Os dias finais de gravidez pode ser muito se apressar e esperar. O corpo da mãe pode começar a sinalizar que o bebê está se preparando para nascer, mas às vezes é difícil determinar exatamente onde ela está no trabalho processo. Entre o pré-parto e a ida ao hospital para o trabalho de parto ativo, ela pode ter um período de parto prodrômico, onde é uma boa ideia para pais grávidos prestar atenção no que ela precisa e ajudar a preparar as coisas para a ida ao hospital.
O que é trabalho produtivo?
O trabalho produtivo é uma série de contrações que ajudam a preparar o corpo para o trabalho de parto real. O trabalho de parto costuma ser descrito como acontecendo em estágios, e é útil considerar esses estágios como um espectro pelo qual as mulheres progridem de forma diferente em duração e intensidade. Durante a fase prodrômica, as contrações tendem a ter um intervalo de cinco a dez minutos e podem durar horas ou potencialmente dias. Embora as contrações durante o trabalho de parto prodrômico não sejam fortes o suficiente para reduzir as atividades diárias, elas são definitivamente perceptíveis.
O que podemos fazer para acelerar o trabalho?
Uma coisa é certa, o corpo e o bebê não podem ser apressados. Eles às vezes respondem ao encorajamento, no entanto. Dra. Vonne Jones, um obstetra / ginecologista certificado que presta cuidados a mulheres em Cuidado Total da Mulher em Houston, incentiva os pacientes a serem o mais ativos possível quando as contrações prodrômicas começarem. “Saia andando pela vizinhança ou em uma trilha”, ela aconselha.
Dependendo de como a mãe se sente, "ordens médicas" também podem exigir algum romance. Dr. Peace Nwegbo-Banks, que pratica medicina no Serenity Women’s Health e Med Spa em Pearland, TX, explica que o esperma é rico em prostaglandina, uma substância semelhante a um hormônio que pode ajudar as coisas a se mexerem.
“A relação sexual completa para o pai pode amadurecer o colo do útero, aumentando a atividade das prostaglandinas”, diz ele.
Quando uma mãe em trabalho de parto deve ir ao hospital?
O Dr. Jones encoraja os pacientes a se lembrarem do modelo 2-3-2 para irem ao hospital. “Se um paciente está tendo contrações consistentes a cada 2-3 minutos por 2 horas ou mais que não melhoraram com água, descanso ou um banho quente, então provavelmente é a hora”, diz ela.
Durante esse período, também é uma boa ideia estar ciente de quaisquer sinais visuais de que o hospital é o adequado ambiente para continuar o trabalho de parto, como sangramento intenso ou vazamento consistente de fluido que está saturando almofadas. E, em caso de dúvida, não tenha medo de atualizar seu médico e obter seu feedback. “Você sempre pode entrar em contato com seu médico se estiver tendo contrações consistentes e não tiver certeza do que fazer”, diz o Dr. Jones.
O que posso fazer para apoiar uma mãe no trabalho de parto prodrômico?
O primeiro passo é ouvir o que a mãe quer. “Estar presente e apoiar é muito importante! Basicamente, esteja à sua disposição ”, incentiva o Dr. Jones. “Dê a mamãe tudo o que ela precisa para ficar calma. Ajude-a a respirar durante as contrações, massageie suas costas e coloque pedaços de gelo ou uma toalha fria para aplicar no rosto. ”
Em sua ânsia de ajudar, certifique-se de não exagerar. O Dr. Nwegbo-Banks atendeu pacientes que desejam uma abordagem menos-é-mais de outras pessoas. Mas isso não significa que você não esteja ajudando. “Incentive-a a descansar e se manter hidratada. E se ela quiser ficar sozinha, tudo bem também ”, observa ela. A última coisa que você quer fazer é cansá-la, forçando-a a administrar você.
Você pode ajudar a mãe entrando nas últimas semanas de gravidez com educação e preparação, mas não se esqueça de que a flexibilidade é essencial. A maneira como ela se sente física e emocionalmente pode variar ao longo dos últimos dias de trabalho de parto, e a melhor coisa que você pode fazer é apoiá-la da maneira que ela achar útil.
