To genialne urządzenie do noszenia pomaga Twojemu ciału przełamać reakcję „walcz lub uciekaj”, zapewniając mniejszy stres i lepszy sen

Większość ojców nie prowadzi życia mnicha. Zamiast tego jesteś obciążony obowiązkami związanymi z wychowywaniem dzieci i budowaniem kariery, podczas gdy prawdopodobnie wolałbyś znaleźć nirwanę w inny sposób. Podczas gdy aktywność fizyczna często pomaga radzić sobie ze stresem związanym z pracą, technologia taka jak np Apollo może pomóc z czasem przywrócić równowagę układu nerwowego bez kiwnięcia palcem.

Co to jest Apollo?

Opracowany przez neurobiologa i certyfikowanego psychiatrę, który spędził 15 lat badając wpływ chronicznego stresu na ludzki organizm, Apollo to zupełnie nowy rodzaj urządzeń do noszenia, zaprojektowanych nie tylko do śledzenia danych dotyczących zdrowia, ale także do aktywnej poprawy stanu zdrowia.

Lekkie urządzenie przypominające zegarek można nosić na nadgarstku lub kostce, a nawet przypiąć pod ubraniem, aby uzyskać bardziej dyskretne noszenie. Oferuje nieinwazyjną terapię dotykową, wysyłając do ciała ciche, redukujące stres wibracje, które pomagają przerwać cykl walki lub ucieczki, aby przywrócić równowagę autonomicznego układu nerwowego. To jak „uścisk, który można nosić” — a im częściej go używasz, tym lepiej działa, ponieważ

małe urządzenie trenuje organizm, aby był bardziej odporny na stres.

Jak działa Apollo?

The Technologia wibracji Apollo pomaga zakłócić reakcję organizmu „walcz lub uciekaj” i zamiast tego wprowadza go w stan „odpoczynku i trawienia”. Mówiąc dokładniej, poprzez monitorowanie zmienności rytmu serca (HRV), technologia jest przeznaczona do odczytywania wahań w interwałach między uderzeniami serca, aby lepiej mierzyć poziom stresu, wysyłając wibracje w razie potrzeby, aby utrzymać optymalny stan dobre samopoczucie.

Teza stojąca za technologią wibracji jest zakorzeniona w głęboki biologiczny związek między zmysłem dotyku a dobrym samopoczuciem emocjonalnym. Podobnie jak w przypadku masażu, delikatne impulsy Apollo stymulują receptory dotyku odpowiedzialne za wywoływanie emocji, czyli tzw pozytywny stan umysłu, który może prowadzić do ogólnego lepszego zdrowia poprzez poprawę wszystkiego, od snu po sprawność fizyczną wydajność.

A jest ich mnóstwo wyniki badań klinicznych, aby to poprzeć. W rzeczywistości firma Apollo ukończyła sześć badań klinicznych, które wykazały, że użytkownicy odnotowali średnio 40% redukcję stresu i spędzili o 19% więcej czasu w głębokim śnie. Nastąpiła nawet zauważalna 25% poprawa skupienia i koncentracji.

Jak i kiedy nosić Apollo

Aby rozpocząć doświadczenie, najpierw wybierasz tryb, którego opcje mają na celu pomóc we wszystkim, od snu (relaks i zasypianie) po kontakty towarzyskie (zachowanie spokoju i obecności). Stamtąd wybierasz czas trwania od 15 do 60 minut oraz poziom intensywności. Najniższy poziom jest ledwo wyczuwalny. Możesz bawić się różnymi trybami, aby znaleźć te, które szczególnie pasują do Ciebie i Twojego harmonogramu.

Aby uzyskać jak najwięcej Apolla kluczem jest noszenie go konsekwentnie i często — ustawienie trybu, który jest odpowiedni na każdą porę dnia. A w połączeniu z bezpłatną aplikacją Apollo Neuro, użytkownicy mogą monitorować, śledzić, dostosowywać i lepiej rozumieć ich lepsze samopoczucie — w tym wyniki snu, tętno spoczynkowe i więcej przy zachowaniu spójności stosowanie.

Recenzje

Większość recenzji Apollo przedstawia całkiem przekonujący obraz tego, jak dobrze działa urządzenie do noszenia, ale marka szybko zauważa, że ​​​​zobaczenie wyników zajmie trochę czasu – nie oczekuj szybkiej naprawy. Jeśli zobowiążesz się do jej regularnego noszenia, masz większe szanse na uzyskanie satysfakcjonujących rezultatów. Oto kilka raportów od użytkowników Apollo:

„Uwielbiam używać Apollo w środku nocy, kiedy budzę się bez powodu. Pomaga mi ponownie zasnąć jak dziecko ze smoczkiem” — Joseph M.

„Dosłownie rozpuszcza stres spowodowany nadmierną stymulacją. Apollo pomaga, gdy odczuwam duży niepokój i stres psychiczny/emocjonalny po interakcji społecznej” — Chloe D.

„Odkąd mam Apollo, każdego dnia jestem konsekwentnie produktywny, a produktywność była jednym z problemów, z którymi codziennie się zmagałem. To ogromne i zmienia życie.” — Doug S.

„Niezwykle pomocny przy zasypianiu i ponownym zaśnięciu po przerwie. Teraz uważam się za dawną osobę cierpiącą na bezsenność” — Kathy Q.

„Zmieniacz gry. Zdolność do obracania pokręteł w naszym autonomicznym układzie nerwowym jest zbliżona do nadludzkich zdolności.” — Julian S.