwanej długości życia”, mówi. Dobrą wiadomością jest to, że kolejne badanie odkryli, że kiedy depresja rodziców poprawiała się, poprawiały się również wyniki ich dzieci w nauce.
Jeśli uważasz, że możesz być przygnębiony, zajmij się tym, co może być jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić jako tata. Nie wiesz jak? Weź stronę od profesjonalisty, który to robi. Możesz nie myśleć o sobie jako o „facecie od terapii”, ale jest to jedyna zdrowa rzecz, którą możesz mieć wspólnego z Tonym Soprano. Równie dobrze możesz to przyjąć.
[H/T] NPR
