Śmierć rodzica jest niemal uniwersalnym doświadczeniem. Ale świadomość, że to nie ułatwia, gdy to się dzieje, i jak większość tragicznych wydarzeń życiowych, pozostawia trwały ślad na twoim samopoczuciu psychicznym i fizycznym. Istnieją dowody na to, że mężczyźni i kobiety inaczej reagują na śmierć matek i ojców; że w następstwie straty zdrowie fizyczne mężczyzny pogarsza się bardziej niż zdrowie kobiety, oraz że mężczyźni, którzy stracić postać ojca reagują na traumę inaczej niż kobiety, które tracą figurę matki.
Oto dane stojące za tymi wnioskami:
Co się dzieje z twoim zdrowiem psychicznym?
Nie trzeba dodawać, że śmierć rodzica (lub bliskiego krewnego lub przyjaciela) nie jest korzystna dla twojego zdrowia psychicznego. Być może najbardziej solidne badanie tego zjawiska zostało opublikowane w 2007 roku i obejmowało analizę podłużną 8865 dorosłych w Stanach Zjednoczonych w latach 1987-1993. Naukowcy odkryli, że śmierć obojga rodziców w krótkim czasie była szczególnie szkodliwa, ale kobiety były na to znacznie bardziej podatne niż mężczyźni. Z drugiej strony mężczyźni cierpieli z powodu najpoważniejszych skutków dla zdrowia psychicznego z powodu samotnej utraty ojców.
Co się dzieje z twoim zdrowiem fizycznym?
Chociaż mężczyźni radzili sobie lepiej niż kobiety, psychologicznie, gdy oboje rodzice zmarli w krótkim czasie, naukowcy odkryli, że mężczyźni fizyczny stan zdrowia znacznie się pogorszył po śmierci obojga rodziców. Z drugiej strony kobiety doświadczyły stosunkowo niewielkiego pogorszenia stanu zdrowia fizycznego, niezależnie od tego, którego rodzica straciły. Co ciekawe, ogólnie rzecz biorąc, śmierć ojca spowodowała mniej fizycznych upadków niż śmierć matki.
Kiedy kobiety tracą matki, a mężczyźni tracą tatusiów
Badania wykazały, że proces żałoby jest intensywniejszy, gdy dziecko opłakuje rodzica tej samej płci, więc naukowcy zbadali również, jak synowie radzą sobie po utracie ojców, a córki po utracie matki. Chociaż obie płcie miały podobne wzorce żałoby, jak pokazuje poniższy wykres, wyrażały swój żal na różne sposoby. Mężczyźni, którzy stracili ojców, zauważyli największy wpływ na objawy depresji, osobiste mistrzostwo (cel, wizja) i poczucie własnej wartości. Kobiety, które straciły matki, doświadczyły największego wpływu na upijanie się i ogólne szczęście.
