Como um novo pai, seu corpo está prestes a embarcar na montanha-russa de produtos químicos flutuantes, mudança de emoções e novas habilidades espontâneas. Embora seu corpo não suporte quase a mesma tensão que o de sua esposa ou parceiro, o primeiro ano de paternidade é um desafio tanto físico quanto emocional. Para alguns homens, a transição para o papai resultou em um pouco mais pesarte um pouco menos de cabelo; para outros, sinalizou que precisam cuidar muito melhor de si mesmos. Em qualquer caso, tornar-se pai traz consigo algumas mudanças significativas. Aqui, 13 homens compartilham como seus corpos mudaram.
Tornei-me extremamente sensível.
“Sempre que eu tinha uma 'pausa' para cuidar do meu filho - como quando minha esposa estava em outro cômodo com ele, ou ela estava do lado de fora enquanto eu estava dentro - eu estava completamente sintonizado com sua voz. Era como se eu tivesse um monitor de bebê no cérebro. Eu corria pela casa porque eu o 'ouvia' choramingando, quando não havia nenhuma maneira que eu pudesse realmente ouvi-lo. Deve ter sido uma coisa de 'sexto sentido'. Eu podia ouvir apenas uma risadinha fraca e correr para a outra sala como, ‘O que eu perdi ?!’ ”-
I Got Dumber. Seriamente.
“Eu podia sentir que perdia células cerebrais quase a cada hora em que estava acordado com um bebê chorando. Eu iria para o trabalho no dia seguinte, e levaria cerca de três horas apenas para "ligar" meu cérebro. Felizmente, ninguém percebeu (risos), mas eu estava genuinamente preocupado. Eu me sentia como um daqueles garotos espertos do colégio que vai para a faculdade, faz festas muito intensas e sai mais burro do que quando entrou. Assim que o bebê começou a entrar em sua rotina, fui capaz de recuperar um pouco da capacidade cerebral perdida, mas foi uma verdadeira luta por um longo tempo. ” - Mark, 34, Flórida
Perdi meu cabelo imediatamente.
“Comecei a perder meu cabelo muito jovem, mas depois do meu primeiro ano como pai fiquei completamente careca. Talvez tenha sido apenas uma coincidência? Eu acho que não. Nosso primeiro ano foi muito, muito estressante. Nossa filha estava com asma e complicações alérgicas, então passamos muitas noites sem dormir, permanecemos no hospital e visitamos o médico. O estresse emocional e físico pode causar queda de cabelo - pelo menos, foi o que meu médico me disse - então estou atribuindo a isso. Mas vale a pena, porque amo minha filha e fico melhor com chapéus. ” - Neil, 38, Califórnia
Ganhei muito peso.
“Ganhei 37 libras no ano após o nascimento de minha filha. Era uma combinação de tudo - falta de sono, falta de exercícios, muita alimentação ruim. A única coisa que eu não fiz muito, estranhamente, foi beber. Eu simplesmente não tive tempo. Suponho que faça sentido, no entanto. Eu estava tão preocupado com a saúde da minha filha - e com a da minha esposa também - que simplesmente desviei a prioridade. Isso foi um erro, no entanto. À medida que ficava mais insalubre, tornava-me menos capaz de contribuir com a casa. Eu me cansei mais rapidamente, não conseguia me concentrar e realmente me tornei uma perda de espaço. Levei o dobro do tempo para perder o pesotambém, porque eu estava tentando fazer isso enquanto criava uma criança de agora um ano. ” - Jason, 38, Ohio
Eu entrei em uma forma melhor.
“Eu considerei o nascimento do meu filho um chute na bunda. Eu precisava ficar em melhor forma para poder estar ao lado da minha família. Comecei a malhar enquanto minha esposa estava grávida, apenas para que eu pudesse ter uma rotina pronta para quando ela o tivesse. Funcionou também. Eu estava mais saudável - mental e fisicamente - do que há muito tempo. E ajudou! Cuidar do nosso bebê não foi fácil, e eu definitivamente teria lutado se não estivesse em forma decente. ” - Rick, 32, Califórnia
Comecei a cuidar muito mais da minha saúde.
“Eu só não queria correr o risco de ficar doente pelo bem da minha família, seja ficando doente também ou simplesmente ficando incapacitado. Então, eu fiz checkups a cada seis semanas. _ Tem certeza de que está tudo bem, doutor? Minha garganta deveria estar assim? Essa contração é normal? _ Olhando para trás, provavelmente perdi mais tempo me preocupando em ficar doente do que realmente estar doente. Mas, se tornar responsável por um novo bebê faz você pensar sobre o tempo que lhe resta e como você quer se manter saudável para sua família. ” - Aaron, 39, Illinois
Eu estava inexplicavelmente dolorido o tempo todo
“Meu corpo me traiu totalmente quando me tornei pai. Eu acordava de manhã e doía todo. Por nenhuma razão! Eu carreguei nosso bebê, embalei-o para dormir e todas essas coisas, mas não poderia ter sido por isso. Direito? Pratiquei esportes no colégio e na faculdade, e juro que isso me lembrou dias depois dos jogos ou treinos difíceis. Eu acordava de manhã e ouvia estalos e estalos estranhos em minhas juntas e coisas assim. Parecia que eu estava desmoronando! ” - Sam, 37, Maryland
Minha tolerância ao álcool diminuiu.
“Quando o bebê nasceu, parei de beber. Não era uma coisa moral, realmente, apenas uma questão de tempo. Antes do bebê, eu poderia me segurar. Eu costumava sair para beber com meus amigos e nós costumávamos sair para beber com outros casais. Mas, depois de um ano sem beber, nunca mais voltei. Saímos uma vez e eu tomei, tipo, dois rum e Coca, fiquei tonto e estava de ressaca na manhã seguinte. Foi como se minha tolerância se redefinisse para as configurações de fábrica. ” - Chris, 35, Indiana
Eu desenvolvi reflexos ridículos de papai
“Eu conseguia pegar as coisas sem olhar e estava sempre pensando um passo à frente do meu bebê. Naquele primeiro ano, evitei que meu bebê rolasse do sofá pelo menos três vezes, peguei cerca de três dúzias de tigelas de comida para bebê que caíram do cadeirão e ficaram muito boas em perceber coisas que estavam cerca de cair. Eu poderia entrar em uma sala e imediatamente sentir que algo não estava certo. Seria algo como um vaso muito perto da borda do manto, ou um copo que ainda tem água balançando sobre uma mesa. Meu sentido de Aranha vibrou sempre que esses tipos de perigos potenciais estavam por perto. " - Jeff, 32, Carolina do Norte
Eu poderia funcionar com pouco ou nenhum sono
“Eu diria que minha esposa e eu dormíamos em média cinco horas por noite após nosso novo bebê. Então, quando fui trabalhar, eu só tive que engolir. Tenho certeza de que não era saudável, mas não tive muita escolha. Levei cerca de seis meses para conseguir me aclimatar ao nosso novo cronograma, mas consegui. Não diga ao meu chefe, mas eu costumava tirar pequenos cochilos no banheiro. Tenho certeza de que havia uma maneira melhor de controlar minha falta de sono, mas nós dois - minha esposa e eu - fizemos o que tínhamos que fazer para sobreviver a cada dia, um de cada vez. ”
Quase perdi meu reflexo de mordaça.
“Com um novo bebê vem uma enxurrada de fluidos corporais e apenas um ataque de cheiros terríveis. Não há tempo para fracos. Você apenas tem que passar pelo primeiro mês mais ou menos, e então nada pode perturbá-lo. Chegou ao ponto em que eu tinha uma mancha recente de xixi na minha camisa, ou não notava cocô em minhas mãos. Foi nojento. Mas, eu não tinha ideia do que estava fazendo. Eventualmente, nós dois pegamos o jeito e, como eu disse, agora nada pode nos perturbar. ” - Joseph, 33, West Virginia
Eu me tornei um profissional na ponta dos pés
“Acordar um bebê dormindo é praticamente um crime em uma casa pacífica. Eu sou um cara grande, então nem sempre era bom em rastejar no meio da noite. Mas, com um novo bebê em casa, tive que aprender. Comecei a andar na ponta dos pés, o que eu nunca tinha feito antes, e realmente prendia a respiração sempre que tinha que passar pelo quarto do bebê. Eu era um ninja. Eu sabia onde estavam as partes do chão que rangiam e quais dobradiças da porta rangiam quando eram abertas ou fechadas - Usei todo o meu corpo para garantir que nenhum minuto do sono do novo bebê fosse interrompido. " - Leo, 38, Oregon
Eu era estranho segurando cada bebê, exceto o meu
“Segurar bebês não é uma coisa universal. Eu não sabia disso até me tornar pai, e todos os outros bebês pareciam estranhos em meus braços. Com meu filho, eu poderia simplesmente pegá-lo, e ele naturalmente se encaixaria perfeitamente em qualquer posição que eu estivesse. Sentar, ficar de pé, andar... não importava. Foi uma coisa natural. Qualquer outro bebê, no entanto, se sentia muito estranho, não importava como eu o segurava. Não era uma sensação ruim, apenas uma sensação "não tão boa" em comparação com segurar meu próprio filho. Ninguém percebeu, mas eu podia sentir. Meu corpo respondeu de uma maneira diferente quando soube que eu estava segurando meu próprio bebê. ” - Kurt, 33, Arizona
