Konwertery na biurko usprawnią Twój dzień pracy: nasze propozycje na rok 2021

click fraud protection

Stojące biurka od lat są cechą postępowych biur — jeszcze przed 2020 rokiem amerykańscy pracownicy zwykle spędzali 70 do 80 procent swojego dnia pracy w pozycji siedzącej — ale od początku pandemia, konwertery stojące na biurko sprawdziły się. W ciągu roku, w którym naszym największym dojazdem do pracy jest spacer z sypialni do kuchni i z powrotem, wszyscy moglibyśmy wykorzystać trochę mniej czasu posiedzenie i trochę więcej czasu na nogach.

Biurka stojące oferują realne korzyści — od poprawy poziomu cukru we krwi po zmniejszenie bólu szyi i pleców — ale bez względu na to, jak dobre masz intencje, nie jest to dobry pomysł, aby stać przez osiem godzin z rzędu albo. Wiele zadań wymagających głęboka koncentracja wystarczy skończyć na siedząco. Konwerter stołowy oferuje to, co najlepsze z obu światów. Pozwalają ci przekonwertować biurko od siedzenia do wysokości stojącej za jednym kliknięciem, oszczędzając miejsce, frustrację i mnóstwo bóle.

Korzyści z siedzenia mniej i więcej stania

Badania z

KTÓRY a inni mają połączony siedzenie przez dłuższy czas na zwiększone ryzyko nadciśnienia tętniczego, chorób układu krążenia i śmiertelności. A stanie przez kilka godzin dziennie nie jest biletem w jedną stronę do utraty wagi (spalasz średnio tylko .) osiem dodatkowych kalorii na godzinę w pozycji stojącej) to zdrowsza alternatywa dla całodziennego siedzenia na kanapie.

Osobiście używanie stojącego biurka nawet przez kilka minut w każdej godzinie mojego dnia pracy pomogło wyleczyć uporczywe dolne ból pleców nękało mnie to podczas miesięcy pochylania się nad komputerem na ławce. I nie jestem sam — małe badanie CDC odkryli, że używanie konwertera stojącego na biurku przez miesiąc zmniejsza ból szyi i pleców uczestników o połowę. (A uczestnicy stali tylko nieco ponad godzinę dziennie.)

Najlepsze konwertery na biurko na rok 2021

Ten konwerter na biurko z pięcioma gwiazdkami i ponad 6000 recenzji to prawdziwa okazja. Mieści laptopa i monitor, jeśli nie więcej, i ma wyjmowaną półkę na klawiaturę. Zajmuje dużo miejsca, ale nie bez powodu. Jest to konwerter, którego możesz użyć, jeśli chcesz podnieść całe biurko — kawę, klawiaturę i wszystko — bez dostosowywania czegokolwiek. Recenzenci lubią to, że porusza się prosto w górę, w przeciwieństwie do innych konwerterów, które rozkładają się wraz z podnoszeniem, dzięki czemu jest łatwiejszy w użyciu w małych przestrzeniach. Specjalny system przesuwny sprawia, że ​​podnosi się powoli i płynnie.

Kup teraz $149,99

Ten konwerter nie jest tak łatwy w regulacji, ale jest znacznie tańszy i przyjemniejszy dla oka niż porównywalne opcje. Posiada dwie półki z sześcioma różnymi opcjami wysokości, od 9 do 18 cali od stołu. Ponieważ półki trzeba ręcznie przenosić z jednego poziomu na drugi, za każdym razem trzeba wszystko zdejmować dostosowujesz go, więc jest mniej idealny dla tych, którzy używają monitora i chcą przejść z siedzenia do stania przez cały czas dzień.

Kup teraz 69,99 USD

Ten bardzo duży konwerter ma to, co najlepsze z obu światów: mieści trzy monitory i nie wymaga montażu. Ma zasięg 15 cali i może być używany w dowolnym punkcie tego zakresu, w przeciwieństwie do wstępnie ustawionych poziomów zablokowanych. Gdy nie jest używany, podstawka klawiatury wsuwa się pod górną powierzchnię, oszczędzając miejsce. Unosi się również prosto do góry, minimalizując ilość potrzebnego miejsca. Recenzenci twierdzą, że jest wytrzymały, gładki i cichy.

Kup teraz $255,82

Jest to jeden z węższych konwerterów stojących na biurko, dzięki czemu idealnie nadaje się do mniejszych przestrzeni. Jego wysokość waha się od 4 do 19 cali i jest w pełni zmontowany. Jedynym minusem jest to, że recenzenci ostrzegają, że nie ma dużego wsparcia podczas opuszczania, więc musisz uważać, aby powoli go opuszczać, aby uniknąć awarii.

KUP TERAZ $119,00

Ten elegancki, prosty konwerter oferuje obszerną przestrzeń roboczą i cztery ustawienia wysokości, od 3 do 14 cali. Ma wystarczająco dużo miejsca na monitor i laptop.

KUP TERAZ $150,00

Jest to najtańszy konwerter biurka stojącego na Amazon. Recenzenci twierdzą, że jest zaskakująco wytrzymały, ale trudny do dostosowania. Mieści tylko laptopa, bez miejsca na mysz lub klawiaturę.

Kup teraz 37,99 USD

Każdy produkt na Fatherly jest niezależnie wybierany przez naszych redaktorów, pisarzy i ekspertów. Jeśli klikniesz link na naszej stronie i coś kupisz, możemy otrzymać prowizję partnerską.

5 świetnych stojących biurek do biur domowych i osób z bólem pleców

5 świetnych stojących biurek do biur domowych i osób z bólem plecówPosiedzenieProblemy Z PlecamiStojące BiurkoBieżnieMebleDomowe BiuroGabinet

Siedzenie jest dla ciebie złe. Wiesz o tym. W rzeczywistości prawdopodobnie masz już dość słuchania tego. Ponieważ siedzenie przez dłuższy czas jest wygodniejsze niż stanie. Ale to nie czyni tego m...

Czytaj więcej