Chwal proces, a nie talent: jak zbudować nastawienie na rozwój u dzieci

Twoje dziecko przynosi do domu dobrą ocenę z czytania lub zadania z matematyki. Zrozumiałe jest, że jesteś dumny i chcesz docenić to osiągnięcie oraz zachęcić ich do dalszych prób. Co mówisz? Słowa prawdopodobnie wyszły z twoich ust, zanim się nad tym zastanowiłeś: „Jesteś taki mądry!” Ale to faktycznie może być niewłaściwa rzecz do powiedzenia.

Rodzice mają wpływ na to, czy ich dzieci rozwiną coś, co psychologowie nazywają „nastawieniem na rozwój” — przekonanie, że inteligencję można rozwijać z czasem. Dzieci z takim nastawieniem są bardziej skłonne do podejmowania wyzwań, odbijania się od porażek i wierzą, że dzięki ciężkiej pracy mogą się poprawić. Kiedy rodzice chwalą, reagują na niepowodzenia, a nawet gestykulują i wskazują swoimi dziećmi, wpływają na to, jak ich dzieci się rozwijają i myślą o własnej inteligencji.

„Ogólnie rzecz biorąc, w przypadku rodzicielstwa ważne jest, aby wcześnie przekazać rodzicom, wszystkim rodzicom, informacje, że mogą zrobić dużą różnicę” — mówi Meredith Rowe

, profesor rozwoju człowieka i psychologii w Harvard Graduate School of Education. Rowe nie próbuje przestraszyć rodziców ani sprawić, by martwili się każdą frazą. Chodzi jej o to, że te małe interakcje mogą pomóc.

Nastawienie na rozwój to teoria opracowana przez Karol Dweck, znany psycholog z Uniwersytetu Stanforda i autor m.in Sposób myślenia: nowa psychologia sukcesu. Na wykładach i wywiady, Dweck wyjaśnia, że ​​dzieci i dorośli, których uczy się, że inteligencję można rozwijać poprzez pracę, są czymś więcej chętnie podejmują wyzwania, są odporni na niepowodzenia i doświadczają większej pewności siebie i trwałość. Ci, którzy wierzą, że ich inteligencja jest stała, są bardziej skłonni do poddania się, gdy czują wyzwanie, wierząc, że osiągnęli granice swoich możliwości.

Większość ludzi mieści się gdzieś pomiędzy nastawieniem na trwałość a nastawieniem na rozwój, mówi Rowe. (Dla każdego, kto jest ciekawy, gdzie spadają na to kontinuum, mogą wziąć krótki quiz na stronie Dwecka.) Interwencje mające na celu zbliżenie dzieci do nastawienia na rozwój okazały się niezwykle skuteczne. W swoich badaniach Dweck ma znalezione oceny idą w górę po tym, jak uczniowie dowiedzą się, że inteligencja jest plastyczna, a neurony w ich mózgach są zdolne do tworzenia nowych, silnych połączeń w wyniku ciężkiej pracy.

Ten wzorzec sprawdza się, gdy to rodzice, a nie dzieci, przechodzą szkolenie z nastawienia na rozwój. W badaniu z 2018 r, Rowe pokazał rodzicom krótki film o tym, jak wskazywanie i gestykulowanie przyczynia się do rozwoju języka w wieku 10 lat 18-miesięcznych dzieci i jak rodzic zachęcający do tych gestów może pozytywnie wpłynąć na ich dziecko rozwój. Ta prosta interwencja wpłynęła na sposób, w jaki rodzice wchodzili w interakcje z dziećmi, i ogólnie skłoniła rodziców do częstszego gestykulowania. Jednak efekt był najsilniejszy w przypadku rodziców, którzy przed obejrzeniem filmu mieli nastawienie na stały wzrost, wyjaśnia Rowe.

„Rodzice z nastawieniem na trwałość mogą nie sądzić, że mogą mieć taki wpływ na rozwój ich dziecka” — mówi Rowe. „A więc dostarczanie informacji, że we wczesnym dzieciństwie środowisko ma ogromny wpływ na dzieci rozwój – i zrozumienie tego jako rodzica – może przyczynić się do sposobów interakcji lub możliwości, jakie zapewniasz swoim dziecko."

Z kolei sposób, w jaki rodzice reagują na niepowodzenia, wpływa na inteligencję, jaką rozwija ich dziecko. W badaniu z 2016 roku Dweck odkrył, że rodzice, którzy postrzegali niepowodzenia jako oznakę zdolności ich dziecka, prawdopodobnie mieli dzieci którzy wierzyli, że ich inteligencja została naprawiona. Z kolei rodzice, którzy traktowali porażkę jako okazję do rozwoju, częściej uczyli swoje dzieci, że mogą stać się mądrzejsze, podejmując wyzwania.

Jak więc rodzice mogą pracować nad wychowaniem odpornych, nastawionych na rozwój dzieci? Chodzi o ponowne przemyślenie, w jaki sposób chwalisz swoje dzieci i jak reagujesz na ich niepowodzenia. Chwal proces i wysiłek, jaki dziecko wkłada w wykonanie zadania, a nie wrodzony talent dziecka, mówi Rowe. Oznacza to zamianę wyrażenia typu „jesteś taki mądry” na „wspaniale widzieć, że tak bardzo się starasz” – mówi. Dzieci chwalone za swoje umiejętności, a nie za ciężką pracę, częściej postrzegają swój talent jako stały i potykają się, gdy stają przed wyzwaniem.

Rodzice powinni również zwracać uwagę na to, jak reagują na niepowodzenia. Zlekceważenie porażki jako czegoś, w czym dziecko po prostu nie jest dobre, lub przesadne reagowanie i postrzeganie porażki jako osłabiającego niepowodzenia może wysłać złą wiadomość, mówi Rowe. Zamiast tego rodzice powinni potraktować te momenty jako okazję do nauki i pomóc dziecku dowiedzieć się, jak rozwijać się przez niepowodzenie.

Rodzice mogą również potrzebować wystrzegać się tego, co Dweck nazwał „fałszywym nastawieniem na rozwój”. Z biegiem lat popularność pomysłów Dwecka doprowadziła do ich nadmiernego uproszczenia i błędnej interpretacji. Obejmuje to myślenie, że dzieci muszą po prostu bardziej się starać, aby odnieść sukces, i obwinianie ich za to, że nie starają się wystarczająco mocno, jeśli tego nie robią, Dweck wyjaśnił Magazyn Stanforda w 2016 roku. Oprócz chwalenia procesu uczenia się, rodzice i nauczyciele muszą wspierać uczniów w rozwiązywaniu problemów, pomagając im w znajdowaniu nowych strategii lub dostarczając pomocnych narzędzi, ona powiedziała Atlantycki.

Jak więc powinieneś zareagować, gdy następnym razem Twoje dziecko przyniesie do domu ocenę dobrą lub złą? Zacznij od wzięcia głębokiego oddechu i uznania, jak ciężko pracują i ile się uczą. Przy odrobinie szczęścia te rozmowy pomogą Twojemu dziecku stać się uczniem przez całe życie, które nie boi się stawiać czoła wyzwaniom.

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany na

Ten elegancko wyglądający domek odbijający się podwaja jako wystrój domuRóżne

W BĘBNIE, smol urzeczywistnił coś, co teoretycznie wydaje się niemożliwe. Odbijający się dom, który naprawdę chcesz zachować i używać w swoim domu. Wykorzystali genialny minimalistyczny design, gus...

Czytaj więcej

Dwupartyjna umowa na broń: co zawiera, a czego nieRóżne

Prawie dwa tygodnie po spotkaniu Komisji Sądownictwa Izby Reprezentantów w celu rozważenia ośmiu sztuk kontroli broni zapakowanych razem w „Ochrona naszych dzieciUstawa, ponadpartyjna grupa senator...

Czytaj więcej

„Bożonarodzeniowa rozmowa” SNL jest idealnym PSA dla rodziców antymaskerskichRóżne

Czy twoi rodzice — i dziadkowie twoich dzieci — kochają cię tylko trochę mniej niż kiedyś? A czy to dlatego, że odmawiasz podróżowania, aby być z dalszą rodziną? Jeśli masz problemy z zrozumieniem ...

Czytaj więcej