Quando uma filha atinge a puberdade, é quase garantido que seu relacionamento com a mãe se deteriore. Esse relacionamento tenso é na verdade um bom sinal de desenvolvimento normal, mesmo que às vezes seja doloroso para os pais. Mas a boa notícia é que pais estão em uma posição única para aliviar as tensões entre mãe e filha, diz a Dra. Dana Dorfman, uma terapeuta para famílias e adolescentes por 30 anos.
“Do ponto de vista emocional, existem duas tarefas principais que adolescentes estão tentando alcançar: separação emocional de seus pais e desenvolvimento de sua própria identidade, ”diz a Dra. Dana Dorfman, uma terapeuta para famílias e adolescentes por 30 anos. “Por causa da semelhança de gênero, as meninas se identificam com suas mães em sua maior parte. Então, muitas vezes, a intensidade com que eles tentam se libertar é direcionado para a mãe deles mais especificamente."
Então, o que o pai pode fazer para ajudar no conflito? Bem, por um lado, os pais podem lembrar às mães que pelo menos uma parte da razão pela qual a filha está atacando é porque ela se sente segura em casa. “Muitas vezes, um pai, especialmente uma mãe, é o receptáculo mais seguro para esses sentimentos”, diz Dorfman.
Como ajudar sua filha adolescente a se dar bem com a mãe
- Lembre-se de que essa é uma parte totalmente normal do desenvolvimento adolescente, mesmo que seja totalmente horrível, e que, por causa da semelhança de gênero, sua filha vai realmente criticar mais a mãe.
- Lembre-se de que as filhas atacam porque se sentem mais seguras com as mães e em casa. Lembre a mãe disso.
- Quando uma filha adolescente está agindo mal, mamãe e papai não devem morder a isca. Fique calmo. Se um dos pais reagir e argumentar de volta, eles devem se desculpar com a filha.
- Depois que a poeira assentar, converse com sua filha sobre seus sentimentos. Não fique do lado dela, mas seja empático. Ser adolescente é difícil.
- Mesmo que você deva manter a calma em brigas e discussões, você deve ter linhas duras sobre o que eles irão ou não tolerar. Ser um pai calmo não significa que você deva tolerar o desrespeito.
- Ser mãe de uma adolescente é difícil. Faça tudo o que puder para ter certeza de que a mãe está cuidando de si mesma, levando-a para sair, levando-a sair com os amigos, certificando-se de que ela tenha tempo para se exercitar, e passar o tempo não se preocupando em ser um mãe.
E o que é mais, um pai pode ajudar oferecendo reações moderadas a uma adolescente explosões emocionais. Isso modela um ótimo comportamento para todos os envolvidos, mas especialmente para as mães que nunca deveriam se levantar para encontrar a emoção de uma filha adolescente.
“Mamãe e papai não devem morder a isca”, diz Dorfman. “Tudo isso é muito mais fácil dizer do que fazer, mas não é tarefa dos pais absorver os sentimentos de seus filhos para eles." Se uma filha adolescente está agindo mal, sendo rude ou má, os pais precisam ficar tão calmos quanto possível. Mas se uma briga começar, desculpas serão necessárias de todos os lados.
“Isso mostra aos adolescentes que os pais também refletem sobre seu comportamento”, diz Dorfman.
Ela observa que os pais também devem saber que intervir durante uma briga pode não funcionar da maneira que eles desejam. Na verdade, a melhor hora para conversar com a filha e a mãe sobre o que quer que as esteja incomodando é depois que a poeira baixou e todos tiveram a chance de sentar e pensar. É quando o pai pode apoiar sua filha e sua esposa. Mas requer sutilezas. Não adianta ficar totalmente do lado da filha, porque poderia minar a autoridade da mãe. Mas, geralmente, as adolescentes querem apenas se sentir ouvidas, e os pais podem ser essa pessoa para suas filhas.
“Se uma filha está reclamando com o pai sobre a mãe, o que o pai pode dizer é:‘ É difícil ser adolescente. Eu sei que é frustrante para você ouvir o que fazer 'Papai não está concordando ou discordando dela - ele está simplesmente refletir sobre qual é sua frustração, e isso pode ser muito útil e validar ”, diz Dorfman.
Da mesma forma, os pais devem conversar com a mãe depois de brigas ou discussões, longe da filha. Validando um parceiro e apoiá-los irá ajudá-los a sentir que ela não está lutando a batalha da filha adolescente sozinha. Ser um marido solidário e apresentar uma frente unida é profundamente importante. Também é importante que os pais tenham limites rígidos sobre o que permitirão que sua filha diga a eles. Só porque uma adolescente está passando por mudanças extremas de desenvolvimento, não significa que os pais devam ser molestos.
“É útil para os pais não levar para o lado pessoal. Isso faz parte do processo de seus filhos ”, diz Dorfman,“ Isso não significa que eles devam simplesmente rolar, absorver ou aceitar o desrespeito. A mãe e o pai devem saber quais são os limites. Eles devem reforçá-los, para que as expectativas sejam claras. ” diz Dorfman. Isso mostra às crianças que os pais se respeitam e não toleram desrespeito ou abuso. As crianças precisam ver isso.
