Jest zimno i sezon grypowy, a dla wielu ojców oznacza to gorący napój na przeziębienie i grypę. Gorący koktajle jak toddy - ciepły kubek whisky z cytryną, miodem, goździkami i cynamonem — od dawna są cenione jako staromodne środek na przeziębienie. Ale czy to faktycznie daje chorym rodzicom coś więcej niż kac? Czy whisky pomaga na przeziębienie i łagodzi ból gardła? Lekarze są mniej lekceważący lekarstwo wywołujące szum, niż mogłoby się wydawać.
„Podczas gdy gorący napój niekoniecznie może wyleczyć przeziębienie lub powstrzymać go, wiadomo, że składniki ciepłego napoju łagodzą objawy przeziębienia” – mówi David Greuner, lekarz medycyny, chirurg w firmie NYC Surgical Associates.
Oprócz słynnych przeciwbólowych właściwości alkoholu (spróbuj przepłukać gardło whisky i ciepłą wodą drętwienie gardła), wykazano, że umiarkowane spożycie alkoholu rozszerza błony śluzowe w podobny sposób jak mentol, mówi Greuner. Może to pomóc usunąć infekcje i odświeżyć mamę i tatę z przeziębieniem. W szczególności whisky zawiera również przeciwutleniacz
Podgrzanie tej whisky i podanie jej z przyprawami to podobnie rozsądna rada. Gorąca woda łagodzi przekrwienie błony śluzowej nosa, miód może łagodzić ból gardła i tłumić kaszel, a witamina C zawarta w soku z cytryny pomaga redukować flegmę. Tak długo, jak nadal pijesz wodę i inne płyny bezalkoholowe, ryzyko okazjonalnego gorącego toddy jest niewielkie.
„Alkohol jest środkiem moczopędnym, który usuwa płyny z organizmu, dlatego pij dużo napojów bezalkoholowych, jak woda” – mówi Greuner, dodając, że chorzy powinni ograniczyć się tylko do jednego gorącego toddy na osobę dzień.
Jednak nie wszyscy lekarze są tak beztroscy w kwestii whisky na przeziębienia. Nawet jeden wzbogacony napój obciąża i tak już zajęty układ odpornościowy, mówi lekarz rodzinny Janette Nesheiwat, lekarz medycyny
„Potencjalnie dodajemy dodatkowy czynnik stresogenny do naszego organizmu” – mówi. „Biegniemy pod górę, a po dodaniu alkoholu robi się bardziej stromo”. Nesheiwat zaleca zamiast tego gorącą herbatę. “Alkohol może powodować mdłości, odwodnienie, zaparcia, bóle głowy, suchość w ustach, zmęczenie... Czy naprawdę chcemy tego wszystkiego oprócz przeziębienia?
Ten artykuł został pierwotnie opublikowany na
