Estresse durante as férias é comum para os pais, mostra a pesquisa

Se você é pai, é provável que ainda esteja tentando recuperar as energias... e provavelmente dormir... após a primeira rodada de férias. Natal acabou, mas a véspera de Ano Novo está chegando, e muitos de nós estamos cansados. E se você está se sentindo estressado, pode confortá-lo saber que você não está sozinho. Se você está contando os dias para as crianças voltarem para a escola também, você está em boa companhia.

A realidade é que os feriados são muito estressantes para as famílias, e uma nova pesquisa mostra que muitos pais têm dificuldades para evitar os feriados. Pesquisa Nacional do Hospital Infantil C.S. Mott on Children’s Health perguntou a uma amostra nacional de pais sobre o estresse em torno dos feriados e descobriu que todo um muitos de nós sentimos o estresse e a pressão de tornar as férias mágicas - e estamos ansiosos para o retorno normalidade.

A pesquisa, conduzida exclusivamente pela Ipsos Public Affairs, LLC (Ipsos) para o Hospital Infantil C.S. Mott, foi administrado em outubro de 2021 a uma seleção aleatória de pais que tinham pelo menos um filho em casa com idades entre um e 18. A pesquisa descobriu que quase universalmente (96 por cento) dos pais dizem que os feriados são felizes para a família,

mas também é muito estressante. Coisas como fazer compras, manter a saúde, finanças e hospedar a família são pontos que causam ansiedade nos pais na época das festas de fim de ano.

E para os pais, o descanso dos filhos também é estressante. Vinte e três por cento das mães que participaram da pesquisa disseram que ter os filhos em casa durante as férias escolares lhes causa estresse, enquanto 14% dos pais dizem a mesma coisa.

Com esses números, não é surpreendente que um em cada três pais tenha estresse aliviado quando seus filhos voltam para a escola após as férias. É um pouco mais de inatividade, muito menos para fazer malabarismos, e isso volta ao normal que muitos de nós anseiam depois das férias.

Se você está se sentindo estressado enquanto estamos entre o Natal e o Ano Novo, 71 por cento dos pais dizem que ficar um tempo para eles ajuda a reduzir o estresse. Aguentem firme, pais! A escola está chegando!

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