Czy mogę dać moim dzieciom pudding z Matcha Starbucks?

Matcha ma chwilę. Zielona herbata w proszku jest podstawą w Japonii, gdzie jest powszechnie stosowana w tradycyjnych ceremoniach parzenia herbaty. Uwielbiana za swój ziemisty smak i głęboki kolor, matcha ma również nadmiar antyoksydantów zwalczających wolne rodniki. Starbucks jest już graczem w matcha, sprzedając proszek pod marką Teavana i używając go w takich napojach jak zielona herbata latte. Teraz podwoją się, sprzedając przekąskę z puddingu matcha. Ale rodzice prawdopodobnie nie powinni przekazywać swojemu głodnemu budyniu dziecku maleńkiej, drogocennej, zielonej paczki. Ponieważ matcha zawiera kofeinę.

Dr Marcie Schneider, pracownik z Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) i były członek AAP Komisja ds. Żywienia od dawna niepokoi się kofeiną i dziećmi.

„Nikt tak naprawdę nie wie, co robi z mózgiem. Zwłaszcza gdy się rozwija”, wyjaśnia Schneider. „Wiemy, że kofeina przyspiesza bicie serca i podnosi ciśnienie krwi. I wiemy, że dzieci się od tego uzależniają”.

proszek matcha

Wikimedia Commons

Schneider sugeruje ostrożne traktowanie puddingu Starbucks. W końcu standardowa filiżanka matchy, przygotowana w tradycyjny sposób, zawiera ponad 40 mg kofeiny według strony Starbucks (16 uncji zielonej herbaty latte ma około 80 mg). Jest to

mniej niż filiżanka kawy ale więcej niż szklanka sody. Ale zawartość kofeiny w budyniu jest nieznana. Ponadto Starbucks nie jest zobowiązany przez Stany Zjednoczone do zgłaszania ilości kofeiny w swoich produktach.

I to może stanowić problem, zauważa Schneider, ponieważ reakcja człowieka na kofeinę zależy od jego wagi. „Mała osoba będzie miała inną reakcję niż większa osoba” – mówi Schneider. „W rzeczywistości, ze względu na działanie kofeiny, panuje ogólna zgoda, że ​​dzieci nie powinny spożywać kofeiny, kropka”.

Obecnie pudding z matchy jest dostępny wyłącznie w Starbucks w Japonii. Firma nie powiedziała, czy zostanie wydany w Stanach Zjednoczonych, czy będzie zawierał kofeinę, czy nie. Więc na razie największym niebezpieczeństwem są prawdopodobnie nadmiernie kofeinowane japońskie dzieci, które nadal będą cię oszukiwać Call of Duty.

Czy powinieneś wykonywać cardio przed czy po ciężarach? Fizjolog wyjaśniaRóżne

Ludzie ćwiczą, aby osiągnąć różnorodne cele, a różne cele wymagają różnych treningów i ilości ćwiczeń kardio I trening siłowy. To, jakie ćwiczenia składają się na te treningi, jest oczywiście niezw...

Czytaj więcej

To apokaliptyczne imię dla dziewczynki będące alternatywą dla „Eleanor” cieszy się popularnością w całym krajuRóżne

Inspiracja imieniem dziecka z postapokaliptycznego pustkowia patrolowanego przez zombie może wydawać się wszystkim źle, jest jedno imię dla dziewczynki – królewskie, mocne, słodkie, tradycyjne i mo...

Czytaj więcej

7 niesamowitych rodzinnych wędrówek, które kończą się w pobliżu browarówRóżne

Zabranie dzieci na wycieczkę to szczególna sztuka wycieczka. Chcesz rzucić im trochę wyzwania. Chcesz, żeby wypowiedzieli swoje ya-ya. Chcesz, żeby docenili naturę i chcesz trochę poćwiczyć i odpoc...

Czytaj więcej