Czy to trądzik, aparat ortodontyczny, czy szorstkość wzrost zrywTwoje urocze dziecko jest skazane pewnego dnia na niezręczną fazę dojrzewania. Ale nie panikuj. Dzięki odpowiedniemu wsparciu rodziców i opiekunów te doświadczenia mogą pomóc dzieciom w budowaniu odporność — sekretny składnik rozwoju pomimo przeciwności losu. Ortezy na nogi z dzieciństwa Forresta Gumpa naprawdę zrobił uczynić go lepszym człowiekiem. To nauka.
„Istnieją geny odporności i odporności, które można włączać i wyłączać za pomocą tego” Joyce Mikal-Flynn, który prowadzi kurs neuronauki i rozwoju pourazowego w Sacramento State Uniwersytet, powiedział Ojcowski. A wiek dojrzewania to idealny czas, aby te geny zaczęły się poruszać.
„Musi się zaczynać wcześnie i często”.
Odporność wydaje się być wynikiem kilku zmian adaptacyjnych w obwodach nerwowych mózgu, badania wykazały. I chociaż naukowcy nie znaleźli jeszcze genu odporności, zidentyfikowali gen powiązany z: brak odporności—gen NR3C1, który wpływa na to, jak ludzie reagują na kortyzol. Osoby z konkretnym wariantem NR3C1 to
Te niefortunne okresy dojrzewania nie mogły nadejść w bardziej dogodnym momencie z punktu widzenia rozwoju. Chociaż nakładanie trądziku na już wzmożone emocje i słabą kontrolę impulsów nie wydaje się świetnym pomysłem, Mikal-Flynn mówi, że może to być właśnie to, czego potrzebują ich rozwijające się mózgi. Dojrzali dorośli przewodzą za pomocą płatów czołowych, które kontrolują rozumowanie i pomagają kontrolować impulsy. Jeśli masz w domu nastolatka, wiesz, że nie tak działa mózg nastolatków.
Ale nawet prymitywne nastoletnie mózgi mogą się uczyć. Kiedy nastolatki pamiętają traumatyczne społecznie doświadczenia, są zmuszone do refleksji i zaangażowania płatów czołowych. Oczywiście traumatyczne przeżycia nastolatków z powodu zastraszania w związku z ich wyglądem mogą mieć negatywne konsekwencje psychologiczne. Ale przy odpowiednim wsparciu rodziców i przyjaciół trauma nastolatków staje się mniej psychologiczna obciążenie i więcej pierwszy pomost między racjonalnym mózgiem dorosłego a impulsywnym mózgiem człowieka dziecko. Jednym ze sposobów, w jaki rodzice mogą pomóc, jest walidacja bolesnych doświadczeń nastolatków, mówi Mikal-Flynn, ale z drugiej strony mówienie mu, że to, jak decydujemy się reagować na przeciwności losu, jest tym, co nas definiuje, a nie niekorzystne doświadczenie samo.
„Rodzice nie chcą, aby ich dzieci cierpiały i rozumiem to, ale jest inny sposób, aby radzić sobie z tym między pozwalaniem im przez cały czas boleć, a nie pozwalaniem im na to, by w ogóle tego odczuwali.” Mikal-Flynn.
„Istnieje środek pośredni”.
