Dojrzewanie i miesiączka mają potencjał, aby być trudną rozmową dla ojców i ich dorastających córek. W końcu początek dojrzewania jest nie tylko nieprzyjemny dla rodziców, ale także trudny czas dla dzieci. Dla córek, Zmieniają się nie tylko ich ciała, ale także ich mózg. I, oczywiście, istnieje społeczny wstyd związany z miesiączkami i krwią menstruacyjną – wstyd, który pogłębi się tylko wtedy, gdy dzieci pozostaną w ciemności na temat ich zmieniających się ciał. Wszystko to oznacza, że ojcowie muszą się wyssać i jak najwcześniej rozmawiać o dojrzewaniu.
To bardzo przesłanie od przedsiębiorcy Naamy Bloom, która dosłownie napisała książkę o menstruacji i dojrzewaniu pod tytułem HelloFlo: Przewodnik, kropka. „W ten sposób pozbywasz się piętna. Moja córka wie, że mam okres, ponieważ zapytała mnie, kiedy miała trzy lata” – wyjaśnia Bloom. Zauważa, że rozmowa opierała się na tym, że jej córka zauważyła podpaskę menstruacyjną matki, którą uważała za pieluchy. Bloom wyjaśnił jej proste wyjaśnienie miesiączki. „Powiedziałem: ‚Cóż, kobiety, każdego miesiąca wypływa z nich krew. To część procesu płodzenia dziecka. Wszyscy mamy w sobie jajka i co miesiąc jedno wychodzi”. A ona: „Och, więc jestem jak kurczak?”. A ja na to: „Tak jakby”.
Jak rozmawiać o dojrzewaniu z córką?
- Udostępnić informacje: Istnieje wiele książek o dojrzewaniu i menstruacji. Upewnij się, że wybierzesz taki, który jest all-inclusive. Zostaw to w jej pokoju. Powiedz jej, że jesteś gotowy do rozmowy, kiedy ona jest.
- Odpowiedz na wszystkie pytania prostym, dokładnym, anatomicznym językiem: Odmowa rozmowy lub odkładanie tego do czasu, gdy dorosną, ukrywa temat w tajemnicy, a nawet wstydu. Upewnij się, że dokładnie wie, co się z nią stanie. Upewnij się, że wie, że miesiączki są częścią jej układu rozrodczego.
- Nie zmuszaj rozmowy: Jeśli czujesz, że musisz porozmawiać, upewnij się, że to koniec działania lub projektu — lub w samochodzie, aby nie patrzeć sobie w oczy.
- Rozpoznaj, że nie jesteś ekspertem, ale nadal możesz pomóc: Jeśli twoja córka ma pytanie, na które nie możesz odpowiedzieć, upewnij się, że masz wszystkie dostępne źródła. Musisz tylko zasygnalizować sobie, że jesteś jak najbardziej otwarty na swoją córkę.
- Przygotuj córkę na niechcianą uwagę: Niestety, dla wielu młodych dziewcząt zmiany w ich wyglądzie fizycznym mogą sprawić, że będą podatne na uwagę, której jeszcze nie otrzymały. Ludzie traktują dziewczyny inaczej po osiągnięciu dojrzałości płciowej. Przygotowanie córki do tego pomoże jej w radzeniu sobie.
Oczywiście ojciec nie ma tak łatwego podejścia do rozmowy o okresie dojrzewania, jak podpaski menstruacyjne, ale to nie znaczy, że córki nie będą zadawały pytań, gdy dorośnie. Bloom nie ma wątpliwości, że na te pytania należy natychmiast odpowiedzieć w najprostszy sposób. „Musisz odpowiedzieć na wszystkie pytania, kiedy się pojawią, bez wahania” – zauważa Bloom. „To nie może być nowa rozmowa. Jeśli to nowa rozmowa, wydaje się, że jest w niej coś wstydliwego lub tajemniczego, o czym nie wolno im było wiedzieć”.
Ale nie chodzi tylko o odpowiadanie na pojawiające się pytania. Chodzi również o upewnienie się, że informacje są dostępne dla córek — zarówno od rodziców, jak i ze źródeł zewnętrznych. Tak więc podarowanie córce obszernej książki na temat dojrzewania to dobry początek — książka Blooma byłaby dobrym początkiem. Ale niezależnie od tego, czy informacje pochodzą z jej książki, czy nie, według Bloom kluczem jest niewymuszone prowadzenie rozmowy.
„Dzieci dotrą tam w swoim czasie” – mówi Bloom. „Ale jeśli zostawisz książkę w ich pokoju, odbiorą. Będzie skłaniać do pytań. Dając dziecku książkę i mówiąc: „Hej, przeczytałem to i ty też powinieneś”, otwierasz ten dialog. Mówisz: nie boję się w to wejść i odbyć z tobą tę rozmowę”.
W porządku jest również rozpoznanie ograniczeń swojej wiedzy jako taty. Większość ojców z normami dotyczącymi płci nigdy nie miesiączkowała i nigdy nie będzie. Mimo to „To samo dzieje się z chłopcami, po prostu nie mają okresu” – mówi Bloom. Przyznanie się do różnic jest całkowicie w porządku.
Bycie tatą i prowadzenie córki przez okres dojrzewania również nie musi polegać wyłącznie na mechanice zmian cielesnych. Chociaż córki prawdopodobnie będą mieć pytania na ten temat — a ojcowie powinni zrobić wszystko, aby na nie odpowiedzieć, nawet biorąc do… Google razem, aby dowiedzieć się wszystkiego — ojcowie powinni również upewnić się, że zapewniają wsparcie emocjonalne podczas bardzo niezręcznego czas.
„Skup się na emocjach” – mówi Bloom. „Ponieważ jest to część, która naprawdę wpłynie na samopoczucie Twojego dziecka. Każda książka może cię nauczyć mechaniki.
Zauważa również, że niektórzy ojcowie mogą potrzebować skorzystać z innych zasobów. Niedawno usłyszała od pewnego taty, którego matki nie było na zdjęciu, gdy jego córka zaczęła miesiączkować. Wziął na siebie znalezienie ludzi, z którymi jego córka mogłaby się utożsamiać iz którymi mogłaby rozmawiać. „Poprosił swoją siostrę i kilku przyjaciół, aby poszli z nią na kolację” – mówi Bloom. „Wszyscy wyszli i rozmawiali o byciu kobietą. Choć brzmi to kiczowato i tandetnie, jest też dla niej takie miłe i znaczące. Potrzeba wioski”.
