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Certa vez, ouvi dizer que Frank Lloyd Wright chamava a televisão de goma de mascar dos olhos. Acho que isso é verdade para as telas em geral. Qualquer um pode ficar inutilmente hipnotizado por eles por horas: inclusive as crianças. É tão fácil configurar meu filho na frente do Netflix (pelo menos é educacional!) Enquanto eu saio e faço minhas próprias coisas. Talvez até cozinhar ou limpar. Eu posso justificar o tempo sozinho quando estou fazendo algo produtivo.
Mesmo que eu tente limitar a tecnologia, não sou contra isso. O que eu realmente quero é um filho bem e sabiamente estabelecido, e capaz de contribuir para o mundo. Meu desejo de não investir em meu filho é minha própria apatia. Aqui está o que eu faço para combater isso.
Seja o primeiro a acordar
Isso não é fácil, pois ele acorda entre 5h30 e 6h30. Mas mesmo se eu acordar alguns minutos antes dele, é menos provável que eu o configure com entretenimento passivo enquanto volto a dormir. Estar acordado, com uma xícara de café à mão, é uma pequena maneira de se sentir no controle.
Certifique-se de que eu durmo
Para fazer o primeiro corretamente, preciso ter certeza de que dormi bem na noite anterior. É fácil para nós, pais, culpar a energia da criança por nosso cansaço. Mas não ir para a cama em um horário decente também contribui.
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Convide as pessoas durante sua soneca
Quando você fica em casa, seu tempo livre é completamente diferente do dos humanos normais. Tenho tempo livre das 13h às 15h (hora da soneca) e depois das 20h45 (hora de dormir). Isso é péssimo.
Então, estou começando uma coisa em que estou convidando amigos que têm almoços flexíveis durante sua hora de cochilo. Eu faço comida para eles, eles me deixam são. Amanhã, 4 velhos colegas virão comprar lata de cerveja, frango, batatas e café. Ter pessoas por perto me ajuda a ser uma pessoa melhor.
Esteja perto de outras pessoas quando a criança acordar
Certa vez, percebi que as pessoas mais engraçadas nas comédias seriam completamente irritantes na vida real. Kramer, Barney Stinson ou qualquer pessoa de desenvolvimento interrompido seria um pesadelo para se estar por perto. Isso pode ser verdade com crianças. Eles são super irritantes, a menos que você possa rir das pequenas tragédias que eles causam durante o dia. Ter alguém por perto ajuda nisso.
Isso não deve ser parecido com 2 adultos rindo enquanto uma criança tem pequenos infortúnios. Mas ter alguém por perto quando seu filho joga um rolo inteiro de papel higiênico no vaso sanitário torna mais fácil ver como isso é ridículo, em vez de ficar furioso.
Desligue meu telefone
Sim, a distração de um telefone pode ser tentadora. Mesmo que meu filho esteja jogando sozinho, serei um pai melhor se prestar atenção nele. Quando desligo o telefone, é mais provável que fique entediado. Quando estou entediado, é mais provável que eu o engaje.
Planeje o dia com antecedência
No meu último emprego, herdei uma cultura de escritório bastante caótica. A maior frustração das pessoas que trabalharam para mim foi a incapacidade de se concentrar nas tarefas. Trabalhei duro para fornecer estrutura e muitas vezes zombaram de minhas tentativas (eram risíveis) até que começaram a funcionar. Então, outros (alguns riram) começaram a fazer mudanças semelhantes.
A paternidade é realmente reativa se você não for intencional. E reagir o dia todo pode fazer você se sentir desamparado. É exaustivo. Fazer uma pequena lista de objetivos factíveis e, em seguida, trabalhar para alcançá-los, é mentalmente necessário. E se você não fizer tudo na lista, quem se importa. Trabalhar para algo é melhor para você do que não fazer nada.
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Dar certo
A paternidade é um trabalho físico. Você deve treinar como qualquer outro trabalho físico. Eu não sou um rato de academia e não estou particularmente em boa forma. Mas certifique-se de que corro regularmente e ando de bicicleta em vez de dirigir sempre que puder.
Eu dificilmente sou consistente com eles; e na maioria das vezes eu sou péssimo nisso. Mas quando eu não sou uma merda, geralmente são as coisas mencionadas acima que me ajudaram.
Jon Jon West é editor da Papai ilhas.
