Conforme seu filho fica mais velho, a atração da vida ao ar livre pode começar a ficar mais fraca em face das delícias internas. Quando eles são adolescentes, a promessa da RV pode ser fantástica o suficiente para substituir o "exterior" por completo. Mas, pelo lado bom, pelo menos você não terá que gritar com ninguém para saia do seu gramado.
De forma encorajadora, seu filho é basicamente feito para ter sucesso fora de casa. Cada habilidade que estão aprendendo pode ser aprimorada na floresta, como se fossem uma espécie de minúscula, adorável John Rambo. Portanto, verifique os benefícios de desenvolvimento das brincadeiras ao ar livre para seu filho e algumas idéias de como fazer o ar livre realmente contar.
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A triste realidade
Um estudo recente conduzido pelo National Institute for Play (onde provavelmente é insanamente difícil fazer qualquer trabalho) colocou um ponto fino sobre quão terrível é a situação para as crianças saírem de casa. A descoberta mostrou que algumas crianças em todo o mundo conseguem, em média, 30 minutos ao ar livre diariamente.
Embora isso possa ser chocante, não é tão chocante quanto o fato de que mesmo os prisioneiros passam mais tempo ao ar livre diariamente, em média, do que as crianças. Os criminosos condenados na prisão recebem pelo menos 2 horas. Metade das crianças em todo o mundo tem apenas 1 hora.
Os benefícios do tempo ao ar livre para crianças
Obvio que voce sabe alguns dos benefícios já: sair significa movimento. Movimento significa exercício. O exercício significa uma criança mais forte e mais magra que provavelmente será capaz de bater em você algum dia. Mas, mais especificamente, as brincadeiras ao ar livre combinam com os marcos da criança de algumas maneiras extraordinárias.
Agora mesmo seu filho está aprendendo a fazer algumas coisas muito importantes com seu corpo. Entre 18 meses e 2 anos, eles devem ser capazes de fazer o seguinte:
- Jogue e chute uma bola
- Corre
- Agachamento
- Escalar
- Empurre
- Puxar
- Pular
Embora algumas dessas habilidades provavelmente possam ser trabalhadas em ambientes internos, está claro que são habilidades absolutamente voltadas para ambientes externos. A menos que você realmente queira comprar uma nova TV, nesse caso, dê uma bola de baseball para o garoto e deixe-o jogar.
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Fazendo valer
Aqui estão algumas atividades ao ar livre para ajudá-lo faça essas habilidades rolarem.
Jogando e chutando
Uma pequena bola de futebol funciona bem tanto para arremessar quanto para chutar. Encontre uma área plana e macia e comece modelando como chutar a bola com seu próprio pé. Em seguida, incentive seu filho a chutá-lo a uma pequena distância. Lentamente recue para aumentar a força e o esforço do chute.
O lançamento pode começar com duas mãos. Se você começar a rolar a bola para a frente e para trás e, em seguida, aumentar lentamente a distância, seu filho vai querer instintivamente começar a atirar aquele idiota na sua cara.
Correndo
Você pode pensar que uma superfície supermacia e uniforme é o melhor lugar para seu filho correr ao ar livre. Mas estudos mostram que as crianças desenvolvem um maior senso de equilíbrio e consciência de seu corpo no espaço se o terreno é irregular. Tudo com moderação, obviamente. Não force suas novas habilidades muito drasticamente. Você deve esperar alguns arranhões e solavancos se sua criança cair de cabeça durante uma perseguição, mas não exagere. Tente rir disso e tenha os curativos do personagem de desenho animado à mão.
Agachado
A melhor ferramenta para ensinar agachamento na selva são os rastejantes que habitam canteiros de flores e terra. Portanto, indique percevejos, vermes e grilos. Quando você os vir se curvando para ver melhor, mostre como dobrar os joelhos em uma posição agachada. Desejo boa sorte aos seus joelhos.
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Escalando
Seu filho vai querer subir naturalmente no topo de pequenas rochas e colinas, mas não há nada de errado em aprender essa habilidade em seu equipamento de playground local. Se você não quiser lidar com o aborrecimento de outros pais no parque, há muito equipamento você pode instalar em seu próprio quintal para fazer seu macaco escalar com o melhor deles.
Empurrando e Puxando
Existem toneladas de brinquedos de empurrar e puxar internos, mas eles podem não funcionar bem. Portanto, considere as versões em miniatura de ferramentas para adultos ao ar livre. Mini carrinhos de mão e cortadores de grama abundam e contam com o fato de que seu filho quer imitar você. Sim, é também por isso que eles estão sempre coçando a bunda.
Pulando
Esta é uma das habilidades mais avançadas que seu filho começará a adquirir por volta dos 2 anos de idade. Incentive o salto, dando-lhes pequenas “barreiras” para pular. Você pode começar com linhas de giz em uma calçada (ou mesmo apenas nas rachaduras) e ir para pequenos galhos e, eventualmente, edifícios altos com um único salto.
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Desenvolvimento cognitivo
No momento, seu filho está trabalhando com a linguagem e seguindo instruções curtas e simples. Você pode usar essa explosão de poder cerebral em uma caminhada exploratória. Você vai querer ter uma conversa constante enquanto caminha, apontando cores, formas, objetos e animais.
Isso faz maravilhas para aumentar o vocabulário do seu filho. Além disso, ao tornar interessante seguir instruções como "olhe aqui" e "siga-me" e "por favor, não coma esse inseto", eles estão se tornando melhores ouvintes e mais conscientes socialmente.
Mas, realmente, mesmo se você não fizer nada disso, a progressão natural de habilidades cognitivas e físicas do seu filho se fundirá naturalmente com o ar livre. Mas só se você tirá-los. E lembre-se, o tempo não é uma desculpa. Como seu filho vai descobrir todas as grandes palavras conectadas a uma poça de chuva se nunca entrar em uma? Portanto, invista em um bom equipamento (mas não do tipo VR. É um pouco cedo para isso).
