Moje dziecko właśnie skończyło cztery lata i, jak wiele twoich dzieci w tym wieku, jego zainteresowanie uprawiać sport zaczyna naprawdę kwitnąć. Zawsze był aktywnym dzieckiem, ale w ciągu ostatnich kilku miesięcy bardziej zainteresował się całą tą „sportową” rzeczą. Pod wieloma względami miał typową ilość ekspozycja na sport na tym etapie: koszykówka lub piłka nożna są często w telewizji, ma kilku znajomych, którzy zaczęli tee ball lub piłka nożna, a on przychodzi popatrzeć, jak gram w lidze baseballowej dla dorosłych (ok, może to trochę więcej kontaktu z hipsterskimi subkulturami Austin w Teksasie niż przeciętny dzieciak). Ale w zasadzie dorastał w normalnym amerykańskim domu, w którym uprawia się sport.
To znaczy, z wyjątkiem jednej kluczowej różnicy. Ja.
Na dobre lub na złe, mój syn ma ojca, który jest profesorem i konsultantem, którego ekspertyza badawcza dotyczy rozwoju młodych sportowców – zasadniczo, w jaki sposób projektujemy systemy, programy i zasady, które optymalizują nie tylko rozwój elitarnych sportowców, ale także wpływają na ogólne doświadczenie młodzieży Sporty
Być może mieszkasz pod kamieniem lub zauważyłeś, że wiele sportów młodzieżowych w Ameryce stało się wielkim biznesem, wyścigiem zbrojeń w celu stworzenia mini zawodowi sportowcy, których rodzice wydają tysiące dolarów rocznie na składki klubowe, prywatne treningi i starty w turniejach na całym świecie. kraj. Nie wykorzystam tej przestrzeni, aby powtórzyć wszystkie niepokojące trendy w sportach młodzieżowych, które widzę, gdy szukam informacji lub konsultuję się. Wiele mediów wydało coraz więcej atramentu na kronikę szalonej strony sportów młodzieżowych. A już o tym pisałam pięć wyzwań, przed którymi wszyscy stajemy, gdy angażujemy nasze dzieci w sporty młodzieżowe. Celem napisania tego artykułu nie jest zwrócenie uwagi na wszystkie rzeczy, które robimy źle w sportach młodzieżowych.
Szczerze mówiąc, wiele rzeczy idzie dobrze również ze sportami młodzieżowymi, co częściowo wskazuje na prawdziwy powód, dla którego zdecydowałem się cofnąć zasłonę i podzielić się Procesy myślowe stojące za tym, jak podchodzę do doświadczenia sportowego mojego własnego syna: Dzisiejsze rodzicielstwo przypomina trochę rozsypywanie bomby z tykającym zegarem. Przecinasz przewód czerwony czy niebieski??? Czy mam umieścić moje dziecko w drużynie turystycznej, czy pozwolić jej grać w lidze miejskiej??? Specjalizujemy się tylko w piłce nożnej, czy w ciągu roku bierzemy udział w wielu sportach??? Łatwo jest poczuć, że jedna zła decyzja może zniweczyć szanse na stypendium w college'u, zanim jeszcze się rozpoczęły.
Jako rodzic czterolatka podzielam twoją panikę. Jako osoba, która bada rozwój młodych sportowców, mniej się martwię. Im więcej odkrywam na temat rozwoju młodych sportowców (i rozwoju dzieci poprzez sport), tym bardziej akceptuję, że The Answer nie istnieje i nie ma magicznej recepty na sukces. Czy istnieją podejścia oparte na badaniach, które z większym prawdopodobieństwem zaznaczą właściwe pola dla sukcesu? Oczywiście. Jako przykład weźmy American Development Model, długoterminowe podejście do rozwoju sportowców, zapoczątkowane w Stanach Zjednoczonych przez USA Hockey.. Czy istnieją grupy ludzi, którzy pracują nad tym, jak sprawić, by sporty młodzieżowe działały lepiej dla wszystkich zaangażowanych? Absolutnie. Sprawdź, nad czym pracuje Project Play Aspen Institute.
Ale, choć może się to wydawać szalone, przez wszystkie lata studiowania sportów młodzieżowych, nie jestem w innej sytuacji niż wielu z was. Jestem rodzicem, który stara się postępować właściwie z moim synem, aby miał wszelkie możliwości prowadzenia udanego, szczęśliwego życia. W rzeczywistości, jednym z powodów, dla których zdecydowałem się usiąść i podzielić się swoimi przemyśleniami, jest to, że chcę się upewnić, że jestem tak samo przejrzysty jak to możliwe ze mną o złożonym procesie, który może pociągnąć każdego rodzica o dobrych intencjach w różnych kierunkach.
Tak więc w kolejnych akapitach postaram się sformułować odpowiedź na pytanie, które w ciągu ostatnich kilku lat zadano mi setki razy (i którym zaczęliśmy się zajmować w panel, który prowadziłem na SXSW w zeszłym roku): Jak ekspert ds. sportów młodzieżowych myśli o doświadczeniach sportowych własnego dziecka?
To, co nastąpi poniżej, będzie tak przejrzystym opisem mojego procesu myślowego, jaki mogę zaoferować. Najważniejsze dla Ciebie jest jednak nie tylko próba robienia tego, co robię (lub nie), ale identyfikowanie miejsc gdzie omawiam proces podejmowania decyzji i pracuję nad opracowaniem własnego podejścia do poruszania się po tych widelcach w droga. Oto trzy kluczowe pytania, które sobie zadaję:
Co chcę, żeby moje dziecko wyniosło z tego doświadczenia?
Proste pytanie, ale takie, które naprawdę kształtuje tak wiele dokonywanych przez nas wyborów. Jakie są moje cele związane z jego doświadczeniem? Czy to stypendium czy popiersie? Czy to budowanie charakteru i uczenie pracy zespołowej? Wszystkie powyższe? Na początek myślę, że konieczne jest uznanie, że sport sam w sobie nie jest z natury dobry ani zły. Doświadczenie dziecka różni się w zależności od sposobu, w jaki to doświadczenie jest zaprojektowane i zarządzane. Czy sport może odgrywać rolę w? rozwijanie umiejętności przywódczych? Absolutnie. Czy automatycznie? Niekoniecznie. Policz mnie w obozie ludzi sceptycznie nastawionych do pozytywnych twierdzeń, jakie wysuwamy na temat udziału w sporcie. Zalicz mnie też do jeszcze mniejszej grupy ludzi, którzy uważają, że nie wymagamy wystarczająco dużo naszych sportowych doświadczeń, aby wspierać rozwój w obszarach wykraczających poza zwykłe skupienie się na „charakterze”.
Sport jest potężnym kontekstem, przez który można rozwijać rzeczy, które, szczerze mówiąc, często trudniej uprawiać w innych kontekstach. Mogą postawić nas w sytuacjach, które wymagają od nas doświadczenia i zarządzania zarówno natychmiastową nagrodą za bieg u siebie, jak i opóźnioną nagrodą za całoroczny pościg o mistrzostwo. Zmuszają nas do zmierzenia się z publicznym rozczarowaniem i nauczenia się, jak koncentrować się na celach zorientowanych na proces. Często są naszym pierwszym kontaktem z jednym z naszych najbardziej elementarnych ludzkich doświadczeń: jednoczesną pogonią za jednostką i cele grupowe w ekosystemie społecznym, w którym zasoby są ograniczone, a nasza zdolność do wpływania na sukces grupy jest zmienny.
Jeśli wierzymy w skuteczność sportu w nauczaniu wartościowych rzeczy, to właśnie do tego odnosimy się, kiedy mówimy „charakter” lub „przywództwo”. Jednak nie często myślimy o tym, w jaki sposób sport powinien być naturalną platformą nauczania rzeczy, o których badania mówią, że korelują z życiowym sukcesem: wytrwałość, zorientowanie na proces, opóźnianie gratyfikacja. Kiedy pierwsze pytanie, które zadajemy dziecku, gdy wraca do domu ze swojej gry, brzmi: „Wygrałeś?” musimy zdawać sobie sprawę z tego, jak kształtuje to jej psychologiczną reakcję na jej występ.
Jeśli jest pięciolatką goniącą zwykły rój innych dzieciaków na boisku piłkarskim, prawdopodobnie nie będzie miała samoświadomości, umiejętności sportowych ani psychologicznych. ramy, aby wywrzeć wyraźny wpływ na wynik tej gry, a jednak po prostu określiliśmy, w jaki sposób interpretuje, jak oceniamy jej wyniki w kategoriach, które wykraczają poza jej zakres kontrola. W jej wieku powinniśmy zapytać ją, czy dobrze się bawiła, z czego była z siebie dumna, że zrobiła jedną rzecz myśli, że mogłaby popracować nad poprawą — innymi słowy, rzeczy, które są zorientowane na proces i ogólnie pod jej kontrolą kontrola. Kiedy więc myślę o tym, co chcę, aby mój syn wyszedł z uprawiania sportu, myślę o tym, co psychologiczne i umiejętności społeczne korelują z sukcesem we wszystkich dziedzinach życia i skupiam się na tym, jak wykorzystuję sport do zaszczepiania im. I nie mogę polegać na trenerach czy innych dorosłych, którzy zrobią to za mnie.
Czy warto ubiegać się o stypendium?
To nie przypadek, że nie odpowiedziałem na pytanie podniesione w poprzednim podpunkcie, czy jednym z moich celów dla syna jest stypendium uniwersyteckie. Dla mnie w tej chwili nie jestem przekonany, że zdobycie stypendium powinno być głównym celem jego uczestnictwa w sporcie. Z pewnością możesz mieć inny sposób myślenia niż ja, ale są szanse, jeśli czytasz taką publikację na stronie takiej jak ta, Twoje dziecko będzie miało odpowiednie wsparcie, aby kontynuować edukację wyższą przez wiele znaczy. Statystyki są dość jasne: stypendium sportowe nie jest wielką inwestycją finansową. Jest wielu ekonomistów sportowych, którzy mogą pokazać, jak zniechęcające są procenty i o ile mądrzejsi inwestycją w przyszłość Twojego dziecka byłoby skupienie się na zdobywaniu stypendiów poza zabawą pole.
A jednak wiem równie dobrze, jak wszyscy, że te przygnębiające liczby dotyczące tego, ile dzieci faktycznie zarabia na stypendia sportowe, w niewielkim stopniu zniechęcają rodziców do ich realizacji. Kiedy widzimy, jak nasze dziecko zaczyna odnosić sukcesy na boisku lub boisku, nasze emocjonalne ja przejmuje kontrolę i chce zrobić wszystko, aby to marzenie się spełniło. I na pozór nie ma nic złego w wspieraniu sportowych marzeń Twojego dziecka, ale pamiętaj, że finansowe koszty i koszty alternatywne mogą nie przynosić zysków w przyszłości — i nie pozwól, aby to negatywnie wpłynęło na twoją relację z twoim dziecko.
Widziałem zbyt wielu rodziców, którzy włożyli tyle pieniędzy w sportowe doświadczenia swoich dzieci, że nie mogą się wydawać pomóc, ale czują, że muszą uzyskać zwrot z tej inwestycji, często kosztem ich relacji z dziecko. Jeśli zamierzasz traktować priorytetowo zdobywanie stypendium jako cel uczestnictwa w sporcie Twojego dziecka, przynajmniej zastanów się, w jaki sposób możesz pomóc jego szansom. A jeśli stypendium sportowe jest absolutnym warunkiem wstępnym, aby Twoje dziecko było stać na studia, poszukaj dopasowania między jego zainteresowaniami a szansami na uzyskanie stypendium. Na przykład, nie wydawaj pieniędzy na grę swojego syna, nie zdając sobie sprawy, że w NCAA istnieje tylko kilka cennych programów przyznawania stypendiów piłkarskich dla mężczyzn. Albo zastanów się, czy twoja córka powinna grać w lacrosse lub ekipę wiosłową zamiast grać w piłkę nożną, ponieważ są to jedne z najszybciej rozwijających się obszarów programów uniwersyteckich dla kobiet w całym kraju.
Tutaj na University of Texas, gdzie uczę, pracowałem ze studentami wszystkich możliwych sportowców tło i widzę, że „robienie tego” nawet na tak wysokim poziomie nie gwarantuje sukcesu i szczęście; w rzeczywistości wielu studentów-sportowców było tak skoncentrowanych na sporcie podczas swoich lat formacyjnych, że wydają się być słabo rozwinięci w innych kluczowych obszarach. Albo byli tak przepracowani w dotarciu tutaj, że wypalają się psychicznie lub ich ciała zaczynają się rozpadać od urazów spowodowanych nadużywaniem. Zawsze są kompromisy, a kiedy poświęcasz tak wiele zasobów swojej rodziny na pogoń za sportowym stypendium, kompromisy związane z sukcesem i porażką mogą być poważne.
Jaki sport powinien uprawiać i dlaczego?
Jako zastrzeżenie, wiele odpowiedzi na to pytanie różni się w zależności od indywidualnego trenera i ligi, ale niektóre sporty wyraźnie promują inne rzeczy niż inne. Czy chcesz uprawiać sport, który daje lepsze wyniki fizjologiczne i zdrowotne? Wypróbuj najlepsze Frisbee lub przełaj. Czy chcesz sport, który może prowadzić do łatwiejszego uczestnictwa przez całe życie? Spróbuj tenisa lub golfa. Czy chcesz środowiska społecznego z bardziej kierowanymi przez rówieśników, demokratycznymi strukturami społecznymi? Spróbuj jeździć na deskorolce. Czy sport to amerykański rytuał przejścia, w który wierzysz? Wypróbuj baseball lub softball. To nie jest wtyczka do tych sportów, ale raczej szansa na zastanowienie się, jakie sporty mają dostarczać i jak to może wejść w nasz proces myślowy.
Moja żona i ja właśnie zapisaliśmy naszego syna na jego pierwszą ustrukturyzowaną aktywność sportową i upewniliśmy się, że zastanów się, czego chcieliśmy dla niego w tym doświadczeniu, abyśmy mogli znaleźć sport, który będzie pasował do tych cele. Na razie udało nam się zapisać go do klubu wspinaczkowego, który odbywa się raz w tygodniu po lekcjach (a konkretnie „boulderingu”). Teraz możesz mieć reakcję – pozytywną lub negatywną – na ten wybór. Może to być zbyt hipisowskie lub „ekstremalne” jak na twoje gusta, a może żałujesz, że mieszkasz bliżej siłowni wspinaczkowej. Tak czy inaczej, świadomie podjęliśmy tę decyzję. W porównaniu z piłką nożną i tee ball oraz niektórymi bardziej tradycyjnymi środowiskami sportów zespołowych, dostrzegliśmy wyraźne zalety rozpoczęcia w tym wieku sportu takiego jak wspinaczka skałkowa.
Z fizjologicznego punktu widzenia wspinaczka skałkowa może pomóc mu rozwinąć przekazywalną wiedzę fizyczną, siłę rdzenia, która byłaby niezbędna w każdym sporcie, oraz propriocepcję (nauczenie się ustawiać swoje ciało w danej przestrzeni), które przydadzą się zarówno podczas rzutu obronnego jako bramkarz piłki nożnej, jak i sięgania po piłkę w locie na piłce baseballowej pole. Często wracam do pytania, co pomoże mu zostać „sportowcem”, a nie tylko zawodnikiem konkretnego sportu. Jeśli chodzi o względy psychologiczne, uznaliśmy za bardzo ważne, aby jego pierwsze i kształtujące doświadczenia sportowe pojawiły się ustawienie, w którym umiejscowienie kontroli było prawie całkowicie wewnętrzne, co oznacza, że czuje, że ma całkowitą kontrolę nad swoim wydajność.
W typowym czteroletnim środowisku sportów zespołowych jest tak wiele czynników, które mogą odgrywać rolę w ich wydajność, że dzieci często mają do czynienia z atrybucjami za wydajność, które w rzeczywistości nie są powiązane z ich indywidualnością składka. Chcę, aby czuł, że ma całkowitą kontrolę nad swoimi postępami, sukcesami i porażkami, aby mógł rozpocząć swoją sportową podróż z większym poczuciem kontroli i wyraźniejszym mechanizmem informacji zwrotnej, a wszystko to podczas uczestniczenia w zabawnym środowisku społecznym. Widziałem wiele małych dzieci, które straciły początkową iskrę zainteresowania sportem, ponieważ utknęły, stojąc w odpowiednim polu, czekając, aż inni ludzie robić rzeczy lub zmęczyć się emocjonalnym rollercoasterem wygrywania i przegrywania w okolicznościach, w których odegrali niejasną rolę w tym wyniku. Wydaje się, że wspinaczka skałkowa powinna być antidotum na te potencjalne trucizny: jego postęp będzie mierzony indywidualnie, każdym ruchem w górę ściany.
Tylko czas pokaże, a on może absolutnie tego nienawidzić, ale jeśli się z tym nie połączy, spróbujemy wytrwać przez chwilę, a następnie przejdziemy do następnej opcji (i zdecydujemy, czy spróbować ponownie później). I przez cały czas, gdy jest zapisany do swojego klubu wspinaczkowego, będziemy nadal nieformalnie uprawiać sport w okolicy. Niestety w dzisiejszych czasach jest to znikający rynek zbytu dla dzieci, ale jest to wspaniałe miejsce, w którym można rozwinąć głębokie, radosne uznanie dla sportu.
Na razie to wszystko. Zamierzamy spróbować wspinaczki skałkowej, podczas gdy będziemy grać w baseball w piaskownicy i kopać wokół piłki nożnej na podwórku. W miarę rozwoju jego zainteresowań i umiejętności dołożymy wszelkich starań, aby dopasować je do pozytywnych doświadczeń sportowych młodzieży, które są zgodne z naszymi krótko- i długoterminowymi celami dla niego. Nie znam wszystkich odpowiedzi. Nikt z nas tego nie robi. Ale mam kilka pytań i mam nadzieję, że te pytania mogą również pomóc ci zastanowić się, jak najlepiej wykorzystać doświadczenie sportowe z młodości twojego dziecka.
dr Matt Bowers jest młodym sportowcem, wykładowcą na University of Texas w Austin i współzałożycielem Hook & Ladder Creative Sport Solutions. Ten post pierwotnie ukazał się na Średni.
