Alicia Silverstone jest częścią naszego życia dłużej, niż my – lub ona – ośmielamy się sobie wyobrazić. Jej pierwszy kredyt, gość nakręcony na Cudowny Roks, sięga 1992 roku. Crush, teledyski Aerosmith do „Cryin”, „Amazing” i „Crazy”, plus bezradnyoraz Batman i Robin wszystko nastąpiło w krótkim czasie. Cóż, teraz jest rok 2022. Silverstone ma 45 lat i jest mamą 11-letniego syna Beara. I chociaż wciąż działa od czasu do czasu, nosi wiele innych kapeluszy w dzisiejszych czasach: weganka, aktywistka, autorka, przedsiębiorca i prowadząca własny podcast, Prawdziwe uzdrowienie z Alicją Silverstone. Prawdziwe uzdrowienie uruchomiona w marcu w iHeartMedia.
Można się zastanawiać, czy wersja Silverstone z 2022 roku mogłaby szeptać rady do ucha nastoletniej Silverstone, tuż przed tym, jak eksplodowała w popkulturowym krajobrazie z Zmiażdżenie, co Silverstone może powiedzieć swojemu młodszemu sobie? I, co może ważniejsze, czy jej nastoletnie ja posłuchałoby takich wskazówek?
„To dobre pytanie”, mówi Silverstone, rozmawiając przez telefon z tarasu swojego domu w Los Angeles, gdy Bear bawi się z przyjaciółmi na podwórku. „To brzmi jak pytanie do taty. Zachęciłbym moją małą jaźń do roślin, ponieważ rozwiązałoby to tak wiele problemów. To rozwiązałoby moje ciało wychodzące ze stylu role-poly. Sprawiłoby, że nie miałabym trądziku i usunęłaby moje alergie. Musiałem dostać zastrzyki dla alergików i inhalator na astmę. Kiedy zmieniłem dietę, wszystkie te rzeczy zniknęły, ale byłoby miło mieć to dużo wcześniej. Sprawiłoby, że byłabym mniej marudna i nastrojowa, miałaby mniej trudnych okresów. Zabrałoby mi to migreny, bo tak właśnie zrobiło później. Miałem początek wrzodu tuż przy kręceniu
„Inną rzeczą, którą chciałbym sobie powiedzieć, to zaufać swojemu sercu i intuicji” – mówi. „Zdecydowanie nie wiedziałbym, jak tego słuchać. Gdybyś to powiedział, powiedziałbym „F off” czy coś. Gdybym zmienił dietę, byłbym w stanie to zrozumieć, ponieważ to kolejna rzecz, która się wydarzyła. Kiedy zmieniłem dietę, mogłem o wiele lepiej wejść do środka, a następnie poprosić o pomoc w obszarach, w których potrzebowałem być lepszy. Chciałabym być dla siebie starszą siostrą i dbać o siebie, być dla siebie rodzicem i mówić: „Powinieneś ufać swojemu sercu i intuicji”. Chciałbym, aby każda (młoda) osoba na świecie mogła rozwijać swoją umiejętność słuchania siebie i zaufania sobie.
„Mój syn jest teraz w stanie to zrobić tak pięknie dzięki temu, jak go wychowałem” – kontynuuje Silverstone. „Zrobiłem to bardzo świadomie i będzie bardzo ciekawie zobaczyć, jak on rośnie bardziej. To zaufanie do siebie — wiedza, czego potrzebujesz i czego pragniesz — jest tak potężne. Ciężko jest wiedzieć, jak to zrobić, jeśli się tego nie nauczysz, jeśli w pewnym sensie nauczono cię tego nie robić”.
Silverstone uważa za swój cel inspirowanie ludzi do życia jak najlepiej. Bierze to, czego się nauczyła – z własnych doświadczeń, sukcesów i porażek, prób i błędów oraz w wyniku niekończących się badań i rozmów – i próbuje podzielić się tym z innymi. Ona napisała Dobra dieta: prosty przewodnik po tym, jak poczuć się świetnie, schudnąć i ocalić planetę w 2009 r. i The Kind Mama: Prosty przewodnik po supernaładowanej płodności, promiennej ciąży, słodszym porodzie i zdrowszym, piękniejszym początku, w 2014. Silverstone nie mogła nigdzie znaleźć dobrych witamin, więc współtworzyła MyKind Organics z Ogrodem Życia.
„Witaminy są wytwarzane ze wszystkich najczystszych składników” – mówi z dumą Silverstone. „To jedyni na rynku, którzy są certyfikowani jako ekologiczna, nie zweryfikowana pod kątem GMO, w całości na bazie żywności. Bez wypełniaczy i spoiw, dzięki czemu są czyste. Jesz jedzenie. Kiedy bierzesz witaminy, po prostu jesz, więc nic ci nie zaszkodzi. Cudownie jest, gdy ludzie mówią mi, jak bardzo te rzeczy na nich działają”.
Silverstone ma w planach kilka filmów, w tym komedię Rebel Wilson Ostatni rok, którego premiera odbędzie się 13 maja w serwisie Netflix, oraz Gad, który łączy ją po 25 latach z Nadbagaż współ-gwiazdą Benicio Del Toro, ale jej bezpośrednia zawodowa uwaga skupia się na Prawdziwe uzdrowienie. Dr Laura Markham, Kevin Smith, Pinky Cole, Angie Sadeghi, dr Zach Bush i Ed Begley Jr. pojawili się już jako goście. Tematy wahały się od „Uzdrawiającej mocy miłości”, „Uzdrawiania poprzez rodzicielstwo” i „Napełnianie paliwa dla naszych ciał” po „Korzyści z jedzenia lokalnie”, „Łączenie z ciałem” i „Uzdrawianie Ziemi”.
Po dziesięcioleciach zadawania pytań, nadeszła kolej na zadawanie pytań na Silverstone.
„Przeważnie mogę po prostu zapytać tych ludzi, których tak bardzo podziwiam, te głębokie pytania” – mówi. „Uwielbiam ich słuchać. Chcę usłyszeć wszystko, co mają do powiedzenia. Kiedy mówią rzeczy, które ja bym powiedział, mówię: „To takie ekscytujące, bo nie muszę tego mówić!” Rozmawiałem z gastroenterologiem, który jest tak niesamowity w swojej praktyce i jak zmieniła się cała jej praktyka, gdy zmieniła dietę, jak wpłynęło to na życie jej pacjentów i jej życie oraz o ile więcej dzięki temu odniosła sukces z ludźmi. Rozmawiałem z Ali (Tabrizi), wspaniałym filmowcem, który nakręcił film Seaspiracy co tak bardzo mnie zainspirowało. Od dawna jestem aktywistką, więc fajnie było dowiedzieć się tych wszystkich rzeczy, których nie wiedziałem o oceanie, a które moim zdaniem są tak ważne. Poza tym jest po prostu tym marzycielskim, pięknym mężczyzną, któremu tak bardzo zależy.
„Kevin Smith był świetną zabawą” — kontynuuje. „Kevin jest wspaniałym reżyserem, aktorem i (podcasterem) oraz ikoną dla wielu. Prawie umarł. On miał atak serca! To nie jest zabawna historia, ale sposób, w jaki ją opowiada, jest zabawny. Prowadzone są rozmowy rodzicielskie. Odbyliśmy dobrą rozmowę z lekarką o nazwisku dr Laura Markham o tym, aby nie krzyczeć na swoje dzieci i pomagać swoim dzieciom być najlepsze siebie, jak sobie do tego radzisz i jak dbać o siebie jako rodzic, abyś mógł zadbać o swoje dzieci.
„Kocham to, ponieważ jestem w stanie wtrącić się tam, gdzie czuję, że mam wiedzę, coś cennego do udostępnij”, podsumowuje Silverstone, „lub po prostu coś, co moim zdaniem sprawi, że ludzie będą się śmiać lub sprawić radość słyszeć."
